目が覚める

K市での話 エアコンつければ寒いし、消せば暑いし。 エアコンの温度変えたらって思うでしょ？やってみましたよ。したっけ、温度上げたら暑い。下げたら寒い。 結局、エアコンで部屋を冷やし、もこもこ毛布にくるまって寝ました。 室温下げて布団が厚いって、なんか無駄なことしているような･･･ ＊広告 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript ||c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=…

夜中、何度も目が覚める。 朝は、頭が痛くて目が覚める。 お馴染みの症状が、また始まった。 昨日突然、激しいエネルギーが下りてきて、頭が圧迫され、脳が掴れてる感じがしてからアセンション症状が激しくなっている。 とくに、前頭葉への刺激が激しい。 何度も何度も起こるこの症状。 このまま松果体への刺激も始まり後頭部も痛くなっていきそうだ。

毎日ぐっすり眠れていますか…夜中に何度も目が覚めてしまうことありませんか… 自分自身、どんなに疲れていても朝まで一度も目が覚めずに眠れる日がほとんどありません…（トイレが近いせいもあるかもしれないけれど…） 酷いときだは、夜寝てから朝出金するまでに、３回～４回目が覚めてしまいます… そんな日は朝からボ～としてしまうこともしばしば… できれば、朝までぐっすり眠りたい… 「あ～昨日は良く寝た！」って朝一に感じたい…本当にそう思っています。 なぜ？ぐっすりと眠ることができないのでしょうか… ・気になることがある…（意味もなく不安にかられる…） ・寝る時間が毎日違う…（生活時間が不規則） 色々な理由が…

撮影データ日時：2024年02月05日・15時20分ボディ：PENTAX K-3レンズ：smc PENTAX-DA 18-270mmF3.5-6.3ED SDM の160㎜域絞り：f11シャッタースピード：1/250s (Auto)感度：ISO 2500 (Auto)（絞り優先AE） 夜中の午前３時半ごろ、パシッと目が覚めてしまい、１時間、眠れなかった。今朝は目が覚めたのが午前９時過ぎ。午前11時に訪問看護が来るので無理して午前10時に起きる。 訪問看護はウチに来る前に何軒か回っているんだよなぁ… と思うと、出勤して寒中、自転車に乗って仕事をしている訪問看護も凄いと思うし、訪問を受けるほうも、…

なんだろうね～。 毎日朝、４時頃に目が覚める。 夜中何度も目が覚めるが最後に目が覚めるのは午前４時頃。 目が覚めると、頭の中では凄い音が鳴ってる。 頭の中だけでなく、外にも音が広がっている感じ。 音に包まれていると感じる時もある。 この時間に目覚める事とアセンションは、関係があるのか？ 目が覚め、音に注目すると眠れなくなる。 気が付くと朝、７時過ぎ。 ３時間はあっという間に経ってしまう。 早朝４時頃、なにかに気づくように促されているのか？

撮影データ日時：2023年08月16日・18時40分ボディ：PENTAX K-3レンズ：HD PENTAX-DA 20-40mm F2.8-4 ED Limited DC WR の30mm域絞り：f3.5 (解放)シャッタースピード：1/60s (Auto)感度：ISO 640 (Auto)（プログラムAE -5/3EV） 昨晩は、けっこう激しいジャズを聴いていたのだが、ほどなく寝てしまった。それなのに午前３時に昔のことを思い出し魘されて目が覚める。それからも息苦しさが続き、まったく寝ていないわけではないけど苦しくて寝が浅い。 さすがに午前３時は早いなと思い、午前６時に訪問看護に電話。私の担当…

撮影データ日時：2023年08月06日・14時10分ボディ：PENTAX K-3レンズ：HD PENTAX-DA 20-40mm F2.8-4 ED Limited DC WR の30mm域絞り：f16シャッタースピード：1/125s (Auto)感度：ISO 100 (Auto)（絞り優先AE） 幸い、利害が一切、絡まない関係なので気が楽だが、私のTwitter (X)のフォロワーで、よく判らない人がいる。 元はTwitterのスペースで他の参加者のフォロワーとして入ってきた人の、さらにフォロワーという関係だったようだ。 それがスペースで話しているうちに相互フォローの関係になり、今日は、その…