自己改善

どうもこんにちわ！ 今日は寝すぎた(笑) 気がついたら夕方になっていました！ 途中起きたりもしていました( *´艸｀) 昨日の夜中に引き寄せの法則について 調べていたら、自分がどうなりたいのか？ 実現したらどんな気持ちになるのかを考えることを どんどん突き詰めていくと良いと言うのをみて実行しました！ 宝くじで一等当たるのを 考えて、そのお金で何をする？？ 当たったらどんな気持ちになる？？と どんどん考えていきました！ 例 宝くじが当たってすごく嬉しい(笑) 家で叫ぶ(笑)！ そのお金で車を買ったり、家を建てたりする、 友達に美味しいものを御馳走する( *´艸｀) 家族が喜んでる(笑) 幸せだ！…

強い人間になる方法 嫌な事が嫌と言えない、どうしても相手の表情を伺ってビクビクしてしまうといった経験が有りませんか？ そんな自分を変えたいと常日頃から思っている方はこの記事を読んで、弱い人間から強い人間に少しずつ変わってみませんか？ 弱い自分を変えようと思っている方は、どうせ自分なんかにできる訳がない、変われる訳が無いと悪い意味で自分を過小評価してしまっています。 そんな弱い自分を変えるためにどうしたらよいのか等、必要な事を今回の記事で紹介していこうと思います。 強い人間になるにはメンターが必要 メンターという言葉をご存じですか？ メンターとは古代ギリシャの長編叙事詩「オデュッセイア」の中に登…

私って「ダメ男」が好きなの。 こんなフレーズを友達から聞いたことが有る、もしくは言った事が有りませんか？ 何で自分でもそんな男を好きになってしまうのか解らない、好きになる男は必ずダメ男だったりしてしまう。 母性本能が刺激されてしまうという話をよく聞きますが本当にそれだけの理由で「ダメ男」を好きになっていると思いますか？ 実は「ダメ男」を好きになる心理ってそれだけでは無いんですね。 確かにこの人を守ってあげたい、この人を変えてあげたいという気持ちは本当なのかもしれませんが、心理的には違った理由が有ると考えられています。 それは、「ダメ男」を自分に重ね合わせているという事です。 この人であれば「ダ…

皆さんは現状に満足していますか？ 満足していると答えた方は本心から満足していると胸を張って言えますか？ 自分の求める理想を「自分はこれで満足」だと妥協していませんか？ 今回は満足という言葉にフォーカスして記事を書いていきたいと思います。 満足という言葉を字面を見て分かる通り 「満ち足りる」と意味です。 あなたの今の生活は満ち足りていますか？と聞いた方がしっくりくるかもしれませんね。 事、恋愛に関してもこの「満ち足りる」という事はとても重要な事です。 反対に「満ち足りていない」方は何をすれば「満足」になるのでしょうか？ そこには今のパートナーとの関係が不満であったり、パートナーの何かが物足りない…

こんにちは、現在高校生のタケオです。 「...このまま人生終わらせたくねえなぁぁ」 と思ったのでブログ書いてます。 色々あったオナ猿が、エロを絶って自分の将来を考え、日々努力を積みレベルを上げてく過程を記していきます。 ブログの目的は追々書くとしてまずは簡単に自己紹介を。 ・その男、オナ猿につき 【毎日の生活】 ・毎日二次元でヤる＋休日は2回以上ノルマ ・休日はオカズ探しに半日を使うこともしばしば。 と思うかもしれませんが事実です。 10時間寝ても無気力な日が多く、毎日ぼけっと過ごしていました。 集中力を働かせる時といえば、おかず探しの時くらい。 （黙れ） 【勉強】 最低限の宿題だけはやってま…

結婚した男性が感じるストレッサー 今回の記事では結婚している男性のストレスの原因（ストレッサー）を敏感に感じ取れる様になる事でパートナーとの関係を良好に保って行く為の方法を模索していきましょう。 その為にはパートナーで在る男性がどういった事に対してストレスを受けるのか理解を深める事が必要になります。 最近パートナーと上手く行かない、どうしてもパートナーをイライラさせてしまう。 パートナーにとってのストレッサーに対して上手く付き合って行ける方法をこの記事で学びましょう。 それではまず最初にストレッサーとは何であるかを説明していきます。 ストレッサーとは ストレッサー 内容 説明 ストレッサーとは…

