肉体と精神にマイナスの刺激をもたらすもの。高じれば死に至る場合もある。
哲学者や文学者、あるいは詩人においてはこれに積極的な価値を見出すことが多い。
肉体的には危険を知らせる信号。 精神的には進歩の指針。
そうとらえることも可能。
無意識とは、心理学における概念で、意識にすぐにアクセスできない心の部分を指します。ジークムント・フロイトが提唱した精神分析学によれば、無意識は思考、感情、記憶の貯蔵庫であり、意識的に認識するにはあまりにも脅威、苦痛、受け入れがたいものであるため、意識から隠されている。 フロイトは、無意識が人間の行動を形成する上で重要な役割を果たすと考え、特に無意識の動機、欲望、葛藤という形で、私たちの意識的な思考や行動に影響を及ぼすと考えました。彼は、自由連想、夢分析、口ぐせの分析などの技法を通じて、無意識にアクセスし解釈する方法として、精神分析という方法を開発しました。 フロイトの時代以降、多くの心理学者が…
">欧米では動物愛護をめぐって、日本人からみると大変なことになっている。英国政府は2021年にタコやカニ、ロブスターを「感覚（sentient）」のある動物として、動物福祉の対象とした。感覚は英国の動物福祉委員会は、「感覚」を痛み、苦痛、または害を経験する能力と定義している（AWC, 2018）。感覚は侵害受容（nociception）とは区別される。侵害受容とは、害をもたらす刺激を検知することであり、痛みのようなものであるが、同じではない。神経を持たない単細胞生物であるゾウリムシは化学物質や捕食者との接触に反応して逃走反応をおこす。このように侵害受容は感覚を必要としない。 "> タコやカニを…
EMDR（Eye Movement Desensitization and Reprocessing）は、トラウマや心的外傷後ストレス障害（PTSD）などの関連疾患の治療に用いられる心理療法の一種である。EMDRは、1980年代後半にアメリカの心理学者Francine Shapiroによって開発されました。 この療法では、トラウマとなった記憶や感情の処理を促進するために、眼球運動、音、タッピングなどの両側からの刺激を取り入れた8段階の構造的な治療が行われます。両側からの刺激により、脳がトラウマとなる記憶や感情を再処理して統合し、感情の強度を下げ、新しい、より適応的な信念や行動を身につけることが…
行動療法は心理療法の一種で、困難や苦痛の原因となっている行動パターンを変えることに重点を置いています。行動心理学の原理に基づいており、行動は環境との相互作用を通じて学習され、行動テクニックの使用によって修正することができると示唆されています。 行動療法は、不安障害、うつ病、強迫性障害（OCD）、薬物乱用障害など、さまざまな精神疾患の治療に用いられることが多い。また、恐怖症、怒りのコントロール、自傷行為など、特定の行動問題の治療にも効果的です。 行動療法では、セラピストがクライアントと協力して、問題となる行動とその根本的な原因を特定します。その後、暴露療法、系統的脱感作、条件付管理など、行動を修…
抑圧とは、不快感や苦痛を感じる思考、感情、衝動を意図的に回避したり無視しようとする心理的な防衛機制です。これには、これらの考えや感情を積極的に自分の意識から追い出したり、様々な活動を通じてそれらから気をそらしたりすることが含まれます。 抑圧は、ストレスの多い状況に対処するための短期的な対処法として用いられることが多いですが、時間が経つにつれて、不安や抑うつが強まるなど、否定的な結果を招くことがあります。これは、感情を抑制することで、個人がストレスの原因となっている根本的な問題に対処し、解決することができなくなるためです。 これに対して、より適応的な対処法は「感情のコントロール」と呼ばれるもので…
撮影データ日時：2023年02月21日18時20分ボディ：PENTAX K-70レンズ：smc PENTAX-DA 18-270mmF3.5-6.3ED SDM の80㎜域絞り：f5.6（解放）シャッタースピード：1/10s（Auto）感度：ISO 3200（Auto）（プログラムAE） 昨日、遅い時間に酒を飲んだら頭が痛くなってしまった。さらに眠剤とぶつかったのか気持ちも悪い。ロキソニンを服んでしばらく起きていたら、布団に入って間もなく寝付くことができた。酒によって眠剤の効果が増強されたのかロキソニンで鎮静作用が起きたのか知らないが、１週間ぶりくらいに少し眠ることができた。 今朝も、早朝から…
