「揚げタラの青梗菜とシメジのあんかけ」 青梗菜が美味しい時期です (寒い時期の方がいいみたい) 大好きな野菜です・・・ 産直野菜センターで美味しそうなのを見つけました きれいな緑色で食欲がでます(年中だけど) 「ホタテのカルパッチョ」 貝類も大好きで~す(嫌いなものはない) ネギと千切り大根といっしょに・・・・ 「竹輪ときゅうり、ツナのサラダ」 野菜をたくさん食べなくちゃね・・・ レタスもブロッコリーも産直野菜センターで入手 トマトが高い! 「カボチャと人参のきんぴら」 カボチャもこんな風に調理すると、 おかずになるし、食べやすいです・・・ お味噌汁は里芋・・・ 今日もたくさん野菜を食べました…