復縁の為には自制心が必要。 今回は復縁の為に必要な心構えについて記事を書いていこうと思います。 別れた直後という物はどうしても直情的になってしまう方が多く、感情のままに行動して悪い方向へと結果が向かってしまいます。 この記事を今見ている方も復縁に困っているかと思われますが、あなたが復縁できない理由を少し考えてみてください。 復縁の為に動く事は間違っていません。 ですが復縁の為に動くにも自制心は必要です。 自制心とは、自分自身の感情や欲望等を上手く抑えたりコントロールする気持ちや精神力の事で、復縁屋に相談をしてくる殆どの依頼者の方が「自分で復縁出来ないところまで元パートナーとの関係が拗れてしまっ…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 ２０２１年６月１２日・禁欲３９Ｒ・５日目です。 オナ禁を始めてもう４年近くになるのですが、 健康面や精神面でかなり変化や改善されたのですが、 最初の目標であった恋人ができるというのはいつまでも達成できませんでした。 最初は彼女ができたらオナ禁は終了と決めていたのですが、 ここにきてオナ禁でモテるというのは因果関係はないのではと思うようになっています。 モテるためにはコミュ力を磨くとか容姿を磨くとか他の方法があるわけだし、 健康面の改善は筋トレとか他の方法がいくらでもあるわけだし、 精神面の改善は瞑想とか自分の非を認めるとかこれも色んな方法があるし、 …

こんにちは、Pink Pig です。 時々、ツインレイ（特に男性）と発達障害を結びつけるような記事を目にします。 発達障害は、今やツインレイに限らず社会的に人数が増えて（もしくは以前より認知されて？）取り上げられています。 私の主人は、前妻からあなたはアスペルガ−だと言われ、それについ学んで、検査を受けたものの、正常であるという結果が出ました。（INTJとアスペルガ−ってちょっと似たところがあるんです…INTJは障害ではありませんが。）その上、前妻がADHDであることが後で分りました。恐らく彼女は夫に自分の恐れを投影していたのでしょうね。自己愛性パーソナリティ障害者でもありましたから、自分が「…

私の本棚は現在、霊的な本と歴史小説が仲良く肩を寄せ合っています。久しぶりに作家吉村昭さんの平家物語を手にとりページをめくっていると、どんどん話に引き込まれ、最後まで夢中になって読みました。 平家物語は、平清盛（1118-1181）を中心とする平家一門の栄枯盛衰を描いた日本の古典ですが、現代とは比べようがないほど死が身近にあった世の中で、愛する人同士の絆がいかに深かったか思い知らされます。激しい人生の浮き沈みの中、愛に生きた人達の物語をご紹介します。 平重衡の妻への愛「次生まれ変わる時は一緒に」 平維盛の苦渋の決断「あなたを愛しているからこそ」 建礼門院徳子の涙「息子に逢いたい」 平家物語＊愛に…

目的をはっきりとさせる ・自己改善 ・仕事の充実 ・男女関係の充実 戦略 ・ボディービルド ・異性と会う機会を増やす 戦術 ・食事制限・食事改善 ・禁酒・減酒 ・ドーパミン関係禁止（カフェイン・過度の糖類・過度の油・煙草） ・玄米菜食 ・オナ禁・エロ禁 ・瞑想 ・筋トレ・有酸素運動 ・規則正しい生活（睡眠時間確保） ・ナンパ・出会い系、マッチング・街コン、店コン・相席系 まずはボディービルドによる体質・生活改善を主眼に置く。60日もオナ禁していてエロ禁もほぼ完璧なのにやる気がまったく出ないのはおそらく土台の部分をおろそかにしているからだと思われる。まずは体脂肪率１８％を目指す。睡眠も7.5時間…

学校で勉強についていけなくて、学校をサボる気持ちがわかる気がする最近です。 分子整合栄養医学の講座の勉強会で、検査結果を読んで検討する時間があるのですが、私はまだ検査結果を読めません。 勉強不足だからです。 他の方々はしっかり勉強されていて積極的に発言なさってるのですが、私は黙って聞くばかり。 発言を促される事もあるのが気が重く、講座をサボりました。 自己嫌悪。 世界平和とか机上の空論しか言えてないのね などと自問自答ノートに書き連ねようとして、はたと気づきました。 自分の悪口を言おうとしてる？ 脳科学的に、悪口を言うと、脳はそれを自分で実現するとの事なのです。 他人の悪口を言えば、その悪いと…

