今日は改めて、私が、アーティストでありながら、まるでボディビルダー志願者のように筋トレを強く意識し、励む理由について、まとめて書きたいと思います。 今考えると、私が筋トレをする理由ってものすごい沢山あるんですよね(笑) 3月は記念すべき!筋トレ4周年でもあります(笑) 毎年3月になると自分の筋トレ人生を振り返っている気がしますが、振り返りも兼ねて書かせていただきます^^ 目次 ①永続的な筋力維持、永続的なアーティスト人生のため 人は死亡率100%で、時間は有限 充分な身体表現を、できるだけ長く可能に 筋トレの奥深さ、長期的な研究 マニュアルが無い、独学の世界 ②美しい動作・ダンスムーヴのため …