「シリコンバレーで会社役員をしていたサム・エリオットは、最近ある悩みを抱えていた。自分たちの会社が大企業の傘下になってからというもの、仕事にやりがいを感じられなくなったのだ。」 マレッグ・マキューン：エッセンシャル思考；かんき出版【番号010】 2014年の出版ですが推薦の言葉のメンバーが豪華です。ダニエル・ピンク、クリス・ギレボー、アダム・グラントと続いています。アメリカのビジネスパーソンは志が高く、バリバリ働いているイメージが大前氏【番号009】の文章からうかがえましたが、ここでは仕事にやりがいがない、といった私のような症状があるのがとても興味深く感じました。 「私はこの仕事を通じて、世界…
コールセンターのバイトなんですがやっぱりちょっとキツくなってきました。 １週間やる分には面白かったんですが、２週間目に入ると段々、キツイ仕事になってきました。 まず第一に、だいぶ慣れたんですが、慣れたと言ってもやっぱり座り続けるのがキツイ。数時間無言で座り続けているのは本当に苦痛。もちろん暇なときはお隣さんと雑談出来るんですが、お隣さんにその気がないと黙って座り続けるしかありません。 この時間に意義を見出そうとすると、無駄な時間としか思えなくなって人生を損しているとしか思えない。 次にエスカレの人々の事なんですが、エスカレって一応オペレーターの一つ上のポジションなんですが、これが結構邪魔なとき…
ツイッターで見付けた一枚のイラストに、私はとても考えさせられました。素晴らしい作品であり、多くの人に共有してしていただきたいと思い、ブログ記事として残します。 作者紹介 まずは、漫画家・イラストレーターの夏ノ瀬いのさんに感謝をお伝えしたいです。ありがとうございました。 ネット検索してみると、ブログやツイッターなどで多くの人が話題にしていることがわかりました。この作品を見てどのように感じるかは人それぞれでしょう。特に何も感じない人がいても、もちろんおかしくありません。 私がこの記事を書いたのは、作者である夏ノ瀬さんは、この作品を見た人の感想の全てを理解することは、今はまだ難しいだろうと感じたから…
私が外食に行くと、脳内がこうなります ※外食産業にお勤めの方はご注意ください（苦笑）
おはこんにちばんわ❣️ 今日は、スピスピ話です。 覚醒って1度じゃないのよね わたくしただ今絶賛3度目の覚醒の最中なのですよ︎💕︎ それは嬉しいんですけどね、身体的な苦痛を伴うのです(>_<) まず、私の場合、普段全然元気なんですけど、疲れやすい、昼夜逆転プラス時間関係無く眠くて眠くて仕方なくなり、そんな時は即寝る事にしてるんですけど、夢が疲れる、1度目の覚醒の前に起きた不思議体験が有るんですけど、夢から覚めて確実に起きてるのが確かなんですが、起きても相手の顔と言ってる事が止まらないの、例えると、相手のセリフがお手紙のように見えて、カラオケのように話すと同時に文字の色が変わって行くの、そうカラ…
わたしの弟と妹は、どちらとも登校拒否の経験者です。 そんな二人が嫌いでした。 （わたしは長女です。３人きょうだいです。） なぜなら わたしだって、本当は学校に行きたくなかったから。 でも、そんなこと言ったら親に怒られる。 親が悲しむ。 だから、我慢していっていました。 でも 我慢して学校に行くと、勉強でいい成績をとることをしなければなりません。 テストでいい点数を、いい評価をとらないと親が悲しみます。 あるいは、怒ります。 怒らなくても、失望したというような眼でみられます。 それが、嫌だったので、頑張って勉強しました。 勉強も我慢してやりました。 学校にいるのは苦痛でした。 なので、休み時間は…
曇り。 足元の銀行セクターの混乱は経済的なクラッシュに至るのか。危機について、人々は無関心であるようだ。 どのくらい素早く物事は変化するのか。数週間前まで、アナリストは世界経済は前に力強く回復しつつあると信じていた。しかし、今になると、SVB破綻やクレディスイス救済に端を発した、深いリセッションに懸念が及んでいる。 アポログローバルマネジメントのエコノミストは、ノーランディング論からハードランディング論へ、と述べている。ソフトランディングは今やありえなく、エンジンは停止しようとしている。 直近の銀行危機前と比べ、世界のGDPは約3％のペースで拡大してきた。富裕国では雇用市場はホットな状態にある…
