大豆麺

本日２月３日は「大豆の日」だそうです。 と言うことで 今回は以前から気になっていて 先日お安くなっているのを見つけて 購入してきた（笑）こちらの 「大豆麺」のレビューをしたいと思います。 何種類かあるようなのですが 私が今回購入したのは「汁なし坦々麺風」！ ソース付きは便利で有難いですね♪ 原材料名を見てみると 一番多いのは大豆粉だそうです！ どんな味なんだろう・・・？ こちらは栄養成分。 ざっと調べた所 蕎麦やパスタ等 他の乾麺のたんぱく質は １００gあたり１０ｇ前後なので 大豆麺は約２倍近くあります！ 糖質も他の乾麺は １００gあたり５０g以上ありますが 大豆麺の場合は 半分以下になるもの…

本日の食事を公開します！本日の食事はこちら！↓ 朝ご飯 メニュー キムチ雑炊 飲み物は牛乳 一言感想やや酸味が強く、辛味は優しくて美味しかったです。 明治 おいしい牛乳 900ml×3本 【冷蔵】 ノーブランド品 Amazon 昼ご飯 メニュー キッコーマンの大豆麺 汁なし担々麵風ラーメン 飲み物はサントリー伊右衛門プラス コレステロール対策 一言感想肉そぼろがいいアクセントになって、美味しかったです。 【Amazon.co.jp限定】キッコーマン 大豆麺アソート4個セット(濃厚ボロネーゼ・汁なし担々麺風・香る生姜かきたま・かきたまチゲ風) 【乾麺・ソースもしくはスープセット 高タンパク 低糖…

昨日は、久しぶりにchocoZAPへ行った。 僕がここへ行くのは大抵夜明け前なので、いつも空いていて快適。 しかも昨日は雨だったから、ガラガラだった。 トレッドミルも使い放題だ。 僕は、大腿四頭筋の筋肉痛があったため、無理せず気楽にウォーキング。 ほんの2～3kmを歩くだけのつもりだったのだけれど、「Gパンパンダのひとりじゃないよ」を聞き流していたら、あまりに面白くて時間を忘れ…。 結局1時間近く歩いてしまった。 混雑時、chocoZAPのマシン利用は、15分目安での交代を求められている。 しかし、それ以外は継続して使ってOK。 僕が歩いている間も、新規利用者はいなかったし、無問題だ。 1時間…

タンパク質25gダイエット・筋肉づくりに最強！「PRO-FIT FOOD大豆麺」 説明・特徴・使い方・効果・口コミ ①説明 「PRO-FIT FOOD大豆麺」は、ダイエットや筋肉づくりに最適な食品として注目されています。 この大豆麺は、豊富なタンパク質と低糖質で、 健康的な食生活をサポートします。以下では、「PRO-FIT FOOD大豆麺」の 説明、特徴、使い方、飲み方、効果、そして口コミについて詳しくご紹介します。 「PRO-FIT FOOD 大豆」 「PRO-FIT FOOD大豆麺」は、大豆を主原料とした麺製品で、 通常の小麦粉ベースの麺に比べてタンパク質が豊富で、 炭水化物が少ないのが特…

本日の食事を公開します！本日の食事はこちら！↓ 朝ご飯 メニューボルシチロールパン飲み物は牛乳一言感想パンを浸して食べたら美味しかったです 明治 おいしい牛乳 900ml×3本 【冷蔵】 ノーブランド品 Amazon 昼ご飯 メニューキッコーマンの大豆麺 濃厚ボロネーゼ飲み物は伊藤園の麦茶一言感想濃厚ボロネーゼとあるわりには全然濃厚じゃなかったですなので、他のパスタソースを追加したら丁度良くなりました 健康ミネラル麦茶 ペットボトル 2L /伊藤園(1ケース) 伊藤園 Amazon 夜ご飯 メニュー小籠包海老とブロッコリーのつみれ海老のXO醤炒めコーンスープご飯飲み物はサントリー黒烏龍茶 香る…

＃気になっていたアレとアレを同時に試せた話 ”アレとアレ”と言ってもリーグ優勝と日本一ではありません。 大豆でできた麵を試してみたかった …のですが普通の麺製品より高かったのでずっと保留になっていました。 低糖質、高たんぱく（うどんとの比較で言うと糖質は40％オフ、タンパク質は3倍だそうな）更年期にはありがたい響きです。昼食は大抵一人で、しかも基本食欲はさほどないので、なんなら食べなくても…といたいところですがそこはやっぱり何かしらはおなかに入れたいのですが。普通のうどん、ラーメンが重たいんですよね。味も量も。一人分でも後で「あんなに食べなくても良かったなー」と思うので＜大豆麺＞に挑戦したかっ…

前回、青ばた豆と水を鍋に入れ、沸騰させ、火を止めてそのまま数時間おいたら、ぽくぽくした好みの食感になった。 それじゃ、他の豆はどうだ？ 黒豆 ⇒OK❣️ ひよこ豆 ⇒OK❣️ 金時豆 ⇒皮が硬い。ちょっとゆでたほうがいい。 というわけで、金時さんだけ、圧力鍋でゆでました。５分でいいかなと思ったら、タイマー忘れて10分以上加圧しちゃいました。 ちょっと柔らかすぎですが、潰したい時には、このくらいが便利。 で、プロテイン豆腐焼きいもバーも添えて、朝ごはんに。ぽくぽく、時々ねっとり、いい感じです これと、大豆の麺をいただきました。豆づくしになりましたね。 ゆで豆と、こんにゃくぬか漬けレンチン、冷凍フ…