松の実

晴れたり曇ったりで空も忙しいね、@おざさです。 ということで。 今日のお昼は・・・「明星中華三昧榮林トマト酸辣湯麺」で東京神楽坂へ口内旅行です。 中華三昧シリーズは本当に美味しいので時々いただいてます。 「東京神楽坂榮林」監修とのこと。ビッグサイズでトマト入りです。 今回は空芯菜と松の実を飾り途中で玄米黒酢を注いでみましょう。 背景は神楽坂のお店の入り口です。 中身は直に粉末スープ・調味油・かやく（たまご・チンゲン菜・トマトペースト加工品）が入ってます。麺は極細麺です。 鶏ガラ少し・にんにくを適量入れ熱湯4分、ひまわりオリーブオイル・カットネギ・空芯菜・松の実・最後に糸切り唐辛子を飾っていただ…

松の実と黒ごまとくるみをフードミルで砕いたものを食べると白髪予防などの美容食になるというので毎日スプーン1杯の量を食べてる。 松の実がそろそろ使い切るので買ったんだけど 在庫あったから2つになっちゃった。 なんともまぁ贅沢な。。 コロナ前の私だったらこんな高級品手が出ないと思っていたけど、一旦本気で体を健康にしようと思って良いと小耳に挟んで興味が湧いたものは試してみようとじゃんじゃん買う癖が付いてしまった。 習慣づくって本当に怖いわね。 会社の飲み会なんてまずないし、お菓子やシャンプーリンスは買うのやめたし節約できている部分もあるから大丈夫だろう。 夕飯もかつおぶしと焼海苔と干しエビをご飯に乗…

こんにちは、洋梨🍐です。 今回は5月に購入したものをご紹介しようと思います。 iHerbのYouTubeチャンネルで発行された20％オフのセールで購入したものです（もうそのタイミングを待つよね）。 さっそくご紹介していきます🎵 今回の注文品リストはこちら ⇩ YouTubeの洋梨Channelでもご紹介しています。お好きな方でどうぞ😊

11月に入ったので、11月のおすすめ食材をChatGPTに聞いてみました。 最近スーパーに行ってみて思ったことは、急に野菜が高くなってきたように思います。 長ネギとかが高くなっているとは聞いていたのですが、最近はキャベツも高くなっているように思います。 玉ねぎも品薄なのか今後の値上がりも心配されていて、売り場においていないこともしばしば。 旬のかぼちゃも値上がりするようなことが書かれていました。 おすすめ食材を食べて健康になりたいけれど、物価高なので少し買い控えになってしまいます。 ■11月のおすすめ食材 11月のおすすめ食材は、旬の食材を中心に選ぶことがおいしい料理を楽しむ秘訣です。以下は、…

ところで青紫蘇ジュースは どうなったのか。 青紫蘇の葉、ジュースにする前に 大葉のジェノベーゼにしようと思った。 大葉のジェノベーゼおいしい！！大葉のジェノベーゼソースをパスタに混ぜて クレソンたっぷりのせて、スナップエンドウも散りばめて、 プチトマトカットしたの数個のせて、 スモークサーモンも！！ でもソースまで手づくりするには ちょっと上手く作れる自信がない。 松の実はあるんだけど。たぶん私のてづくりより市販の大葉ジェノベーゼソースの方が断然おいしい。 それで大葉の和風パスタにしたんだけど•••。 細くカットして他の具材と一緒にパスタに混ぜ込むだけのやつね。 思いのほか葉っぱたくさんつかっ…

こんにちは！ 手作りジェノベーゼソース 最近生のスイートバジルが手に入ると自家製ジェノベーゼソースを作って楽しんでいます。 作り方は色々ありますが、極端に言えば材料をすべていっぺんにミキサーにかけるだけで完成するのでとっても重宝するベースのソースです。 ただ一つネックなのは、よくレシピで指定される材料の１つに「松の実」があることなんですよね。 せっかくスイートバジルが手に入っても松の実がない、松の実を見つけても高いし、ジェノベーゼソースにもそんなにたくさん使うわけじゃないし・・・ということで、私はたまに松の実を省いてジェノベーゼソースを作っていました。 でも、松の実の何がいいって、ジェノベーゼ…

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。 レシピブログ様の、NEXT FOODIST５期生に就任したのを機に、新しいことにチャレンジしていこう！と思っているところ。 ずっと、忙しいから…とチャレンジを後回しにしていた【バジルソース】を作りました。 ガガガ～～～っと、ミキサーで回すだけなので、とっても簡単。 リピート決定です。 ブロンズレシピブロガーにランクUP💕 皆さまのクリックのおかげです。 感謝でいっぱいです💕 『バジルソース』のレシピ 材料 作り方 アレンジ 胡桃と松の実 10年後、20年後もキレイな肌でい…