棗

ナツメ、あるいは別名アカメギク。その名前は聞いたことがあるかもしれませんが、この小さな宝石のような果物が健康に与える効果は、あまり知られていないかもしれません。しかし、ナツメには私たちの体に驚くべき影響を及ぼす潜在的な力が秘められています。この記事では、ナツメの健康効果について探求し、その興味深い秘密を解き明かしていきましょう。 抗酸化作用で若さを保つ：ナツメには豊富な抗酸化物質が含まれており、体内の活性酸素種を中和する助けになります。この抗酸化作用は、細胞の老化を遅らせ、若々しい肌や健康な髪を保つのに役立ちます。 免疫力を向上させる：ナツメにはビタミンCや亜鉛などの栄養素が豊富に含まれており…

こんにちは、玉子です^^最近韓国に関心を持つ方って、韓国のどういうところに一番関心を持つんでしょう。 新しくてキラキラしたものが好きな方も多いと思うのですが、私はどちらかというと、韓国の伝統的なものが好きです。 その中でも、韓国の伝統茶はとても気軽に楽しめるのが嬉しいですね^^近所のマートの棚を見ているだけでワクワクします。 次に買う伝統茶の候補たち 候補を2つに絞る それぞれに期待される味、効能 ひっかかること 韓国は“薬食同源”の国 次に買う伝統茶の候補たち この写真に写っているのは、次に買う伝統茶の候補です！左から、꿀대추차（っくlでちゅちゃ：ハチミツなつめ茶）꿀레몬차（っくlれもんちゃ…

こんばんは。 ２１時現在の開封市、気温１６℃ 湿度６９％です。薄い雲の間から青空が見える 秋らしい一日でした。 昨日 開封市では ３名の無症状のコロナの患者さんが発生したようです。今日、明日、明後日と３連続で 開封市民全員PCR検査が行われるようです。 今のところは 私の住むマンション小区は閉鎖されてはいません。自由に外出が可能です。 さてさて、 今日は生ナツメの話を書きたいと思います。

大使館がたくさん集まっているあたりを歩きました。 道路際に外壁が並ぶのではなく 鉄柵で敷地を区切り ほんの少し奥まって まだ１００年ほどしか経っていない ２０世紀初頭の巨大なお屋敷が立っている そんな一角です。 鉄柵の中は生垣の様に木々が茂って 建物を隠しています。 そんな中で 赤い身をつけた木がありました。 近寄って見上げたら 「イヌリンゴ」でした。 「姫リンゴ」という別名の方が よく通用するかもしれませんが 街中でこんなにふんだんに身をつけたのが立っているのは 初めて見ました。 調べてみたら 「りんご飴」の原料として 用いられているらしい。 本物のリンゴより 安く上がるのだとか。。 こんな…

私のお気に入り◎「薬膳ケーキ」 とても久しぶりにお伝えする私のお気に入りシリーズ（もはやシリーズと呼べるものだったのでしょうか笑）今回はぜひ皆様に食べて頂きたい、長寿薬膳堂さんの「薬膳ケーキ」のご紹介です。ケーキと言っても、スポンジや生クリームなどを使ったものではなくオールナチュラルの薬膳食材のみでできています。体に優しい、高品質、そして効能も高いという三拍子、そして何よりもとっても美味しいのです。私が美味しいなつめを食べたくて巡り会うことができた長寿薬膳堂さんなのですが、最高品質のものをお値打ちで販売しており、日本で売られているものでこれ以上に良い薬膳食材にまだ出会っておりません。 こちらの…

栽培 ナツメ 品種 ❶スーパージャンボ ナツメ 夏に芽が出るからナツメと言うみたい。去年もおととしも花が咲いたが雨が多かったからか結実しなかった。

気持ちを落ち着かせ 冷えや痛みを改善 ぴゅー ぴゅーー ぴゅるるるーー ぺ「さすがに12月らしい寒さになって来たわね〜」 ワン！ ぺ「よし、いつもの様にマスターのカフェまで競走よ」 ワン ワン タタタタターッ ダダダダダーッ ぎぃ〜〜 ぺ「マスター、こんにちはーッ」 ♪ ♪ ♪ 〜 〜 マスター「いらっしゃいませ、ぺんたんさん。」 ぺ「わぁ、、クリスマスソング〜〜♪」 マスター「はい、派手な飾りつけは苦手なので、せめて音楽くらいクリスマスっぽくと思いまして。」 ガヤガヤ ざわざわ ぺ「お客さんもいっぱい、、」 マスター「仙人社の帰りに皆さん来てくださっているんですよ。」 ぺ「うふっ、いつも人気…