人生で「もう無理だ」と感じる瞬間があります。 それを見ないふりして、無理やり頑張り続けるのはとても辛いことです。 世の中には「諦めるな」「まだできる」と言われる言葉が溢れていますが、無理なことは無理だと認める勇気も大切です。お手上げするのは、諦めではなく、自分を壊さないための意思表示です。頑張りすぎて、誰のために頑張っているのかわからなくなる前に、一度立ち止まってみませんか。 お手上げした瞬間に見えてくるものは、あなたの本当の気持ちです。 助けを求める声や、もうやりたくないこと。 それを隠さなくなると、自分がどこまでならできるのか、どこからはもう手放していいのかが見えてきます。「何もしなくても…