はい。 只今有給消化中なうですはい。 次のお仕事？決まってませんはい。 絶賛就活中なうですはい。 辞めたキッカケ。 ①時間が無い！！！ ②陽キャがあらわれた！ ③人間関係が苦痛うううう ④我慢してでもいる職場か？？ まだ絶賛就活中です。 辞めたキッカケ。 ①時間が無い！！！ いや、社会人としてなに当たり前のこと言ってんだよ皆そうなんだよバカヤローって声が聞こえてきそうですが。 まず8時間働くのがキツかった。けれどそれだけならまだ我慢してやらんでもないのだ。 わたしが新卒で入社したのはパチンコ店。（もちろん打ったことはなく、知識０での入社） 昼夜混ざるシフト制。深夜の入れ替え。入れ替えのための二…
目次 人をだましたり、見下したりするのは ブッダの言葉 子どもたちへ 大人の人たちへ 人をだましたり、見下したりするのは いちばん やったら いけないことです。 ブッダの言葉 人をあざむいてはなりません。 どんなときも人を軽んじてはなりません。 人を悩まそうとして怒りを抱いたり、人に苦痛を与えることを望んではなりません。 (スッタニバータより) 子どもたちへ 砂漠を歩いていて、喉が乾いている人に ｢あの山の向こうに水があるよ｣とでたらめを 教えた人がいました。 教えられた人は、水が飲みたくて、必死に山の向こうまでいきましたが、水がないのを知って くるしみながら 死んでしまいました。これは例えば…
3/7(火)05:30〜自分が予想していたよりも、夜明けまではまだ時間がかかるみたい。僕は再び駅構内に戻り横になることにした。こころなしか人の通りも多くなってきたようだ。視界の隅で老人が寝ているのに気付いた。他の雑魚寝客は大なり小なり自分の荷物を持っていたが、その人は布団（というか布）以外手ぶらのように見えた。擦り切れた服を来ており、言っちゃ何だが身なりも相当汚い。途端に老人が痙攣し始めた。えっ！？驚いて凝視していると、ますます激しくなってきた。しかしものの数分で痙攣は収まったようだ。ふうぅ、と老人は息を吐き、再び眠りについた。なんだろう、僕以外誰も気にしていなかったのが現実だった。ああいった…
ほかの人のブログをいくつか読んでいる。 面白いから読んでいるのだが、ときおり自分からみて明らかに間違っていると思うことが強弁されているのに出くわす。それを見ると、「それ間違いなんだけど…😟」と捨て置けないようなモヤモヤした気持ちになる。 これは自分のコンプレックスを他人のなかに見ているのだと思う。でなければスルーすればよい話だからだ。 どのようなコンプレックスか？ 自分の考えが真理でなければならない、法則(に匹敵するほど正確な理論)でなければというコンプレックスである。 なぜそうでなければならないのか？ それが私やその人にとっての生命線だと、苦痛や恐怖から逃れる起死回生の絶対的な手段だと思って…
子どもが1歳半から2歳くらいになると「イヤイヤ期」にさしかかり、何かと反抗を始めます。特に困るのが、何を作っても「イヤ！」と言って食べないことでしょう。食べてくれないと健康面でも成長面でも心配になりますよね。 わが家も本当に大変でした。 そこで、私が悩んでいた時にやったことや先輩ママ・ママ友などに相談して教えてもらった方法などをご紹介します。イヤイヤ期でご飯を食べないお子さまをお持ちの方に、少しでも参考になればうれしいです。 イヤイヤ期は本当にご飯を食べず投げ散らかしてました わが家の場合、ご飯食べなくなってきたな…と初めて感じたのは、１歳後半あたり。おやつの味を覚えた頃、堅いものが食べれるよ…
独自ドメインを取得してブログを運営。 大半の方は、グーグルアドセンスでの広告収入を目指してブログを始めたのではないかと思う。 私も、こことは別に独自ドメインのブログを書いている。 広告を表示するには審査に合格しなければならないが、審査は年々厳しくなっているという話もある。 一発で合格したという人の記事を目にしたことはないが（そういうキーワードで検索したことがないからだが）、不合格続きで落ち込むという記事は多く目にした。 落ち込む、ショック、自分を否定されたような気分になる、などの心情を吐露されている。 私も3度ほど不合格通知を受け取ったが、上に書いたような気持ちは分からなかった。 ブログはあく…
