汗

解剖医もカーボーイも玉の汗 み

♥ にこりの楽する Kitchen Work 「みんな集まれ！今日のごはん何食べる？」にこりのブログへようこそ！ いらっしゃいませ、にこりです。 このブログでは、家庭学習や子育ての経験をぎゅっと詰め込んで、頑張るパパとママにエールを送っています。 ファイト〜！ ♡ ♡ ♡ 📌 はじめてこのブログに来てくださった方へこの記事は家庭学習と両立“にこりの楽するKitchen Work”を書いています😊にこりブログでは、塾なし×家庭学習×家計節約について実体験をもとにたくさん書いていますので、「検索と全然違うやん！」と思った方はまずはぜひこちらの記事からご覧ください👇 ▶ 塾なし家庭学習記事へ ＼一番…

ダイエット。今週の体重とウォーキングの距離。 6/8 62.1kg 8.22km6/9 62.4kg6/10 62.9kg6/11 63.0kg6/12 61.6kg 7.24km6/13 62.0kg 5.99km 明日は更新できなさそうなので、1日前倒しで。6/8は8km以上歩いていますが、写真を撮りながらダラダラと歩いていたのでダイエット効果はあまりなかったかな？しかも息子と一緒だったので余計に。 ストーカーみたい。 謎の指の痛みでボクシング練習にも行けず。6/9～11は天候のせいにしてウォーキングもさぼり。今日はコース選択ミス。いつもと違うコースの組み合わせで歩いたら距離が短かった。い…

連日の雨になっている。 そして時々「乾かないので私服でも良いですか?」の確認がママさんから来る。 「体操服でも良いと伝えています」と返すのだけれど、「暑くなっているから・・良いよ」と言ったのが限定的に取られるのか? 今日の小学校体育館は木々に囲まれた風通り悪い場所に建っていて、6月にもなると汗が滴り落ちる。 特に湿気多い梅雨はそうで、体操服(私服)で良いよと言っている熱中症対策。 でも我慢?して、先月末からTシャツ短パンで来る様になったのは女の子だけ。 何故か男子は恥ずかしいそうで、割り切り早いのか5年生ちゃん。、 イザとなると意気地がない今どき男子たち。 ランキング参加中育児・子育て にほん…

こんにちは 汗は皮膚の上で蒸発することで皮膚から熱を奪い体温の上昇を抑えます。 目に見える汗でなくても、汗を分泌する場所から直接水分が蒸発しても同じ現象が起きます。 そのため、暑い日に汗かいていなくても水分が体から失われていることがあります。 汗を作るためにもエネルギーが必要です。 そのため、暑い日は常にエネルギーを使い汗を生産するので、運動や仕事をしなくても疲れてしまいだるさを感じます。 これが夏バテの要因の1つとも考えられます。 また、冷房が効くと汗は引きますが、それでも汗をかいていなくても汗を分泌するところから直接水分を蒸発させることがあるため体力を消耗することがあります。 他にも、冷房…

【もう臭わせない！】足の臭いの原因・ニオイ対策・根本改善法を徹底解説👣✨ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ▶ 起：なぜか気になる…「足のニオイ問題」 「靴を脱いだ瞬間にムワッと…」「家族に指摘されてショック…」「職場や飲み会で靴を脱ぐのが怖い…」 そんな**“足の臭い”問題**、誰もが一度は経験したことがあるのではないでしょうか？でも安心してください。足の臭いには明確な原因と対策があります！ まずは、なぜ足が臭くなるのか？＝メカニズムから見ていきましょう。 ▶ 承：足が臭くなるメカニズムとは？🦶💧 実は足の裏には、体の中でも…

【なぜ汗をかくの？】汗のメカニズム・正しい対策・ニオイ改善まで徹底解説💦🌿 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ▶ その汗、本当に「悪者」ですか？ 暑くなる季節になると、どうしても気になってくるのが「汗」や「ニオイ」の悩み。 「ワキ汗が気になる…」「汗ジミで服選びに困る」「人と会う前はニオイが心配」など、汗＝不快でイヤなもの、と感じる方も多いのではないでしょうか。 でも実は、汗は体を守るための“とても重要な働き”をしてくれている存在。まずは「なぜ汗をかくのか？」という基本から見ていきましょう。 ▶ 汗が出るのは、体のためだった！…