きなこ

おはようございます、おもちです。 今日作ったスムージーご紹介します。 今日は豆乳がなかったので、珍しくプレーンヨーグルトと 牛乳を使って粉の材料多めのお気軽スムージーです。 ウィートグラスパウダーを忍ばせてみました。 材料 バナナ２本 ウィートグラスパウダー １スプーン プレーンヨーグルト ４スプーン 牛乳 適量 すった黒胡麻 １スプーン きなこ １スプーン ・・・みなさま、お気づきともいますが、某チェーン店のパン屋さんのメニューの アレンジ版です。 たまにアレンジ変えて飲んでいますが美味しいですよね。 飲んでみたら、いつもはバナナ１本しか入れないのでとても甘く仕上がりました。 黒胡麻の味が効…

《2021がスタート》 我が家の柴犬『きなこ』も、おめかししてご挨拶です。 いつものペットサロンでシャンプーしていただいて、サービスでお写真を撮って下さりました。 昨日から、雪が積もりました。 『きなこ』は、大喜びで遊んでいます。 おてんばさんです( *´艸｀) 楽しすぎる～ 高速Uターンを繰り返す 頭に雪がついても気にしない！ 《おせち料理》 年末年始は、毎年市内の、主人と私の実家を行き来したり、お買い物や外食であっという間に終わってしまいます。 今年は、コロナの影響で、マスクをしてご挨拶だけ少人数で行ってきました。 我が家で急に食べることになり、焼肉やお鍋の準備の買い出しなど年末はバタバタ…

オリゴ糖 甘いものはダイエットなどではNGのイメージですが何と甘いものの中に便秘解消に有効なものがあります。 「腸に良い」という食品は多々ありますが、特に普段の生活で手軽に取り入れやすいのが「オリゴ糖」。 今日は、オリゴ糖の効果やオリゴ糖を含む食べ物についてご紹介します。 便秘解消におすすめのオリゴ糖：オリゴ糖ってどんなもの？ 便秘解消におすすめのオリゴ糖：どんな効果があるの？ 便秘解消におすすめのオリゴ糖：オリゴ糖を含む食べ物って？ 便秘解消におすすめのオリゴ糖：オリゴ糖の摂り方 ヨーグルトと一緒に摂ると良い！ おすすめ！甘酒のオリゴ糖に便秘解消効果あり ＜まとめ＞ // // 便秘解消にお…

夫の一番好きな駄菓子はなぜか「きなこねじり」だそう。笑 独身の頃、無印良品のきなこねじりは欠かすことなく買っていたそうです。 いまはきなこ玉に変わっているようです。 なかなかそんな独身男子いないのでは。笑 そういえば義母がきなこ好きで。 パンに塗るきなこスプレッドみたいなものをしょっちゅうつくってくれるんです。 きなことごまでつくるスプレッド。 きなこ好きは義母譲りですね。 そんな話をしていたら食べたくなったので、 久しぶりの「きなこねじり」つくってみました。 あっという間にできます。 用意するもの(つくりやすい分量) きなこ 50g 水あめ 大さじ3強 塩 ふたつまみ 甘さは控えめです。 甘…

おはようございます、おもちです。 今日のスムージーご紹介します。 昔、VIE DE FRANCE（ヴィ・ド・フランス）で飲んだあの味が忘れられず、 家で時々再現しています。 材料 バナナ ２本 きなこ 大さじ１くらい すった黒ごま たっぷり 豆乳 適量 体調がすぐれないので今日は上記に生姜とターメリックのパウダーを 各２振りくらい追加してみました。 生姜の抗炎症作用と、ターメリックの抗菌作用狙いです。 お味は、、、予想通りターメリックの自己主張が強いので、、、薬用ドリンクといった感じに。 体調が大丈夫な方はターメリック入れない方が良いです!! 今日のバナナは昨日スーパーでお安かったものを買った…

我が家の柴犬『きなこ』。 ブログには久しぶりの登場です。 いいお天気。 いつものように、お庭のデッキでくつろいでいます。 『きなこ』の背中👼天使の羽みたいでｶﾜ(・∀・)ｲｲ!! 柴犬はみんなあるのかな？ないこもいるのかな？ みんなあっても、『きなこ』の天使の羽！後ろ姿も好き(*^▽^*) ん？なんか様子がおかしい。カマキリがやってきた！！ にらめっこ？・・・固まってる。怖がりだから＾＾。 遊ぼうよ～本当はかなり怖い かなり離れた距離でひとり（犬）で暴れてみたり、はねてみたり・・・。 カマキリは全く動かず肝が据わっている(笑) ＊もちろん、カマキリさんに危害をあたえないように、しっかり見張って…

