痛み

昼下がり毎度のごとく、モニターに向かっていると突然、背中にチクリ！と痛みが走る 夜になってもまだチクチクが止まりません... 齢（よわい）五十も過ぎるといろいろ痛みが出ても仕方がないなと思うけど身体のどこかが痛いと気持ちもしょぼくれがちです 昔、生きてた頃のアノ方もいつも浮かない顔をしていたのはどこかが痛かったのかもしれないなぁmanapeace24.hatenablog.com 今生きていれば、どんな話をしてたんだろうね 今日はここまで、また明日

《ひなた鍼灸接骨院》 🏠滋賀県彦根市平田町924 ヴィラ・ロンシャン1F 📞0749-27-1551 彦根市にある『ひなた鍼灸接骨院』で痛みを根本から和らげてくれる✨ デスクワークや姿勢が悪い人におすすめ！ 気になった方はぜひ『ひなた鍼灸接骨院』へ行ってみてください🚩 〈Google投稿より引用〉 ◆傷みを根本から和らげる◆ 長年悩み続けた肩こりに！ 彦根市にある【ひなた鍼灸接骨院】です リモートワークが増えるとパソコンや携帯などの作業が多くなりがちです。 長時間、同じ姿勢でいると筋肉が緊張して血行が悪くなります このような筋肉の状態にストレスや生活習慣が加わる事で肩こりに繋がっていきます。 …

先日、来院された患者さまですが尾てい骨を骨折されてから、体の不調がひどくなり左半身の痛みや自律神経の症状、頭痛や消化不良、生理不順など様々な症状がありました。これを解消したいと思い、いろんな所に行かれたようですがどれも原因が分からなくて、ただマッサージを受けているようなことを多く繰り返されていたようです。当院で、いつも患者様にお伝えしているのがマッサージや湿布や痛み止めでは一時良くなっても、根本原因は全く変わっておらず繰り返すことになります。当院ではその根本原因から整えていくことをしています。どこに行こうか迷っている、いろんな所に行ったけど同じような感じだったとお思いの方はぜひ当院でお話を聞か…

コントラスト効果とは、認知バイアスの一つで、物事が提示される文脈によって、人の知覚が異なることを指します。ある物体や事象に対する知覚が、その前後に提示された他の物体や事象の存在に影響される場合に生じます。この効果は、大きさ、明るさ、大きさの判断、さらには喜びや痛みなどの感情の判断など、さまざまな形で現れます。コントラスト効果は、比較の仕方によって、何かをより好ましく見せたり、より好ましくなく見せたりすることができます。例えば、ある色と一緒に提示された色との比較によって、その色がより鮮やかに見えたり、そうでなく見えたりすることがあります。例えば、ある商品がより高価な商品と一緒に提示されると、人は…

「ようやく完治が見えてきた」 どうも、アロです。 さて、手術から2週間経過しました。 痔の手術レポートもようやくリアルタイムに追いつきましたね。 何かこの約半月、延々と尻の療養に努めていた気がします。 というわけで5回目のレポートとなります。 前回↓ 【健康】痔の手術後の生活について④【痛み】 - アロマリタイア～36歳からのセミリタイア道中記～ 退院2週間目（8～14日目） 痔の手術前に用意しておいた方がいいもの 食料・食材（車やバイクなどの移動手段がない人は特に） トイレットペーパー 番外：オムツ（僕は買っていませんでしたが） 余談：ダイエット絡みの話 退院2週間目（8～14日目） 2週間…

">食品・飼料としての昆虫（IAFF）産業は現在、年間1兆匹以上の昆虫を養殖しているが、2030年までに年間8兆匹以上が養殖されるかもしれない（Rowe 2020; de Jong & Nikolik 2021）。また、ヨーロッパにおける昆虫タンパク質の生産量は5千トンと推定されており、2025年には100万トンを超えると予想されている。 "> 動物愛護感情の高まりから、牛、豚、鶏などの飼育については、劣悪な環境が批判され、飼育環境が改善されつつある。では、昆虫の場合はどうだろうか。 ">昆虫に感覚はあるのだろうか？現在のところ、決定的な答えは得られない。さらに、感覚を重視することに疑問を呈す…

