免疫力

お疲れ様です。 昨日は子供（息子5歳）は元気に保育園に行きました。。。 っでその代わりに自分の体調がすぐれず、、熱が一時的に38度近くになりました💦 まぁ、テレワークなのでだましだまし仕事はしてたんですが正直、辛い時間帯は休み休み作業させて頂きましたが💦 一応、チームメンバーにはその旨 報告し早めに仕事を切り上げ休むことにしました。 奥さんにも子供のおむかえと夕飯いらない旨、連絡して久しぶりに自分の部屋で就寝。 子供帰宅時に一度起きましたが体が怠いので軽く挨拶して再度寝ました。 なのでこの日は殆ど家族と絡んでないです。 っで次の日の明け方、物音がして起床。 …リビング行ったら奥さんがサッカー観…

こんにちは(*'▽')Yさんです！ 前日欲しいものリスト用のブログ記事を書いたのですが、 早速一つ手に入れました！ 購入予定の商品のφ(..)メモ - ＝＝＝ Y ＝＝＝ (hatenablog.com) ↑↑↑ こちらにまとめた商品の中の５番を購入しましたのでご紹介します！ ワカサプリ ビタミンC3,000mg 30sticks ★Wakasapri for pro. これはですね、ワカサプリ2000mgでなく美容クリニックなどで購入できる方の 高濃度ビタミンCです！飲んだ感じは結構酸っぱいです！ 私は酸っぱいものが好きなのでティーカップ一杯分に入れて飲んだのですが 普通に飲んだら酸っぱすぎ…

氣づきの処方せんへありがとうございます。 こちらのブログは、私の考えを中心に書いていますが、 少しでもお役に立てれば嬉しいです。 書かれた内容から紐解けて進める方・・・ どうしても進めない方はメニューより選んで カウンセリング、セッションのお申し込みをなさって下さい。 あなたの心に寄り添い、私なりのお手伝いが出来たら良いなと思っております。 本日もみなさんにとって素敵な一日となりますように・・・ 今日は大好きな自然療法家 故東城百合子先生の本から・・・ 必要な方に届きますように・・・ イベントスペース・レストランをやりつつ、氣づきの処方せんの仕事をしていますと、相談へ来る方、作り方教室へいらっ…

皆様から頂くイベントスペースの貸し出しにより、 随時予定変更になってますので、度々ご覧下さいますようお願い致します。 ssl.form-mailer.jp fb.me fb.me ssl.form-mailer.jp fb.me fb.me ssl.form-mailer.jp fb.me ssl.form-mailer.jp fb.me fb.me

みなさん、こんにちは！ スモールジムＢＥＫＩＮＤの山﨑です。 先週と先々週の週末は、気のおけない仲間との楽しいが食事会がありました。 先々週はスモールジム、先週は前職での仲間です。 いや～良く笑いました。 私の活力ですね。 みんな「人の悪口」を言わない人たちなので、とても気持ちがよいですね。 コロナ禍なので感染に気をつかいながらですが、定期的にこのような機会は設けていきたいです。 一方でコロナがまた増えてきましたね。もうなかなか感染をさけることが難しいような気がします。 避けることが難しいのであれば、感染しても酷い症状にならない「免疫力」が大切になってきます。 その免疫力が強化されるのが、先ほ…

加圧トレーニングの効果とは？大きく7つあるとお話しさせていただいておりますが今回はその4をご紹介していきます！その4免疫力の向上コロナ禍もおよそ2020年の4月から始まり、時の流れは早いものでまもなく3年になります。この3年間で以前よりも自身の体の変化に気をつける人は増えたのではないでしょうか？体重の増減はともかく、風邪をひかない身体づくり！少しでも発熱があったらコロナ！と疑われてしまう嫌な2年間でした。しかし、私も約6年ほど加圧トレーニングのトレーナーとして活動させていただいておりますが会員様のほとんどは加圧トレーニングを始める前よりも身体が丈夫になり、風邪や体調を崩すと言うケースが少なくな…

