低GI食品

低GI食品

()
ていじいあいしょくひん

GI値の低い食品。食後の血糖値が緩やかに上昇するため空腹感が起きにくくダイエットに効果的とされている。

ネットの話題: 低GI食品

人気

新着

新着ブログ: 低GI食品