サラダ

野菜室一掃サラダランチ 野菜室一掃サラダランチにしました。 この後、にんじん🥕とラディッシュも追加。 ついでに冷凍庫にあったパンもすべて焼いて。 定期的に野菜室も冷凍庫も一度空にしたい。 少しすっきりしました。まだ残ってるけれど。 頂き物の大人のためのにんじんドレッシングをかけていただきました。 美味しいです。自分でも作ってみたいけれど、この味の再現はかなり難しいと思われます。 娘が帰ってきたので、三人分。 口内炎が二か所も出来ているらしく、食べるスピードがやたら遅い。 ひとり暮らし、バランスのいい食事を心がけてね。 お気に入りの豆乳 豆乳1、紅茶豆乳2でブレンドしてみました。 お気に入りの豆…

皆様、おばんです。 つぶです。 今日の夜ご飯。 旦那さんが仕事で遅くなるので、一人で食べたのですが、、 全体的に緑と茶。 暗い。。写真撮って気づいた🤣🤣 毎日食べてるサラダは好きな野菜をジップロックに入れてストック。 その日の気分でミックスして出しています👍👍 今日は水菜とベビーリーフ🍃 ちょっと苦かったけども体にめっちゃよさそうだからよしとしよう!! サラダで最近気になる葉っぱがありまして。。 ケールを食べてみたいんですよね🥬 野菜の中で群を抜いて栄養があるらしく、 青汁の原料になっているらしい！！ 毎日のサラダに加えたいのですが、あんまり売っていなくて😅 ちょっと高級なスーパー挑戦してみよ…

最近また暑さが復活してきて、 夏が最後の力を振り絞ってる感じですね。 そんな時はサッパリと 瑞々しいフルーツとか食べたーい！！！ って念じてたら、 先日、旦那ちゃんの知り合いの方が シャインマスカットを一箱送ってくれまして。 超いい人なんですけど。 そしたら何だこれ。めちゃ美味しい。 神がかっておる！！！ って、わたしから大人気。 日本のフルーツってちゃんと甘くて ほんっと美味しいですね (^^) で。 今回はそのまま頂きましたけど、 実はわたしフルーツってそのままよりも サラダに入れて食べるのが好きで。 例えばこのピッチピチの桃は ちょっと硬かったので、 モッツァレラとバジルとともに カプレ…

買った場所 姫路市南町のハンバーガー屋「ロッテリア 山陽姫路駅店」です。 山陽姫路駅からすぐの距離です。 山陽姫路駅 ロッテリア 山陽姫路駅店 食べた感想 ロッテリア エビブロサラダのエビバーガー（テイクアウト） ロッテリア エビブロサラダのエビバーガー（テイクアウト） 概要 ロッテリアの「エビブロサラダのエビバーガー」のテイクアウトです。 購入時の値段は税込み432円です。 トッピング サクサク・プリプリの海老パティに甘みが強いブロッコリー、レモンがトッピングされていておいしいです！ ロッテリア エビブロサラダのエビバーガー 開封後 ロッテリア エビブロサラダのエビバーガー 中身 総評 味わ…

こんにちはふぁそらです。 シャキシャキの野菜をたっぷりと食べられる生野菜のサラダ。 美味しいですよね。 その時冷蔵庫にあるものでササッとできるのもいいところ。 そんなサラダにひと工夫加えたドレッシングをかけてみました。 その名も醤油糀ドレッシング。 札幌中央区にあるイタリアンのお店 料理屋botanさんが販売する北海道醤油糀。 アンバサダーをさせて頂いているのですが、 この醤油糀がとても風味豊かで旨みと甘みがすごくて大変気に入っております。 そんな醤油麹をドレッシングにしたらおいしいんじゃないの？ と思い、作ってみました。 作ったと言っても簡単に米酢と米油を混ぜただけですけど。 このドレッシン…

