むくみ

一般

むくみ

むくみ

血管やリンパ管から水分が出て皮膚の下にたまった状態のこと。痛みは伴わない。浮腫。

むくみやすい箇所

特に多いのは足と顔。その他、手などにもあらわれる。

原因

  • 水分の摂りすぎ、もしくは不足
  • 塩分の摂りすぎ
  • 長時間同じ姿勢をとっている(立ちっぱなし、座りっぱなしなど)
  • 生活習慣の乱れ
  • 血行不良・リンパの滞りや冷え
  • ホルモンバランスの乱れ

など

むくみと病気

重大な疾患の症状としてむくみがあらわれることがある。原因に心当たりがないのに何日もむくみが取れない場合には、腎臓、心臓、甲状腺肝臓などの病気が関連している場合もあるので注意が必要である。

対策

といった対策のほか、むくみを改善するグッズも多数販売されている

コジット セルローラー

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軽快ウォーク飲料SASSO(サッソー) 100ml×6本

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ニベア マイレッグビューティジェル 200ml

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きき湯 食塩炭酸湯 360g

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