からだの構え方。また、構え。
こんにちは、ミズキです。 今回は 太りやすい姿勢 についてお伝えします。 これまでに 色々な方法で ダイエットに取り組んできたけど なかなか効果が出ない むしろ逆効果… こんな経験をしたことが あるのではないでしょうか? それもそのはず 原因はあなたの 姿勢にあるからなのです! この記事を読まなければ 何度やっても効果なし… お腹周りの肉は 増える一方。 周りの友人は 何もしてないのに スマートな身体を手にしている 昔は着れていたはずの 服が入らない… 鏡の前の自分を見て ため息をつく毎日… さらに 友人からも 「彼女ほしいなら まず体型をなんとかしろよ」 なんて言われる 「なんとかなるなら …