おはようございます、おもちです。 昨日は用事があり出かけたため、今日は結構疲れが残っていたので 簡単なスムージーです。 材料 バナナ １本 きなこ 大さじ山盛り１ すった黒ごま 大さじ山盛り１ ピーナッツパウダー 大さじ山盛り１ 豆乳 適量 ピーナッツパウダー、iharb で初めて買ってみたのですが初使用。 入れる前に味見したらピーナッツの風味とほんのり甘くて美味しい！ お味はいつもの黒ごま・きなこ・豆乳・バナナドリンクと変わらず、ピーナツは あまり主張しませんでしたが、 美味しいです〜 簡単で美味しく栄養摂取できておすすめです。 ではまた。

きなこ好きにはたまらない今日のおやつ。親子で「きなこ」が大好きです。ハーゲンダッツ華もち「吟撰ぎんせんきなこ黒蜜」 今年も待っていました。９月２９日発売の期間限定商品同時に「栗あん」もありますよ～。 とろーり、もちっと上におもちがのっかていて、きなこがかかていて、きなこのアイスを食べると、下に「黒みつ」が隠れている・・ あ～至福の時間です。 私にとってハーゲンダッツは、ご褒美的なおやつ 295円（税抜）もするのですから・・・ エネルギーは、234kcal 受験生の娘 昨日は学校→高校見学→塾 今日は朝から５教科V模擬テスト進路調査をいたり忙しい週末 母のわたし子供とうちの人のスケジュールにあわ…

さぁ！門松も作り終えたし、いよいよ今年もあと１日になりましたね！ www.imasaraoyaji.com www.imasaraoyaji.com 人生に遅すぎるということはありません。 今年は門松づくりが間に合わなかったという人は、１年後に備えて今からでも忘れずにポチッとブックマークしといてくださいねｗｗ さて、昨日は朝からおかじぃ家恒例の餅つきをしましたよ。 早朝からかまどで火を焚き、せいろでもち米を蒸して臼と杵でペッタリとつきました。 // リンク って、こんなとこで臼と杵を紹介してポチる人おるんか？ って、 えぇっ！ アマゾンまじすか！ 臼って数十キロあるのに送料無料なん？？ 運転手…

自動的に夢がかなっていく ブレイン・プログラミング 作者:アラン・ピーズ,バーバラ・ピーズ 発売日: 2017/08/23 メディア: Kindle版 拝啓、きなこさん 「引き寄せの法則」って聞いたこと有りますよね。 これだけ聞くと、 スピリチュアルな事だと敬遠していたかもしれません。 しかし、これは今では脳科学的に立証出来るように成ったのです❗ その事を書いたのが、この本です。 今日からあなたも脳科学的に実践して、 夢を実現しませんか？ まず、今の自分は過去の選択と行動、 自分で決めた結果でできています。 その自分が決めると言うのは脳が行ってきたものですよね。 では、この脳の設定を変えれば、…

おはようございます。 今日の大館めんちゃんねるは、 決め手はきなこ！一番おいしいと思ったスムージー＆手羽中入りミネストローネ https://menncahnnnel.com/?p=16089 だよ。来てね～ #スムージー #スムージーレシピ #きなこ #ミネストローネ #脂肪燃焼スープ #簡単レシピ #ダイエット

先日 テレビで懐かしいチロルチョコのことをしていて つい 買い物先で手が伸びた コレに＊ 今はたくさんの種類がありますね 数年前に きなこもちが販売終了？になるとかで箱買いしたことがある＾＾ すぐにまた復活しましたけどね～ 以前パートで働いていた病院の売店では ドクターにも看護士さんにもバラ売りのチロルチョコとブラックサンダーは大人気でした。 疲れがとれてホッとできるのでしょうね。 ひとつふたつなら・・・ 袋は・・・止まらなくなります～～ 昔はこれでしたよ これを小学生だったわたしは いつも行っていた お菓子や漫画本やパンを売っている近所の小さな店で 試しに本物そっくりの算数セットの１０円玉を…

前回、金宗院への道中の石造物まで紹介しました。今回はいよいよ金宗院跡です。こちらは興味深い石造物が多々ございまして、近隣の名所旧跡の中でも指折りのお勧めスポットです。

まいど。 愛知県は今週末は土日とも雨…(￣▽￣;) まあ緊急事態宣言中であまり外出はできないので構わないんですが、やはり気分的には晴れてほしいもの。 さて、今回は先日、息子が自ら作ってみたいと言い始めたスイーツのお話です。 それでは行ってみよう。 朝のお散歩は息子と寒さに震えながら行ってきました。 夜のうちに降った雪が道路にもうっすら積もっていました。こりゃ寒いわけですわ((( ；ﾟДﾟ)))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ さて、今回息子が作りたいと言っているスイーツは以前、山梨県の「昇仙峽」で食べた「食べる水晶玉」です。 これです👆 …まあ涼しげですね。 見るからに夏のスイーツです…(^_^;) 材料の「アガ…