どーもー、BloggerJINです。 私、BloggerJINは、一般社団法人健康美増進協会が認定する水素セラピストの中の マスターセラピストとして厚生労働省が「先進医療B」として認定している「水素」 の一般利用を普及させるため、日々活動をさせていただいています。 「なぜ、水素に興味を持ったか？」 初めましての方にはセミナーや個人様の説明で、いつも聴かれることなので始めに お伝えしますが、私、BloggerJINは持病を持っているからです。 新型コロナウィルスが蔓延し始めた時に、基礎疾患がある方が続々と亡くなり 基礎疾患を持っている自分も明日は我が身とかなり焦りました。 色々と健康に良いことは…

コロナワクチンは打てば打つほど免疫力が低下して、癌やエイズなどの色々な病気に罹りやすくなります。ファイザー社の元副社長が警鐘を鳴らしていたが、解雇された。マイケル・イードン博士の言った通りになった。元々、人口削減計画に則って作られた毒薬です。 前田 雷蔵さんのフェイスブック投稿より エイズ＝免疫不全症候群なので💉の副作用は免疫不全という事は最初から分かっていた事で当たり前の結果と言える。なぜ自分でろくに調べもせず得体の知れない物を💉する事が出来るのか本当に不思議です。このような事例は遺伝子組換により生産され続けられるスパイクタンパクによるサイトカインストームにより２、３年以内に世界中で急加速す…

「美しく健康な毎日を！」提案サロンさかえーるです。 ご来店頂きありがとうございます。 12月に入ったと思ったらもう1週間経ってしまいました。 季節も一気に真冬になった感じですね。 二十四節気では、12月7日から「大雪」になります。 山岳だけでなく、平地でも降雪のある時期で、九州でも初氷が張り冬本番といったところでしょう。 冬は、貯蔵の時。種になり次の生まれ変わりを待つ時です。 方位は北、色は、黒、五臓は腎、六腑は膀胱、五官は耳、感情は恐れ、味は塩辛味 食べ物も黒豆、昆布、ひじきなど黒い物を意識すると腎に良いです。 この時期は抜け毛が多くなります。腎気の弱りから髪の毛の本数が減ってきます。 血行…

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ↑↓ https://twitter.com/TEPCO_Nuclear （更新情報ナシ。） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 大気拡散予測 日本 http://www.meteocentrale.ch/index.php?id=1317&L=10 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ↑↓ 【 フクシマ 】（ 東北 ～ 関東 ） ↑↓ https://atmc.jp/prefs.cgi?d=day&mode=＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ↑↓ 【 フクイチ 月間 】 https://atmc.jp/prefs.cgi?a=all&mode= ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝…

みなさん、こんにちは 漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 昨日は、吞気症の治療法の１つ目、ストレスを解消についてお話ししました。 ブログを読んでいただけると、嬉しいです。 shihopontan.hatenablog.com 本日のテーマ 「吞気症の治療法 パート２」 今回は、吞気症の治療法の２つ目をお話します。 歯の噛みしめを改善する 空気を知らずのうちに多く吸い込んでしまします。 意識をして、歯の噛みしめを緩め、深呼吸をしてみましょう。 深呼吸をして、口から息を吐くことにより、…

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ↑↓ 【 天気予報 】 北海道 札幌市 火曜日 晴 夕方から 曇 2°C°F 降水確率: 30%湿度: 69%風速: 3 m/shttps://www.google.com/search? 【 札幌 天気 】 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ↑↓ （５時台） 気温ー０２℃。無風。晴れ。⇒放射冷却で冷え込み中…★ 室温＋０９℃。就寝中３～４時間？無暖房で。 （１時間にー１℃ずつ下降？）⇒４００ｗで加温中。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ↑↓ （ 札幌 0.0 ３９ μ ⇔ 0.0 ３３ μ ）…(￣▽￣)ｖ ↑↓ https://atmc.jp/prefs.cg…

みなさん、こんにちは 漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 昨日は、吞気症の治療法についてお話ししました。 ブログを読んでいたいただけると、嬉しです。 shihopontan.hatenablog.com 本日のテーマ 「吞気症の治療法 パート１」 今回は、１つ目の治療法についてお話しします。 ストレスを解消する 自分なりのストレスを解消しましょう。 気分転換をすることで、ストレスを発散 心も体もリラックスすることが大切ですよ。 みなさんは、どんなリラックス方法がありますか？ 今田は…

