体調不良

居心地のよい空間づくりアドバイザー りーこです。7月になりましたね。我が家には小学生の子がおりまして、まもなく訪れる『夏休み』というイレギュラーイベントに身構えております。といいますのも、やはり規則正しい事で保たれている生活習慣が占める割合は大きく、不規則になる事で色々な事が乱れだすものです。不規則とイレギュラー、変化はふり幅にもよりますがなかなか厄介ですよね。変化事例として、お子さんが産まれる前と産まれた後では生活がまるっきり変わるので、お子さんが産まれてから物が増えて片付かなくなった、などなど我が家のよく起こるイレギュラーとしては、私の体調不良ですね。普段できることがびっくりするぐらいでき…

は 50半ばくらいの未婚で無職…いわゆる「無敵な人」です。 とりあえず人生折り返し点まで生きてはみたけど…。 何の為に生きているのか この歳になってもわからない…。 どこで間違えた人生になったのかもわからない…。 もし 戻れるならいつに戻りたい？ ――――戻る？？？ とんでもない！！ やっとココまで生きてきたのに！！ はやくコロッと逝きたい！！ そして 生まれ変わりたくもない！！ 来世とかいらん！ 天国でゆっくり のんびり過ごしていたい。 そんな 私の日記 《ヘアーカット》 あちぃ…ヤバい…もうこの時間（AM９：００）から暑いってことは… 今日これからとんでもない暑さになりそうだ… ちょっと打…

ある日、1歳の息子が急に熱を出しました。体が熱くてぐったり、お昼寝も長め。普段は元気いっぱいなので、その姿にこちらが動揺してしまうほどでした。少しでも体力をつけてもらいたくて、真っ先に作ったのが「おかゆ」でも、ひと口食べてすぐに「べぇ〜」と吐き出し、手で押しのけて拒否。がんばって作ったのに…と、軽くショックを受けつつも「そうか、普段あまり見ないから“何これ!?”って思ったのかも」と思い直しました。 うどんとそうめんは大喜び！ そこで、いつもよく食べている「うどん」を用意してみることに。短く切って、塩分なしでやさしいだしだけで煮たものを、ほんのり冷まして出してみました。すると…パクッ。さらにパク…

♪♪ 当ブログは、アファリエイト広告などを利用しています。♪♪ このブログを見ていただき、ありがとうございます。まさかの７月？？ 月曜は午前中はちょっとだるいくらいでしたが、昼食後から体調を崩し、７，８回くらい嘔吐してしまいました。すべて袋かトイレに間に合ったので汚さずに済みましたw。 気温はそれほど高くなかったと思うのですが、湿度が高いせいもあり、暑く感じていました。 パンダが中国からの申し出により返還となり、来年にはさらに返還される予定です。 パンダはかわいいけど、パンダのせいで中国のいいなりにならないといけなくて、つらいです。パンダも本来はない移動の苦しさがあるでしょう。もうパンダは中国…

ここ数日、体調不良が続く。「夏バテ」と言うには、まだちょっと早いような気がするから、「梅雨バテ」といったところだろか。今日は臨時の仕事を受けていたので、朝から重い身体を引きずるようにして現地へ。幸い、予定していた内容よりもかなり楽に仕事を終えることができて、ホントにラッキーだった。さて、今日も早めに休もう。 湿気が辛いなぁ

すんげー充実していた。 AWS Summitへ行ってきた！！٩( ᐛ )و 本当は帰ってきたその日のうちにブログを更新したかった。だけれども、あまりにも疲れ過ぎていてその日はもう何もできなかった。 じゃ、何が良かった・面白かったのかを書いていこう。 来る6月25日水曜日。まぁ連日不調なのと、早朝から行けば色々特典があるとのことなので、ぼくは前日20時に眠剤を服用して、朝5時に起きることができた。3日ぶりくらいに汚腐露に入ることになる。 平日でも、流石に早朝は電車が空いている。会場は幕張メッセ。海浜幕張という、自宅の最寄駅からは乗車時間がトータルで1時間くらい離れている場所だ。遠すぎる。ぼけーっ…

気象病ってご存じですか？ 雨が降る前や雨の日に体調が悪くなる。 天気が変わる時にメンタルの不調がある。 季節の変わり目に体調を崩しやすい。 頭痛や倦怠感や過眠が強くなる。 気分が落ち込んでしまう。 頭痛やめまい、耳鳴り、古傷が痛む。 などの体調不良が出てくるときの原因が、気象病かもしれません。 内耳という、耳の不調が原因のようです。 そこから自律神経が乱れて体調不良になってしまうようです。 対策としては、 耳のストレッチをする。 首のストレッチをする。 肩のストレッチをする。 身体を温める。 漢方薬を使う。 などがあるようです。 うつの傾向が強い人とかは体調が悪いことも多いと思いますし、そんな…