多幸感

多幸感 考える事が多い寝不足の理由夢にまで考える現実と間違える朝食の味が薄い いつものように繰り返す考える事が生まれる解消される時間は解消されたとは昼食を考える 食べ過ぎた眠気睡魔と葛藤持ちこたえた意識すき好まない時間あともう少し また考える考える事を辞める気にしない気にならない気にとめない 夕食を考える考えないで手を抜く満足をみすてる何かが腹に入るひたすらに 時間を使う考える考えないで座るしずかに おしずかにとてもしずかにもっとしずかにもっともっとしずかにしずかに まわりが気になって気にしだして気が向いていって気はもっていかれて なにがなんのなんだろうと耳をかたむけてそうぞう おおきなおおき…

仕事、プライベートにかかわらず、何でもオンラインミーティングを使う時代になりましたね。 リモートのお仕事を主にやってきた私にとっても、オンラインミーティングは身近な業務です。 実家じまいがあってからお仕事をお休みしていましたが、そろそろ再開できないか模索しているところでした。 そんな中、オンラインミーティングがあったんです。 いつものようにセッティングしてカメラを起動してみたら、びっくり。 パソコンに映る自分の顔が前と全然違うのです。 え！？ 鏡に映る自分は毎日見ていて、疲れてるとか、顔色悪いとか、ほうれい線濃くなった？とか、ちょこちょこ気づいてはいました。 しかしそれ以上に、なんかしんどそう…

こんにちは😊☁ 晴れていたのに急に曇りだした！ 溜まった漢字シリーズ✨ 悠然・・・落ち着いていて、少しもあわてないさま。心がゆったりとしているさま。悠々。 安寧・・・社会が穏やかで平和なこと。安泰。 輝映（きえい）・・・輝いて照らす、映える 多幸・・・幸福が多いこと 昨夜は珍しく落ち着いていて、普段も基本夜はそうなんだけど、まれーにちょっと心に落ち着きがあってなんか気分いいなって日がある 特に何かしたわけでもないけど、普段と同じことしてるのに何か心が気分いいなみたいな そゆうのが毎晩毎日毎秒続いたらいんだけどもね🍀

7月30日 5:20起床。 普段の私は朝が弱いが、パッと目を覚す。 目覚めた瞬間から不快感が湧いてくる。 おなかが痛い。下痢。生理1日目。 昨日は3:30、今日は5:20起床で、日中眠いし体がだるい。日中から不安を感じる。ちょっと体を動かすと落ち着きがなくなる。 なので休み休み騙し騙し。 相変わらず身体に色々な症状が出る。 下痢・便秘の繰り返し、食欲はあるが食べられない。 吐き気・めまい・肩こり・動悸、暑くなって汗かいて突然冷えて寒くなったり。 家にいると自分ばかり気になってしまってしんどいので、外出していた方が楽。 昨日に引き続き、午後プラネタリウムへ。 プラネタリウムが好きなのでよく行くけ…

Ａ. 血液脳関門というのが、脳を防御しています。 アヘンなどは通り抜けて、エクソルフィンというモルヒネ様物質を分泌させます。だから気持ちがよいのです。 そのように通り抜けてしまうのが、グルテンとカゼインです。 おいしさとともに多幸感を感じるわけです。

コント文学『多幸感で満たされた』 ギャンブルで10万勝った。 脳からドーパミンが分泌されて僕は多幸感で満たされた。 大好きなアーティストのLIVEに行った。 最高だった。 脳からドーパミンが分泌されて僕は多幸感で満たされた。 飲み会で意気投合した可愛い看護師の女の子をお持ち帰りした夜。 脳からドーパミンが分泌されて僕は多幸感で満たされた。 同窓会に行ったら高校時代に1番モテていた男子がハゲ散らかしていた。 脳からドーパミンが分泌されて僕は多幸感で満たされた。 デカいサングラスをかけたロングヘアーの派手なギャルが、歩きスマホしながら顔から派手に転んだ。 脳からドーパミンが大量に分泌されて僕は多幸…

楽しかった初夏の想い出。 とても素敵なイベントに参加出来たこと、 感謝の気持ちでいっぱいで。 ゆのんさんでいただいたおにぎりセットも めちゃめちゃ美味しかった。 また食べに行きたいな。 いつもは 自分の撮った写真だけを載せてるけど、 今日は相方が撮ったものも二枚。 あんなに多幸感溢れる時間となる。 ギターやバンドからギタレレに変わって、 本当に良かったと思ってる。 たくさんの方に聞いていただいて。 お子さんの最高の手拍子もいただいて。 自分はあんな風な時間、空気のために 音を鳴らしてるんだ。 自己実現とか自己表現とか。 もう、あんまり興味は無いかな。 聞いていただいた皆さん、 スタッフの皆さん…