散漫

人は散漫になる生き物。意識の分散が問題となるわけですが、そのままだと物事がうまく進んでいかず、自分事も進んでいきません。ですから、散漫さ、意識の分散を抑えて、集中する事が大切です。 嫌な事にも容易に囚われるのが人間。生きていると、日常の中には嫌な事がたくさんありますから、容易にそれらに散漫に囚われて、意識は分散してしまいます。それがつらさの原因になります。 だから、嫌な事を何とか脇に置いて、目の前のやるべき事に集中するんです。コミットするんです。目の前の事にコミットすれば、コミットしている間は嫌な事から逃れられます。 むしろ、大事な事は集中する事にあります。自分の目の前のやるべき事、もしくは、…

人はすぐに散漫になります。明日の事とか、明後日の事とか、まだやってこない日の事について考えてしまいます。 そんな事より、今日の事について考えるんです。今日に集中するんです。 それは、「今」に対しても同じです。 疲れてきたり、精神的にまいってきたりすると、今に集中できなくなります。疲れている事自体にも囚われてしまうし、疲れている事で注意が散漫にもなります。 そして、ネガティブな感情に引っ張られます。注意がネガティブな事に持っていかれて、全然目の前の事に集中できません。ネガティブな事に意識がいっていますから、それだけで疲弊します。 疲弊とネガティブな感情は、相乗的にそれらを膨らませてしまいます。そ…

人間は本来散漫な生き物。意識しなければ、すぐに散漫になってしまう。そういう生き物です。 別に人間の脳みそは、何か統合されるためにあるわけではありません。散漫なものは散漫なまま事もあります。だから、いつだって注意は散漫になりがちです。 何か、論理的であるとか、整合性がとれているとか、そういう事は意識的にやっている事であって、そもそもは論理的でも整合的でも何でもありません。 神経細胞のネットワークを意識的に学習によって刈り取っていく事によって思考のパターンを作り出しているわけで、そうでもしなければ、散漫なままになってしまうからであって、でも、そうしなければならないわけではないわけです。 ただ、確か…

テンション・リダクション効果とは、緊張から解放された反動で注意力が散漫になり、一時的に無防備になってしまう心理状態を示す言葉です。 例えば、高価な商品を購入する際には、多くの人は緊張します。その緊張から解放されたとき、人は注意力が散漫になり、本来の判断力よりも低下した状態で判断を下すことになります。 テンション・リダクション効果は、マーケティングにおいてよく活用されます。例えば、高価な商品を購入した直後に、関連商品をおすすめすることで、購入者の注意力が散漫になり、関連商品も購入しやすくなるのです。 テンション・リダクション効果を活用したマーケティングの例としては、以下が挙げられます。 高価な商…

www.youtube.com 最初に聴いたのは「挫・人間」というバンド名が気になって。 いざ聴いてみるとまぁ、面白い(笑) 自分が当時初めて聴いた楽曲 ↓ ↓ ↓ www.youtube.com こういう音楽は嫌いな人も多いと思うのですが…自分は面白く聴いてしまいます。 当時、「閃光ライオット」というイベントがありました。その後「未確認フェスティバル」と名を変えましたが１０代アーティストのみしか参加できない音楽イベント。実際会場へ足を運んだことはありませんが気になっていて色々そこから知るアーティストを聴いたりもしてます。 「Galileo Galilei」「フィッシュライフ」「ねごと」「緑黄…

どうも、タリホーです。先週遂に「鬼太郎誕生 ゲゲゲの謎」が真生版として劇場公開されたので、映画館で観て来ましたよ！ www.youtube.com 事前に予告されていたように、真生版は300以上のカットを再構築して、当初制作側が予定していた通りの演出を盛り込んだ作品になっており、その演出の改変によって年齢制限がPG12からR15+ へと変更された。あくまでも変わっているのは音響や演出、色調といった細かい部分の修正や改良なので、追加シーンとかがある訳ではないことはハッキリと言っておきたい。 内容は散々アマプラの配信で何度も見まくっていたので、今回は4DXという映画館ならではの体験をしてみようと思…

頭のモヤモヤ…集中力が途切れる、、 大人になって本当に集中力が散漫になったと思う。 小さい頃、学生時代。 時間を忘れてなぜ同じ事を あんなにも繰り返せたのか。と老いを感じる…。 スマホ脳だとか情報過多の時代で脳が疲れている。といった事も一因だと本で読み知ってから 意識的にぼーっとしたり 日記を描いたりとしている。。 スマホで音楽を流しながら！！笑 もう無理よ。戻れない… さて、iPadでヒーリング音楽を流しながら 電子書籍を読みながら寝よう…( ˘ω˘ )

自分の身体があまり強くないということにどうしてもどうしても諦めがつかないのはなぜだろう。立てた予定がどんどん崩れて、具合の良くない箇所に対して心が引っ張られて意識が散漫として、心もくさくさとして、景気よくすべきことをすすめられない自分が情けなくみじめに思って脱け出せない。 この身体を抱えて生きていくよりないのにどうして受け入れることができないんだろう。大病を患っている人よりずっと幸福なのに、熱が出たり体の節々に不調が出たり内臓が傷んだり、そういうことにいちいちがっかりしてしまう。 自分のそのみっともなさにはもう慣れて、いっそ倦んでいるほどなのに、毎回どこかでずっと悲しい。 仕事中体調が悪くてず…

