「脳が、いつもどこかでざわついてる」そんな人へ。 スマホを手放したこと、最近ありますか？え？「お風呂」？……でも、浴槽のふちに置いてYouTube流してません？そうなんです。今や、私たちはスマホの気配なしに1分と持ちません。まるでデジタル機器の飼い主というより、飼われてる側。もしくは通知音で調教された優秀なペット。 朝は目覚ましがスマホ。寝起き2秒でSNSチェック。通勤中もスマホ。仕事中もパソコン。スキマ時間はリール動画。夜は気づいたら3時間TikTokの沼。あれ？これって「私の人生」って言えるのかな。ふと、そんなことを思ったんです。（その1分後にSNS開きましたが） でも、全部やめるのは無理…
満員電車で今日も思う。「ここ、ほんとに通勤手段？」 肩は押され、足は固定され、前の人のリュックに肋骨をマッサージされながら運ばれる20分間。気づけば眉間にシワ、心の声は「…無」。 まだ一言も発してないのに、なぜか脳がすでに“本日の営業終了”。それ、気のせいじゃありません。通勤って、ただの移動じゃなくて、「静かに削られる心の消耗戦」なんです。 ヘロヘロ スマホを見てても頭はザワザワ、音楽聴いてても全然癒されない。「これ、どこで心って整えたらいいの？」って思ってるあなたへ。 答えは意外とシンプル。わざわざ時間も取らず、ヨガマットもアプリも使わず、ただ“通勤中にやること”をちょっと変えるだけ。 この…
先日以前からの知り合いの指導者の方の報告会に行ってきました。内容は割愛しますが、話を聞いていてマインドブロックさえなければ「難しい」という概念がわかず他の人からすると難しいと思うことも簡単にできてしまう。できるのが当たり前な状態になるんだなあということ。そして、できない状態でも「難しい、できない」と言うよりも「簡単、できる」と言った方が出来るようになっていく。身体表現だけでなく、これって語学もそうだし、ビジネスとかもそうだし、恋愛もそうかもしれません、全てにおいてマインドブロックは各々の脳みそに存在するんだと思います。それを手放すか、頑なに持ち続けるかで結果は変わってくるんだなと思う。もちろん…
今回は、「億までの人 億からの人 ゴールドマン・サックス勤続１７年の投資家が明かす「兆人」のマインド」（2025年）を読みました。 億までの人 億からの人 ゴールドマン・サックス勤続１７年の投資家が明かす「兆人」のマインド 作者:田中渓 徳間書店 Amazon 森永卓郎氏の「日本人「総奴隷化」計画 １９８５ー２０２９ アナタの財布を狙う「国家の野望」」（2025年）でも、「1億円の壁」というのがあり、年収が１億円を超えると所得税の収入に対する負担率がすごい勢いで下がっていくという説明がありました。 日本人「総奴隷化」計画 １９８５ー２０２９ アナタの財布を狙う「国家の野望」 作者:森永卓郎 徳…
おはようございます！ ヨハネです！ 【笑顔を「作る」】 司法試験まであと６日です。最近根つめて勉強していたので、一番大事なマインドを忘れていた気がします。 試験前に一発自省をこめてしたためる。 笑顔は「作る」ものであること。 人は面白いから笑うのではなく、楽しいから笑うのではなく、「笑顔」だから幸せな気分になるのです。 心はあと、体は先。宇宙を貫く不変の真理と言ってもいいかもしれません。
成功は考え方次第 人生の成否は、目に見える結果だけで決まるものではありません。どれほど大きな成果を手にしても、心の持ちよう次第で「失敗」に感じることもあれば、ささやかな一歩でも「成功」と味わえることがあります。 1.視点を変える小さな魔法 「成功」とは何か──この問いの答えは、人それぞれです。しかし共通しているのは、“考え方”がフィルターとなり、私たちの現実をつくり出しているという事実です。 たとえ周囲の評価が低くても、自分の成長を実感できれば、それは立派な成功です。この文章を読むあなたにも、“考え方の魔法”で人生を好転させるヒントをお届けします。 2. 問題提起・背景：結果重視が生む罠 多く…
こんにちは😉 世の中からネガティブを撲滅させ 夢・目標に挑戦する人を増やす✨ その為に必要なマインドや思考を サッカー漫画 ブルーロック から学んで発信してます👍 一度きりの人生を後悔なく 自分らしく生きるために 日々挑戦中です👍 今回のテーマは 「モノの見方・考え方」 例えば！ サッカー業界を運営する中で ・商売として考えて行動している人 ・優勝を掲げて行動している人 目的や考えが違えば 行動も変わってきます🥺 考えは人それぞれなので 何が良いか良くないかは 問題ではありませんが 自分自身の本心が どうなのかが大切です😏 本当はやりたいことがあるのに 周りの目や不安を優先してしまい 本心に蓋…
はい。 聴きました、Ｍｓ.ＯＯＪＡさんのラジオ。 2025.7.5(土)分。 ななな！なんと！！！ Ｍｓ.ＯＯＪＡさん、９月２０日(土)にエスコンフィールドに来られるんですと！！！ しかも、 始球式して、で、日ハム対千葉ロッテの試合が終わった後にミニライブしてくれるんですと！！！❤️ 2025.7.5(土)放送したラジオで言ってた！！！ マジか～来られるかぁ～ いやぁ～ちょいちょい北海道に来てくれるからさぁ～ いつか生でちゃんと見たいな～って思ってるんですよーーーーーーーーーーーーーー。 いやぁー、今度またイルミネーションの点灯式に来られたらその時は絶対！！！見に行こうと思う！！！←え、その時…
平日は動けなくても大丈夫。土日だけでも副業を続けられる“整え方”があります。自分のペースで無理せず進めたい人へ、「ちょい整え副業ライフ」のヒントをお届けします。 *** 「平日はムリ」――そう思っていた、かつての私へ。 副業に興味はあるけれど、 フルタイム勤務＋通勤で、平日はへとへと。 「やる気はあるのに、時間がない」 そんな日々を繰り返しているうちに、気づけばまた週末。 1ヶ月が、あっという間に過ぎていく。 正直、「副業なんて、時間のある人しかできない」と思っていました。 もしくは、朝4時に起きるとか、睡眠を削るとか、 “何かを犠牲にしないとできない世界”だと信じ込んでいた。 でも今の私は、…
「自分の事がわからない！」 はもうバイバイ！ 毒親育ちでも！ 自己肯定感ゼロでも！ 他人軸でも！ たった1回のセッションでも変わる人続出！ 自分の事が無意識レベルでわかって ✅自己否定を手放せる！ ✅人間関係の悩みが終わる！ ✅悩んでる事で悩めなくなる！ ✅周りの人まで変わってしまう！ ✅自分が本当に望む人生にシフトする！ 無料体験個別セッション 『「自分の事がわからない！」 はもうバイバイ！』自分から好かれる私になる！他人からも好かれる私になる！自分も周りも心の底から笑えるようになる！笑う安心感マシマシコーチmatuです！ matuのプロフィール…ameblo.jp ↑↑↑ 43年間コンプレ…
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