こんにちは。 ヨースケです。 今日はHSPについて、書いていこうと思います。 ・考え方が複雑で、深く考えてから行動する ・刺激に敏感で疲れやすい ・人の気持ちに振り回されやすく、共感しやすい ・あらゆる感覚が鋭い これらに当てはまる方にはぴったりの記事なので、 お読みくださいね。 まず、はじめに、HSPとは… ○HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン)とは、生まれつき過敏で、周囲からの刺激や他人の感情を過度に受け取ってしまう人のこと。1996年に心理学者、エレイン・N・アーロン博士が考案した概念のことです。 HSPはあくまで性格の傾向です。神経の過敏性、情報認知の特性とされています。100種…