Safeway アメリカの老舗大型スーパーマーケットSafeway（セイフウェイ）。野菜、肉、シーフード、フルーツ、パン、調味料、飲料水、冷凍食品、スナック、薬品など、食品や生活用品の品揃えが多いスーパーマーケットです。デリコーナーもあって、すんごい種類のお惣菜やサラダ、フライドチキンや照り焼きチキンが並んでいます。 Safeway Breakfast Burrito🌯 アメリカのレストランやデリなどのオーダー事情 Fried Chicken & Salad Breakfast Burrito🌯 朝さんぽ帰りにセイフウェイでモーニングブリトーを買って帰りました。メキシカンの本格的なブリトーは食…

今日のランチはサラダ丼です。忙しいときにササッと作れて、工夫次第でいろいろなバリエーションを楽しめるので良く作ります。 サラダはドレッシングで混ぜてしまい、それをご飯にのせるだけ。サラダ丼には粉タイプのドレッシングも便利です。 トマト、レタスの他に今日は残り物をいれちゃいました。わかりにくいですがトッピングとして、真ん中にはレモン汁を混ぜたひき割り納豆、その上に揚げ玉、錦糸玉子やナッツをちらして、一番上にはバジルの葉っぱ。 アボカドがなかったのが残念。 器ももう少しカフェ風のものにしておしゃれに撮りたかったな。

９月１日に種をまいて、９月１２日。 ２週間以内でプランターで種から育てていた、ベビーリーフがサラダになりました！！ 左写真：収穫前のベビーリーフ 右写真：コストコの冷凍エビとマヨネーズでシンプルに まだまだ葉っぱの赤ちゃんが育ってくれそうな感じがしています。 上の写真から４日後、９月１６日。 種をまいてから、２週間と１日。 ２回目のサラダになりました↓ 左写真：収穫前のベビーリーフ 左写真：カブ 右写真：小松菜 小松菜とカブを間引いたので、それもベビーリーフとして、エビお昼ご飯にいただきました。 まだベビーリーフたちは大きくなってくれそうです！ バイキングにはまだ遠いですが、おうちでサラダバイ…

残り種をポットにばらまきした春菊（左）とサラダ水菜（右）です。春菊は思ったより発芽率がよくて、びっくりしています。 鉢あげすると40ポットもありました。 こんなにあっても困るのですが、近所の方にお願いしようと思います。

はじめてまいてみました。 サラダに使うようです。 セルにまいていますので、もうすぐ定植する予定です。 ラディッシュです。 十年ぶりにまいてみました。 つくりやすいので、菜園をはじめたころよく作っていました。 虫がつきやすかったという記憶があります。右の寒冷紗はラディッシュの種が雨で流れないようにするためです。最近はホームセンターでも少量パックの種が売られているので、少し試してみるのには最適です。 少量といっても、プランターでは余るほどあります。どちらも１００円でした。

すま けい・ さようなら、そしてこんにちは 幻劇場. あんな顔 こんな顔 あんな事 こんな事 ～～～～ 1992年 3月21日公開 映画 「あるありふれた愛に関する調査」荒井晴彦 榎戸耕史監督 舞台井上ひさし作 木村光一演出「きらめく星座」キャスト入れ替え 2月20日（木）～3月10日（火） 紀伊国屋ホール 3月12日（木）～7月7日（火） 北海道 東北 関東 伊豆 大阪など 8３ステージ旅公演 4月11日 公開 映画 「豪姫」脚本 赤瀬川源平 監督 勅使川原宏 出演 5月5日（日）～28日（火）「槌屋梅川の一生」 堀井康明 脚本 鵜山仁 演出 日生劇場 39 9月18日～10月7日 舞台井上…

