ナツメヤシ（棗椰子 / Date Palm）の実。 英語：dates
デーツ各種（左3個で￥1,100 UAE産、右はチュニジア産￥470） デーツを食べ続けた１月 コープ➡ダイエー➡アマゾン 効果てきめんなのがお通じ 凝りだすと飽きるまで食べる習性 デーツを食べ続けた１月 あっというまに今月が終わろうとしている。 これがあと、11回繰り返されれば、今年も終わってしまうのだ。 なんと月日のたつのは早いものか！ えーと、1月は何をしてたっけ？ あまりたいしたことはしていない。 そうだ、デーツにはまって毎日食べるようになってからもう一か月たつのだ。 思えば、去年の年末に初めてデーツをスーパーで買ったのだった。 以来、とりつかれたように毎日食べ続けている。 コープ➡ダ…
この前デーツを貰ったので。案外おいしくて普通に自分でも買った。
🌟デーツクラウンでほっと一息！アラブ王室御用達の濃厚甘さを体験しよう🍴 「デーツクラウン」のドライデーツは、アラブ王室ご用達のエミレーツデーツを使用した、贅沢なひとときを楽しめる逸品です✨。100%天然の甘さで、まるでスイーツを食べているかのような濃厚な味わいが特徴です🍯。 【おすすめポイント】 100%天然の甘さ 🍇 無添加・砂糖不使用 ❌🍬 アラブ王室御用達の上質なエミレーツデーツ 👑 250gの大容量でたっぷり楽しめる！ 📦 さらに、妊活・産後ケアや貧血予防にも最適な栄養素が豊富に含まれています💪✨。特に妊婦さんや産後のママさんにピッタリのスナックです👌。 🍃デーツクラウンが選ばれる理由…
ダイエットや美容に興味がある皆さん、毎日のおやつや食事で「デーツ」を取り入れたことはありますか？デーツは、栄養たっぷりで美容にも健康にも良いと話題の食材。特に、甘いものがやめられない…という人にとって、デーツは罪悪感なく楽しめる救世主的存在です。この記事では、デーツの魅力や取り入れ方を分かりやすくお伝えします！ 1. デーツが美容とダイエットに効く理由とは？ デーツの栄養素 ビタミンやミネラルが肌に与える嬉しい効果 食物繊維で便秘解消＆満腹感アップの仕組みを解説 低GI食品としての特徴 2. デーツを食べることで得られる美容と健康効果 美肌効果とエイジングケア 腸内環境改善と免疫力向上 3. …
昔、母が知り合いから頂いたというエジプト土産のお菓子を母が再現した簡単スイーツです。 エジプトを含む中東地域で伝統的に食べられているのだそう。チーズとナッツとデーツの組み合わせがこんなに美味しいなんて！ときっと驚くはず。デーツをカットしてはさむだけの簡単レシピなのに、満足感たっぷりなのです。 早速作ってみましょう〜。 【材料】（1人分）種抜きデーツ 3個アーモンド 6個クリームチーズ 適量今回はアーモンドを使用しましたが、くるみやピスタチオも合います。塩味がついていてもOK。クリームチーズがなければ、プロセスチーズなどでも美味しく頂けます◎【作り方】1. デーツを縦にぱっくりカットします。2.…
本日、12月2日は何の日かをまとめてみました。 奴隷制度廃止国際デー（12月2日 記念日） 毎年12月2日は、世界中で奴隷制度廃止を記念する日です。この日を通じて、過去の歴史を振り返り、現代における人権問題についても考える機会となります。 日本人宇宙飛行記念日（12月2日 記念日） 1977年、初めて日本人が宇宙に飛び立った日。この記念日では、日本の宇宙開発の進展に感謝し、今後の宇宙探査にも期待が集まります。 原子炉の日（12月2日 記念日） 日本が初めて商業用原子炉を稼働させた日として、原子力の発展と安全性の重要性が再確認される日です。 日本アルゼンチン修好記念日（12月2日 記念日） 日・…
今週のお題「好きなパン」 学生時代は焼きそばパンをよく食べていましたが、生活習慣病が気になってくると「炭水化物on炭水化物」は控えるようになりました。でも時々無性に焼きそばパンを食べたくなって買ってしまいます。 日本の惣菜パン、菓子パンは外国人には不評という話を聞くこともありますが徐々に変わってきているようです。 ドバイの焼きそばパン 日本のパンの美味しさに魅了されたアラブ人オーナーが日本のパン屋さんの指導を受け開業した「YAMANOTE」は日本のパンを再現するために日本製の小麦を取り寄せ、日本人のパン職人を雇うという本格派です。 この店で焼きそばパンが人気を集めています。その要因として挙げら…
こちらのレシピは未だに「毎週」作っている毎朝の定番あんこです。 レシピの分量で、平日毎朝あんバターサンドを作って５、６日でなくなるので、だいたい１週間ごとに作っているペース。ほぼルーティンが出来上がっています。 cookpad.com 普通のあんこ同様、パイに入れたりお餅にのせたり色々楽しめる。 自分が好きではないのでお汁粉は試したことがなく、水分が多い物に使って同じように楽しめるのかはわかりません。でも、さらしあん自体はお湯で溶いて飲んでも美味しいそうなので、いけるのでは・・・と、いずれお汁粉大好き旦那さんに試してもらおうと思っています。 しばし記事のお引越しにお付き合いください。 2024…
このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。豊かに暮らす為のあなたへの質問もあるのでよかったら考えてみて下さいね♪今日はナツメのお話し。 中華料理や薬膳として知られているナツメ（棗）、そのまま食すこともできます。以前は健康茶にナツメを一粒入れて飲んでいたこともありますが、最近また思い出したので改めて調べてみました。 調べていたらデーツも同様にヒットしたのでご紹介します。 ナツメとデーツの違い 最近似た食材デーツも話題なので間違ってしまいそうですが、全く別物でした。ナツメ（棗）とデーツ（ナツメヤシ）は異なる果物。似たような見た目と呼び名で混同さ…
連日の暑さ、ひと雨降れば涼しくなるのに・・なんて呑気なことを言っていたら 夜になって突然の雷雨。 これほど激しい雷雨は経験したことがなく、県内には警戒レベル4の避難指示。 川が近いので窓の外を覗いてはなんとなくソワソワ。 地響きのような雷の音、合間に聞こえる救急車両のサイレン、大丈夫なのかな？ 近所の冠水した道路で車二台が水没したそうで、今日買い物に出かけたイトーヨーカ堂は夕べの停電の影響で臨時休業。 高を括っていると怖いお天気の急変、いざという時のこともきちんと考えておかないといけませんね（反省）。 画像はご近所Oさんの家庭菜園の採れたて巨大かぼちゃと米茄子。 しっかり味の濃いかぼちゃはまず…
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