シベリアンハスキーは、その美しい外見と活発な性格で多くの人々の人気を集めています。しかし、その特性を理解し、適切にしつけを行うことが何より重要です。しつけを通じて、ハスキーの良い行動を強化し、逆に問題行動を未然に防ぐことができます。 例えば、シベリアンハスキーは非常に知能が高く、自己主張が強い犬種です。このため、しっかりとした訓練が必要不可欠です。しつけが遅れると、運動不足から来るストレスや分離不安など、さまざまな問題を引き起こす可能性があります。こうした理由から、初心者でも分かりやすいしつけの順番を理解して取り組むことが大切です。 シベリアンハスキーはしつけが難しいと思う人もいるかもしれませ…

自身の操縦方法メモ。一心不乱に勉強し続ける、一心不乱に運動し続けるなどがむしゃら型努力の戦略は注意力散漫な私には向かないことが分かった。受験時代この戦法を取ったら成功したので、ほなこれで行くかと大学の勉強に過集中しようとここ最近トライしているのだが、どうにもこうにも他のことが気になってしまう。がむしゃら型努力は、試験というゴールがある場合でのみ短期決戦という形で功を奏すが、今の私には向いていない戦法だった。また、とはいえやるべきことは多いので毎日こなすべきタスクはあるのだが、週一で外界を遮断し好きなことしかしない日というレスト日をとらないと、おかしくなってしまうことも分かった。毎日バランスよく…

ノートPC💻のWindowsUpdateに何時間掛かるねん！ ま、その間に、🗾特大にして永遠の未解決確定ミステリーの一部でも解明する作業に取り組んでいたは置き アタシゃ、基本、午前中にTablet（たまに、スマホ）で、前日のニュース記事や新着YouTubeのチェックするが その中から1つ、昨日記事に付けた「#見えているけど見えてない 」を示すモノを挙げる

書評めいたものです。私はド素人ですので間違いが多数あると思いますがご容赦ください。（予防線） 楊力「母親の歴史を書く（书写母亲的历史 ———二战后日本国民历史学运动与妇女史的实践）」『華中師範大学学報（人文社会科学版）』第63巻第4期、2024年7月。 本論文は、戦後1950年代に繰り広げられた国民的歴史学運動から、その重要部分をなした女性についての歴史を描くという行為を考察し、現代の女性史研究の忘れられたルーツを探求したものである。国民的歴史学運動そのものは、理論的部分を疎かにし、現実に没入するあまり学問の自律性を危うくしたと批判され、マルクス主義史学の退潮と共に忘却されていったと筆者も述べ…

（2024/10/10） 『捨てられる日本』 危機の時代の備えよ ジム・ロジャーズ ＳＢクリエイティブ 2023/2/7 ＜はじめに＞ ・この国は今、未曽有の危機に直面している。 かつて「エコノミック・アニマル」と称され、一気呵成に経済成長を遂げた戦後の栄光は、いまや見る影もない。 国が抱える、月まで届きそうなほど積み上がった負債。先進国のなかで最も深刻な少子高齢化。新たな産業が育たず、イノベーションが生まれる土壌がない。平成以来続いている「失われた30年」は終わる気配がない。 ・「一流国」から「二流国」へ転落したかのように思われるこの国に、逆境の嵐が吹き荒れた。円安だ。 ・とはいえ、気を抜く…

※ビジネス系はNote、人文系ははてブロと書き分けたいところですが、Noteはユーザー数が多いので、こちらに退避。 オフィスって「なにをする空間」としてデザインされているのでしょうか。 私、アイデアというのは、大量のインプットと散歩（あるいは風呂）によって生み出されると思っています。 インプット：5割、散歩：3割、紙に落とし込む：2割、という感覚。 なので、オフィスもそれに合わせて設計してほしいのです。 インプットのための空間 ーここは図書館と美術館と博物館を合わせたような大きな空間で、上から下までびっしり、大量の本やアイデアの源泉となるようなモノを置いておく。 ーもちろんインプットは過去資料…

本日も 在宅勤務。夕方まで 大きなMTGはないので タスク集中。だが 色々あり過ぎて いささか散漫になりがち。昼休憩時に AEON MALL行って ATMで出金。明日明後日と 広島出張のため。めっきり 現金持たなくなったから 手間ではありますな。帰宅して ランチ。ヘルシー。午後もMTGまで タスク集中。MTG、 なんだかなぁ…。MTG後 個別に相談され 小一時間。19時半で退勤。やるコトは多いが 明日の準備もあるので。夕食。和食。 良い感じ。特に鮭、美味し。明日の支度、 結局 いつも何を着ていくかで 悩むのよね。天気は良さそうで 気温は26℃くらいらしい。ただ朝晩は肌寒そうだしな。スウェット着…

躁うつ病（双極性障害）とは？症状・治療法・再発予防まで詳しく解説！ 現代社会において、心の健康は重要なテーマとなっています。その中でも、躁うつ病（双極性障害）は、気分の浮き沈みが激しく、日常生活に大きな影響を及ぼす可能性のある病気です。この記事では、躁うつ病の症状、治療法、再発予防などについて詳しく解説していきます。 躁うつ病（双極性障害）とは？

犬は私たちの最良の友であり、彼らとのコミュニケーションは非常に重要です。特に「来い」というコマンドは、愛犬が安全で幸福な生活を送るための基本的なスキルです。このコマンドをマスターすることで、愛犬を公園や散歩中に自由に遊ばせることができ、また危険な状況から守ることもできます。この記事では、愛犬に「来い」と教えるための効果的なヒントやコツを紹介します。 1. 基本を理解する まず最初に、犬が「来い」というコマンドを理解するためには、あなたの指示に対する犬の理解を深める必要があります。犬は言葉を理解するわけではなく、音やトーン、動作を通じてコミュニケーションを取ります。そのため、コマンドを教える際に…