4月後半から、全国で30度に迫る高温が続いている・・🥵本当に勘弁してほしい・・7~8月はどうなるのだろう・・ https://www.jma.go.jp/bosai/season/#term=3month 気象庁の季節予報によると、5~7月は全国的に、平年より気温が高い予報です😇 暑いときといえば、食べたくなるのが「アイス」🧊🍨毎日のように食べてしまうため、カロリー摂取過多になります(笑) ということで、今回は「アイスとマイルール」というテーマ!🤔自分自身への注意の意味も込めて <目次> 1.アイスの種類 2.種類別カロリー 3.選ぶポイント 4.自分が意識しているコト 【アイスの種類】 ・日…