恐怖条件付けは、学習の一種で、中立的な刺激と、痛みや危険などの潜在的な脅威や嫌悪の結果を関連付けることを学習するときに起こります。古典的条件付けの一種で、条件刺激（CS）が恐怖や不安などの無条件反応（UR）を誘発する無条件刺激（US）と繰り返し対にされるものである。 例えば、実験室では、音（CS）と、個体に恐怖反応（UR）を誘発する軽い電気ショック（US）を繰り返し対にすることができる。このペアリングを繰り返すと、ショックがなくても音だけで恐怖反応（条件付け反応、CRと呼ばれる）が誘発されるようになる。 恐怖条件付けには、脳の扁桃体という小さなアーモンド型の構造物が関与していると考えられており…

1㎜の攻防 2時間置きに目が覚めて、6時には電気を明るくしてしまいました。1番痛いのは、身体を庇った手首で、湿布を外すとガングリオンみたいに、丸く腫れている。手首の甲にくるぶしができた感じで、再び湿布薬で覆った。腰の痛みは重い程度で身体を起こそうとしたら、脳天直撃の痛みが走りました。諦めて、ベッドの上で可動域のチェックをしてみた。ほぼ痛みはない、ある1箇所だけだけど、なんと、1㎜動いただけで激痛が走るポイントがある。あまりの痛みに特定が出来ない。どうやら、骨ではないみたい。 これなら三日で動けそうです。今日も諦めて、ベッドの上で、ゴロゴロ動いて、痛みのポイントを探すことにします。 ベッドの上で…

◎ギャラリー席 時々、「俺は死ぬのなんか怖くねえよ」と言う人に会うが、それは「ギャラリー席にいるから」だと思う。 観客席で観ているから、バッターボックスに立った時の感覚が分からない。 先日のWBCで、チェコの選手が佐々木投手の１６４キロを膝に当てられたが、迫りくる球の恐怖や痛みは半端なかっただろう。 そういうのは観客席では分からない。 居酒屋で「あの時になんでキヨハラは打てねえんだよ」とネタにするオヤジと同じ。 眼の前に自分の死を見ている人はやっぱり違う。 病棟で聞く患者の声はふた通りだけだ。 「まだ死にたくない」 「もう楽にして」 どちらかと言えば前者の方が多い。死ぬのが避けられぬと悟ると、…

4時半に起きる。足の痛みが少し引いている。なにもしてなくても痛い、みたいなことはなくなった。まだ腫れている。英語ルーティンをこなす。 朝から病院へ。自分でやったテーピングを先生に褒められる。ついでに左足の捻挫もレントゲンをとってもらう。レントゲンの結果、しっかり左足の小指にヒビ。全治3週間ほどとのこと。捻挫は靭帯が伸びたまんまになってるからもう様子を見ていくしかないらしい。 気持ちを切り替えてジムへ。デッドを封印しての背中。 帰宅して仕事やPodcastの原稿を書いたり。 夕方から会食のため出かける。杖をつきながら渋谷へ。めちゃくちゃ人が増えてて驚く。 Young Hearts Victor …

今日は「健康」の話。 昨日の続きです。 はい、タイトル通りです。 病院の整形外科へ行き、診断してもらいました。 結果は… 『肉離れ』 … ……何故？ 基本的に、激しい運動をしたりすると肉離れが起きるそうですが、 私はそんなことはしていません。 軽いウォーキングはほぼ毎日しておりますが、 膝を酷使するようなことはありません。 なんでしょうね…？ 家の中でも座っているのが多く、やはり膝に負担はかからない気がしますが。 まあ、妙な症状じゃなくて良かったということで… それで今大事なのは、治療法ですが… とにかく「安静にして時間任せ」らしいです。 痛み止めの薬とシップ薬だけもらい、それで帰ってきました…

昨日は診察日。 今月の頭に全身、脳、骨の検査をやったので、その結果を聞きに行った。 行く前から大体の予想はついている。 「問題なし」でしょ？

Nederlands elftalはGibraltar相手の勝利でこのEK-kwalificatiereeksで最初の3ptを追加。金曜のFrankrijk相手の敗戦の後、Oranjeは月曜日にGibraltar相手の有望な試合で3-0勝利。Verdediger Nathan Akéが2得点で目立つ存在となった。 OranjeはDuitslandでのEK 2024へ向けてのkwalificatieで2試合目をプレー。bondscoach Ronald Koemanのploegには無数のチャンスがあり、正確には47に上ったが、それも得点祭りには繋がらず。シュート 0のGibraltarは「僅か」…