一日中きなこの介護してたハズなんですが記憶が曖昧です…。 目が覚めて、まだきなこが生きていることに安堵したのは覚えています。 寝るのが明け方だったり、慢性寝不足だったりするから、これいつの記憶？？？って感じであやふやなんですよね…。 フロ好き お風呂にも連れて行ったみたいです（写真で思い出す） ぐったり なんだかんだ「お外に出せ～」とアオンアオンと大声で鳴いたり、 寝床の移動などはできてたんですが、段々と移動できる距離も短くなってきた感があります。 （↓記事続きます）

このアンケートツイート見てほしい プイプイモルカー — ましゅ@ぼっちユニコーン (@matthew_unicorn) January 21, 2021 モルカーの嫌いが極端に少なくいですか！？ つまり知ってさえ貰えば好きになるという 期待大です！ 【#モルカー 動画配信中】・第３話「ネコ救出大作戦」本編見逃し配信🎊300万回再生、ありがとうございます！https://t.co/Yy6qnU0HJg・❗️1/25（月）まで❗️ 期間限定公開ロングPVhttps://t.co/plc1Flgrq2・放送前イベントアーカイブ ※トーク・コメント映像のみhttps://t.co/LslC8a9mzf…

こんばんは、高峰です。 新型コロナのせいで札幌雪まつりは中止! まぁ、寒いから毎年行かないんですけどね(笑 さて、今日は金魚水槽(90cm水槽)の リセット(丸洗い)を行いました。 かかった時間は、5時間ですｗ やっぱ水槽がデカいと時間かかりますね(^_^;) でも掃除を頑張り、、、 この様に綺麗になりました! にしても、コメットは大きくなるのが 早すぎるような······ 朱文金は5匹中3匹は成長が早いです。 残り2匹はあまり大きくなってないですね。 成長速度に差がありますなぁ。 一番お気に入りのコイツ! ミックスという品種です。 黒っぽい金色の子なんですが どうにも成長の遅い朱文金2匹と同…

ヤフーの特集記事で、エレカシ宮本浩次さんのソロ活動についてインタビューが載っていた。 今まで突っ走ってきて、これからも突っ走っていくのかと思ったけど、命を燃やしてきたことが垣間見れた。歳を重ね、若い頃の体力ではなくなってくる。まだまだ歌い続けたいけれど、いづれ限界がくると。 望むことをやらなきゃ。 望むことがないときは、好きなことして充電だ。なるようになるさ。 エレファントカシマシ 傷だらけの夜明け

～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊ ～＊～～＊ ～＊～＊ ～＊～＊ シニア犬とのゆったりライフに、ひょんなことから保護犬を迎え、 夏生まれの息子くんとばたばたライフが始まりました。 忙しいながら楽しい日々をつづります。 登場人物(動物) こうめ 13歳ミニチュアシュナウザー。マイペースに1日よく寝て食事と散歩のときだけ起きてくる。 きなこ 推定2020年9月生まれの保護犬。 ラブラドールに似ているかも？ 息子くん 夏生まれのベビー。よく飲みよく寝てすくすく育ち中。 わたし（書き手） 現在育児休暇中。単身赴任中に出産し、いまだ実家暮らし。 ～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～…

｢休む｣という選択肢も｢今の自分に出来ること｣の一つ カウンセラー K!naCoです、こんばんは。 ここのところ関西では雨が降り続いております。 気圧に弱いわたしはここ数日何もやる気が起きず、お布団にくるまって、ひらすら動画を見漁ってはゲラゲラ笑っております。 ｢あれやらなきゃなーこれやらなきゃなー｣とは思うんですが、動けないものは仕方がありません。 無理すると余計に長引くだけなので、今は大人しくしています。 休むのも仕事の内！なんて言ったりしますが、皆さんは｢休む｣ということについてどんな気持ちになりますか？ ・やらないといけないことがあるのに休むなんてわたしはやっぱりダメだ。 ・休むってな…

拝啓、きなこさん 今、変わりたいあなたは、 2021年、今年は、 マコなり社長の言うようにボッチになったかもしれません。 そこまでしなくても、 いい出会いを大切にするために、 不幸な人とは関わりを止めたかもしれません。 YouTubeを見ていても、 「こういう人とは関わるなベスト3」みたいなのがよく有ります。 これって、本当に関わらないほうが、良いのでしょうか？ 私の答えは、NOです。 今、あなたの前に不幸な人、辛そうな人がいる。 関わるなと言う人たちは、 「あなたの未来の妨げになるから関わるな」と言うのでしょうが、 これって少し違うのです。 この出会いは今のあなたが引き寄せた。 あなたがそれ…