「人の成功を心から喜べない」 そんな自分を責めてはいませんか? 友達や同僚が成功したとき、素直に喜べないどころか、むしろ胸がチクチク痛む。 「なんであの人ばかり上手くいくんだろう?」 そんな感情が湧くたびに、「自分はなんて心が狭いんだろう」「こんなふうに思う自分は嫌だ」と自己嫌悪に陥ってしまう。そんな経験を、誰でも1度くらいはしたことがあると思います。 でもね、そんなふうに自分を責めなくていいんです。 嫉妬や妬みという感情は、実はあなたが真剣に、一生懸命に生きている証拠。 その感情が生まれるということは、あなた自身が「もっと良くなりたい」「自分も成功したい」と強く願っているということだから。 …