ネチネチ成田悠輔先生を批判するシリーズ第4弾！ 22世紀の民主主義 選挙はアルゴリズムになり、政治家はネコになる (SB新書) 作者:成田 悠輔 SBクリエイティブ Amazon 過去記事は↓のリンクから辿って欲しいけどとりあえず私はメディアで軽薄に振る舞う学者が嫌いだということだけ覚えておいて！ cut-elimination.hatenablog.com で、漸く著書のほうを読んでいる。とりあえず序章と1章を読んだのでメモを。とにかく、上手くもない譬喩表現が鼻につくし文体とか語彙が若作りしていていけすかない。その割に内容も学問的でなく面白くない。よって読むのが苦痛である。ここでいう「学問的…
ドアを開けて、挨拶しながら入って行った先で、怒鳴り声を聞き、それと共に叱責される苦痛の表情を見る。 これは、とてつもなく居心地の悪い空間です。 それは、入った人にも、叱責されている人にも、怒鳴っている人にも。 一番良い方法は、怒鳴るのをやめることですが…。 それが自分なら止められます。 しかし、それが他人であれば無理です。(この場合の他人とは、親子であってもです) なので、怒鳴る人がいる間はずっと居心地悪いですよね。 でも、自分の中は自分だけのものなので、その空間の居心地の悪さにギスギスしたりイライラするのも自由です。 ですが、自分の心の中は居心地の良いものにしておいた方が得です。 病にもなら…
午前１０時、義兄と二人で義母宅を訪問する、と義姉からのメールが来た 義母の昼食と夕食を届けるとの事だ。 「はいはい、どうぞご自由に」と、思いながらも、メールの返信をチャットGPTに作らせて息子と二人で楽しんだ。 義姉のメールは、AIには解析出来ない難題で、添削をさせると、あれもダメこれもダメと添削されまくりだ。 (自分のメールは添削してないけど) 何時もの様に、１度返信すると次の返信は自分の体調不良を連ねて来る。 以前は、私も自分の体調について書いていたが、義姉のメールにウンザリしてから一切書かない事にした。 今日は、メールに嫌な思いをすることもなく、さっさと帰ってくれてホットした。 だが、し…
大学を無事卒業したので記念カキコ。 私の知り合いが読むことを想定して書いています。それ以外の人は自己責任で読んでね。問題あれば適宜修正、削除します。 大学を卒業した感想なんだけど、学生時代に勉強に励めた人ってすごいよね。 別に勉強に限らなくても、部活動でも恋愛でもダイエットでもバイトでも推し活でも、何かに打ち込めた人はえらいなあと思う。それで何か表彰されたり普通に褒められたりすることもあるもんね。そしたらもっとがんばろって思えるだろうし。 何にも情熱を注げなくても、それでも楽しい学生生活だったならそれでいいと思う。楽しいのはいいことだよ。 でも、勉強とかいろんなことを頑張ってきた人たちが、そう…
ああ、これは今までの施術では治らなかったなと よくわかった症状 いっしんの加藤です 僕は今まで整体屋として頑張ってきたのですが ここにマシンが来て2週間がたちまして 様々思ったことがありました マッサージやもみほぐしではどうしても歯が立たない というかマシンをつかわないと動かせないところに 色々問題があったんだなとわかりました 脊柱管狭窄症 ーーーーーーーーーーーー そもそも無理だというのに今までは 矯正してマッサージしてなんとかやっていた 結果次の日には戻る たまによくなる人もいたのですが 多分狭窄症ではなかったとのでは？ と最近気づきました ↓ 現在マシンを使ってもらい おしりの筋力を強化…
頭に残っていること、例えば○○ってお笑い芸人がいたような気がするけど、何だっけ、調べたい、ググりたい！という気持ちを抑えるのに苦労している。別にそのくらいググればいいと思われるかもしれないけれど、1つ解決しても次々に疑問が浮かんでくる。気になることがどんどん出てきて、ググってググってその繰り返し。頭の中で疑問が走り回っていて頭がパンパン。 そこで1つのことを、忘れられるまで放っておくことにした。そしたら忘れられるようになった。待っている間、ジリジリするのだけど、意外とさらぁっと消えていく。消えてしまうと滅多に思い出さない。だけど消えるまで待ってる時間が苦痛で。さらぁっと消えるまでに長い時間がか…
blog.goo.ne.jp
yukari-akiyama.com
togetter.com
www.lifehacker.jp
anond.hatelabo.jp
headlines.yahoo.co.jp
karapaia.com
anond.hatelabo.jp
anond.hatelabo.jp
