無頓着

なんか調子が悪いかも...でも大したことないかな...なんて感じたり思ったりすることありませんか？ そんなとき、みなさんはどうされていますか？ ・大したことないから放置する ・大事をとって少し休む（休憩する） 自分自身、どちらかというと、そのまま放置してしまうことが多かったような気がします（もちろん、明らかに調子が悪いときは放置していませんが...） なぜ、放置してしまっていたのか... それは、自分のことは自分が一番わかっている！大したことなさそうだから大丈夫！みたいな感じで心の声を軽く考えてしまっていたのかもしれません... でも最近になって感じることがあります...後悔したことがあります…

「もうおじさんなのにね…」とか「５０歳を過ぎているのに今更遅いよ。よくやるもんだ…」っていう声を少し席を外して戻ってきた時に聞いてしまったんです（自分がその場所に戻ってきたとき、話をしていた方の表情が「まずい…聞かれた…」ってはっきり自分で確認できたんです）。 面と向かっては、「頑張ってください！」とか「いつまでもチャレンジするなんてすごいですね！」みたいに言ってくれていた方々なんで少しショックを受けました…そんなことがあって、その方々の近くでは、普段の仕事以外何もしないようにしよう…ってなってしまったんです（よくよく考えれば、なんで自分が遠慮しなければならないのかわかりませんが…） でも、冷…

hb.afl.rakuten.co.jp SNSをやってると 必ず と言ってもいいくらい 意味がない 無意味 やってて成果が出ない つまらない と思います 実際 やってみたらわかると思いますが 本当にそう思えてくるんです そう やってて意味はない それこそ 生きていても意味はない そんなことさえ思えてくるかもしれません しかし 元を正せば 地球が存在しているのも偶然で その地球で今生きているのも偶然の産物なわけです 人間一人生きる意味なんて そもそも存在しない そう考えると 自分のやっていることに 意味を感じないのは当然なわけで・・・ 前も似たようなこと 書きました でも 結局ここに戻ってくる…

無理をすることは大きな負担だ。自分が思っている以上にだ。 短期間で成果を出さなければ いけないような場合には、 必要な時もあるだろうが。断酒やダイエットのように継続的に なにかをやり遂げるような時に無理は 特に注意が必要。 理想は無頓着がいい。 酒への執着がいつの間にか消えている。 意識しないわけではないが、 こだわらないし、軽く受け流す。 「酒ですか？そうですかー」 「どうぞどうぞ、私に構わずお呑みになってください」 ってな感じ。他人が呑もうが楽しもうが気持ち良かろうが 自分にはもう一切関係がないのだ。 これがほんとに理想。 一方で、 無理な努力で酒をやめる。 立派な覚悟だが実はちょっと危う…

人を思いやっているようなことを言うのは、優しいからではなく、自分に頓着を無くすという、現実逃避だ、私の場合。本来、自分に向けるべき意識を、自分にかけるべきエネルギーを尽くすことなく、「人のことばっか言ってる」ということだ。“自分本位”になりすぎるのも良くないが、自分あってこその他者との“共存”なのに、自分をほったらかして本末転倒している。他人事に口を出すのも“余計なお世話”だし、主語がいつも自分以外になるのも、自分自身にさして話題が無い...彩が無いということである。当然“今考えるべき”は自分のことであるのに、他人事・世間や社会のことを巡らせて、それらに感情も時間も割いて、文字通り逃げている。…

最近お金のことを考える。稼いでないから、かもしれないけれど、実はそんなに執着もしていない。なくなったら文字通りの終わり、だと思っている。使えばなくなるのに、そこから保険料やライフライン代を払っているのだから、生きる気ないわりにとんちんかんなことやってんな、と自分でも思う。“生きていきたいなら、何が何でもやるもんだ”とがむしゃらになれる人はいいね、それだけの熱を持ったなら、生き続けるのに相応しいよ。 持ってないことを責められるのは嫌だ。お金も、センスも、気力体力も、持つまいとして持ってないわけではない。全てが完璧に揃ってなくても生きていけるけど、ひとつが大幅に欠けたらもう無理ってこともあるし、全…

私水分大好き。 でも、私の場合、水分取りすぎない方がいいと思って なるべく控えるようにしている。 世の中では水分をたくさん摂る事がまるでいいことであるかの様に言われていて、 1日1.5L～2Lとまでまことしやかに語られているがこれは嘘だと思う。何事も適量があるのだ。 力仕事の人や日常的に汗を多量かいてばかりの仕事をしているような人はそれなりに水分摂取が必要だ。 でも、普通に生活している人がそこまでたくさん水を飲む必要はない。 それなのに私、その時によって無頓着にたくさん水分摂取してしまう事がある。 水分大好きで、うっかりたくさん飲んでしまう私は 人並み以上に量に気をつける必要がある。 気を付け…