「なんかここの職場暑くない❓」 「そんな気がするけど、このトシでの体感はたぶん違うと思う💦💦」 数年前、職場でこんな会話をしたことがあります。 更年期真っ盛りのシーズンの代表格のほてり(ホットフラッシュ)。 以前は「冬でも発汗がひどくて、仕事中は首にタオルを巻いている人がいる」という話を知り合いから聞かされたことがあります。 動画サイトを見ていたら、冬場がタンクトップでもOKだった人もいるとのことで、これにはびっくりしました😲❗❗ アラフィフ世代になってくると出てくるほてり(ホットフラッシュ)は、私も「程よい距離感」を保ちながらお付き合いをしています🙂 参考記事⇒ 更年期の「不眠」「ほてり」「…