つい最近、鍋をしたいなーと思い、友達とスーパーに行った時のお話🍲 友達が白菜が好きとのことで、とりあえず白菜、豆腐、豚肉、ウインナーをカゴに入れ、他何にするか悩んでいると大好きなキノコを発見🍄🍄 エリンギとマイタケをカゴに追加し、鍋のもとを買いお家に帰宅！ 二人して美味しく食べた後、残ったお汁などは炊き込みご飯をつくる時に使いました😋 この時期の鍋って最高ですよね！！ 今日は鍋の季節到来！ってこともあり食べても美味しい、美容や健康に良いキノコをみていきます。 キノコ 主なキノコの栄養素 食物繊維 ビタミン カリウム βグルカン（ベータグルカン） キノコと美容！ ダイエット効果 美肌効果 βグル…

毎年訪れる嫌な時期がありませんか？ そう聞かれると多くの方は「春先」と答えると思います。 なぜかといえば、「スギ花粉」「ヒノキ花粉」が飛来することで起こる花粉症があるからです。 花粉症の症状を良くしたいと思う方は多いでしょう。 そんな方に今回紹介したいのは、各種メディアで話題になっている日本じゃばら普及協会公認の和歌山県特産【北山村産すっぱくないじゃばらジュース】です。 北山村産のすっぱくないじゃばらジュース 実は日本人の約25%が花粉症だといわれています。 この花粉症は何故発生するのでしょうか？ それは体内の免疫機能が乱れることにより、スギやヒノキなどの植物の花粉が原因となって、くしゃみ・鼻…

免疫力アップなど健康にいいと話題になったハーバード大学式野菜スープですが、基本的に味つけをしていないので、食べづらいのが難点です。 今回は野菜スープにお味噌で味つけをして、味噌汁にアレンジしました。 ハーバード大学式スープの詳しい作り方も以下で紹介しています。 www.sakurameblog.com (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 材料 作り方 保存・日持ち おすすめの具 どんな味なの？ 材料 ハーバード大学式野菜スープ 150ml 味噌 大さじ1 野菜スープの野菜もしくはお好みの具 適量 お好みの具は豆腐やわかめなど加熱…

皇室とともに ルネサンスTVでは、誌面だけでは伝えきれない マスコミでは報道されない世界情勢や、隠された歴史の真実を公開します。 ユーチューブ動画 ルネサンスTV - Bing video 地球温暖化はウソだった？ 東大名誉教授が暴露 全部ウソ？とける南極の氷、 CO2削減推進・・・ ”地球温暖化説２を捏造した国際的組織とは・・・？ などなど 御覧になって情報を収集して賢くなりましょうよ（ ＾ω＾）・・・ いいように情報操作されていると不幸になる。 マイナンバー制度は、便利を強調されるが支配者に支配されることになる。その為の道具がカードです。 危険なワクチンを薬を飲まされて体を悪くする。免疫力…

うちのつくし4歳の女子 子猫のころから鼻炎もちで、いつもくしゃみをしては鼻水を飛ばしています。これまで放置していたわけじゃなく、何か所もに動物病院を受診して何とか治してあげたいと思って努力してきました。 しかし治らず。 その理由は、動物病院選びを間違えてしまったことと、抗生物質の内服を始めると嘔吐と下痢になるので治療が中途半端になってしまったことです。 薬ではなく、サプリメントや自然由来のもので何とか対処しながらやってきましたが、スッキリしたことはほとんどありません。見ているのもツラいので、色々なことを試してきました。数え上げたらキリがないほどです。 今年の10月のことです。うちのふく君（オス…

今朝は約５ｋｍをフォームやリズム（テンポ）に気を付けながら走りました。 このところ１回に走る距離が５ｋｍ程度になっています。 週に２回は１０ｋｍくらい走りたいのですが、なかなか起床が遅くなって走れていません。 先週の金曜日の午後から父の一周忌で山口の実家に行ってきました。 法事の日は、良く晴れ、ここ数日の中では暖かかったです。 多くの親戚の方にも参列して頂きました。 無事に一周忌の法事が終わり、母も一安心したようようでした。 移動には飛行機を使いましたが、「協力と称した強制」が昨年よりも酷く感じました。 いつまで古い情報で感染予防対策と称したものを続けるのでしょうか。 意味が無かったり、健康を…