おはようございます。 最近野菜のお値段が少しずつ上がってきました。 生野菜サラダばかり食べていたけど、腸の調子が今一つなので、腸活のお助け料理野菜のブレイズを作りました。 ホットクックに野菜を切って入れて、5％の塩とオリーブオイルを入れてスイッチを押すだけ。 トマトは生がなかったのでカットトマトを一パック入れました。 調理時間5分くらいの簡単料理です。 今日の野菜は玉ねぎ、キャベツ、さつまいも、ピーマン、しめじ。 そしてカットトマト。 これを食べてればあとは好きなもの食べててもだいたい栄養は整うという、お助け料理です。 炭水化物やたんぱく質は意識しなくても多めに摂ってるので。 でもこの野菜のブ…

昨日のさんちゃん、9:00に起きてきて、夜は21:45におねんね😌🌃💤 夜はなかなか寝付かないね～。小一時間くらい昼寝しているのと朝が遅くなっているのが影響しているのかなぁ。 ズー（夫）も最近は、気候が気持ちよく朝起きづらかったりする。 ちゃま（妻）は夜中に授乳をしているから、朝9:00に起きてくるけど、しょうがないよね～。 午前中は離乳食を食べ、午後からは実家へ行き、夕方マンションへ🌇 お風呂に入り、授乳して、ちゃまとズーの晩御飯を監督🌃🍴 昨日は、みじん切りした玉ねぎソースを添えた焼き鳥、味噌汁、サラダ、ご飯で、どれもとっても美味しかったぁ🌃🍴 ちゃまありがとう😉👍️🎶 ということで、昨日…

東南アジアの食事場所と言うと、屋台を思い浮かべる人も多いのではないでしょうか。シンガポール、マレーシアやタイといった国々では、地元の人も日々の食事場所として、屋台が利用されていました。外国人観光客もそこへ行き、地元料理を安価に味わうことができました。 現在のラオスでは屋台が路上や空き地に出ていることは珍しくはありませんが、20年ほど前の「地球の歩き方」などを見ると、 「ラオスには屋台がほとんどなく、ラオスの人々は食事は家庭で取ることが一般的」 との記載もあり、私も、バスターミナルなど、人出の多い場所を除き、その当時、屋台で食事をした記憶はありません。 現在は、 多くの場所に屋台が出ており、いく…

ごはん 卵焼き パプリカとピーマンと魚肉ソーセージの炒めもの ひじきと豆のサラダ

おはようございます✨ 今朝の体重は49.7 運動は今日はおやすみ。 旦那が帰ってきたら走るかもしれません！ ご飯です 朝 mctオイル5g パイナップル サラダチキン 昼 そば 夜 ナッシュ 沼 トマト🍅スープ この日はハンバーグのディッシュ マクロは バランス素晴らしい👏✨ 一気に寒くなってきて今朝は 運動しよう！と着替えて外まで行ったのですが寒気？ 頭も痛くなってきたので大人しく半身浴することに🤣 無理せず今日も行きましょう☺️ お読みくださりありがとうございます🙇‍♀️

懐かしの給食の味 給食の拌三絲。 懐かしい味です。 拌三絲は細切りにした３種類のものを和えたものを意味する中華サラダ。 本当は錦糸卵にするのですが。。。 面倒なので炒り卵にしてしまいます（笑）。 今日は拌三絲サラダのレシピのご紹介です。

木曽三川のひとつ・長良川に沿って走る「長良川鉄道」を走る「観光列車 ながら」。川と山の美しい景観を眺めながら、沿線の食材を使った美味しい料理を頂きました。 ＊2020年11月の情報を基に作成しています 水戸岡氏デザイン！ワインレッドに身を包む「ながら」 味はもちろん、目でも楽しめるお料理たち 線路の歴史と長良川の美しい景観 関連リンク 関連記事 関連書籍 鉄道イベント情報 観光列車「ながら」公式サイト 水戸岡氏デザイン！ワインレッドに身を包む「ながら」 長良川鉄道と「観光列車 ながら」は「美濃太田駅」から発車します。名古屋から「特急 ひだ」で約50分。美濃太田は高山線・太多線、そして長良川鉄道…