先日のお稽古で とうとう 和風イナバウワーのパートに入ってしまった 正面に背を向けて 立ち膝になり 体を反らして胸を天井に向け 左右に持った扇を床につける そこから 床に先っぽをつけていた扇を 右から左、左から右と 体の上を通して動かすのだが これが なんともきついきつい 扇を床につけるには 十分に 反りくり返らなければならないのだけれど 太ももの前筋肉が固いのか ついても超短時間 はいタッチ！ もう無理って感じ なのに 左右両方の扇を床につけたまま 姿勢キープ！ しっかり止めてって… お師匠さーん😭 顔が引き攣って 眉間に皺がよりそう （よかった、後ろ向きで） そしてその翌日から 案の定 腿…

水分を摂取するだけで体が柔らかくなったり、痛みが取れたりするといったら信じますか？ でも、これは本当なんです。 なぜなら筋膜には大量の水分が含まれていて、その水分量は60%。 筋肉に至っては70%にも及ぶと言われています。 そして、水分不足は筋膜が固くなる原因の一つだからです。 食べ物だってそうでしょう？ お肉を焼くときに焼きすぎると水分がなくなってパサパサになりますよね？ そんなお肉って伸びたり縮んだりしますか？ 少し伸ばしただけですぐにブチッと切れてしまいますよね？ あれがみなさんの体にも起こっているんです。 筋膜治療をするなら1日の水分摂取量は2〜3リットル 一般的には1日に2〜3リット…

耳鳴りはだいぶ前からあり、少しずつ音が大きくなってきましたが、無音の時に気になるくらいで、日常生活に支障はありませんでした。ところが昨日の昼頃からそれが急に変わりました。右耳だけなのですが、遠くで鳴っていた雑音が耳元で聞こえるようになり、音量も上がりました。耳に圧迫感もあります。あまりに急だったので原因を考えてみました。朝食時に誤嚥があり激しく咳き込みました。また今月になってから体のバランスがよくないとも感じていました。新聞のサプリの広告は膝の痛みに効果があるというものが突出していましたが、最近では耳鳴りのそれが増えました。耳鳴りの場合は漢方薬が多いようです。でも私は医師に処方された薬しか飲む…

おはようございます。 僕は最近虫歯の治療で歯医者さんに通っています。 病院嫌いの僕は、歯医者さんが特に嫌いで、一生歯医者さんに行かなくて 済むのならどんなにか幸せだろう、といつも思っていました。 でもその希望をはるかに上回る、どうにもならない歯の痛みが僕を襲いました。 言葉で表現すると、ズキズキと言うよりも、ズキンズキンと 遠く離れた心臓にまで伝わるような激しい痛みでした。 僕は我慢できなくて、急いで近くの歯医者さんに電話をしました。 本当は予約が必要なのですが、僕はその痛みの激しさを受付の人に訴えて、 その日のうちに応急処置をしてもらい、痛み止めの薬をもらって 次の予約をして帰りました。 そ…

しばらくブログを書く時間と気力がなかった。 タイトル通り、闘病が始まっている。 原発は大腸。 大腸がんと闘っている。 痛みがあるので鎮痛剤の麻薬の一種、 オキノーム5mgをいちにちに何度か飲む。 楽しみだった国内のショートトリップも行けず ともだちとの現地集合現地解散の旅にも参戦できず 残念、だけど、 予後がよければ旅に出られるだろうとのことなので(担当医曰く） この秋に予定されている手術をクリアするまでは 粛々と化学療法、放射線治療、飲み薬で闘うのみ。 // でも、痩せておいてよかった。 「太っているひとの手術は大変なんだよ」 ははは。 // にほんブログ村 //

こんにちは、少しずつ骨折の痛みが軽減してほっとしている、オミです。 『ビーロット』『ハイパー』の株主優待が届きました。それぞれ１，０００円分のQUOカードです。 コンビニで使わせてもらいます。 『ビーロット』は今回の優待以降は廃止となります。増配にシフトするようですが、プラスのうちに売却しました。 さて、日中はずりずり這ってますが、気温が下がると痛みが増して立つのも辛いです。 外に買い物に行く気力が湧かないので、宅配サービスを利用してみました。 どどーーーーん！ オイシックス です。たくさん入ってました！ ミールキットが便利です。 野菜は甘味があり、味が濃いのでとても美味しいです。個人的には肉…