今年に入って 無意識に感情を流していると 負のエネルギーに感化されやすいなぁ～ なんて感じていたので ちょっと、無意識に流されず しっかりと意識を保たないと不味いかな？ と、思っており これは、あくまでも 私の星まわりの周期の問題だろう～ なんて思っていたのですが いやはや・・都内に仕事で出かけると 都内の『気』も 尋常じゃない事になっているなぁ～・・ と、感じています。 コロナの影響もあるんでしょうね。日々の生活が逼迫し 自分の思い通りにならない現実に 不満を感じ そんなエネルギーが増幅し続けている。通常、人は・・ 自分が蓄積した負の感情のエネルギーは 周りにある負の感情のエネルギーの 影響…

技術的特異点 に接続されています： 人工知能変化の加速架空 ウィキペディアから、無料の百科事典 技術的特異点は-also、単に、特異点[1] -is仮定の技術成長は人間の文明に予測不可能な変化をもたらす、制御不能と不可逆になる時点を。[2] [3]インテリジェンス爆発と呼ばれる特異点仮説の最も人気のあるバージョンによると、アップグレード可能なインテリジェントエージェントは最終的に自己改善サイクルの「暴走反応」に入り、新しいよりインテリジェントな世代がますます急速に出現します、インテリジェンスの「爆発」を引き起こし、質的にすべてをはるかに超える強力なスーパーインテリジェンスをもたらしますヒューマ…

連休中、ネットを控えようと意思表明をしながら、 YouTubeネタの記事をあげます。 以前みた動画を見返して改めて力を頂きました。 【甲本ヒロト①】深夜の音楽食堂：16年10月4日 - YouTube 【甲本ヒロト②】深夜の音楽食堂：16年10月11日 - YouTube ヒロト（さん）がいった、Nothing to lose I have nothing to lose. 失うものは何もない。 ロックンロールができれば、金なんて要らないよ、女も要らない。 そんなに思えるものって、自分にはあるだろうか？ また、10代の自分から、生き方について問い詰められたとき 自分を生きていると言い切れるだろ…

人の苦悩は我欲が生み出し 我欲は「知る事」で薄れて行きます。何を知れば良いのか？ と、よく聞かれるのですが この世の理を学べば良いのです。朝が来て夜が来て 夏が来て冬が来る 山があり川があり海がある 雨が降って、雪が降り 植物や昆虫、動物たちと 私たちは共存しており 決して自分一人だけでは生きて行けない 世界で過ごしています。 そして我々が過ごす大自然には 我々が従う事しか出来ない 大自然の法則が沢山あります。「命」という仕組みの中で 「死」を迎える事には逆らえません。この世には様々な仕組みがあり その仕組みを知ろうとせず ただ我欲を満たそうとする私たちは 様々な苦悩に直面します。「共生」とい…

こんにちは！EMです^^ なんと昨日今日と、4月の後半にカナダでは雪がちらついております！ 桜が例年より早く咲き始めていたので、雪桜が見れるというなんともめずらしい光景でした。 ということで表題です！ 現在、ビジネスアナリストとしてトレーニング中なのですが私の先生であるS氏がカナダの大手メーカーである「lululemon」を例にとってビジネスアナリストを考えてみようという話をしてくれたのでこちらでも紹介しようと思います。 一度求人を見てみたいという方は、下のURLからぜひ見てみてくださいね！ fr.lululemon.com ここではlululemonがどんな会社か、という詳細は割愛してこの会…

昨日は光記の練習に帯同した！！ 最近は長女の大会でバタバタしていて、久しぶりに光記の練習を見たのでとても新鮮だった！！（笑） 久々にキャッチボールをしているところを動画チェックの為撮影した！！ ご覧の通り課題多し！！（笑） 前にも書いたように・・・ 現在取り組んでいるのが、年中さんから３年生までの5年間かけて自主練でやってきた基本の前の基礎の、一コマ一コマを繋ぎ合わせて基本の形にしようとしている最中だなのだけど、実際に一連の動きを見ていると繋がったように見えるが、動画で撮影して事細かくチェックしていくと、粗が沢山出て来てきて目を覆いたくなってしまう！！（笑） しかし・・・ この部分に妥協してし…

【前置き】 どうも、虫虎です。オナ禁することで自分に自信がつく。今回はオナ禁によって自信をつけることで、日々が充実していい流れに乗ることができるよという話をしてみます。宜しくお願いします。 【オナ禁すると自信がつく】 自分の性欲に抗い、打ち勝つという経験を少しずつ増やしていくと自分に自信がついてくるかと思います。初めてオナ禁二週間目に突入するとか、一ヶ月の禁欲に成功するとかの経験をしたとき、沸き上がる得たいの知れない自信を得るという経験をした方もいるのではないでしょうか。 オナ禁が続いて自信がつくと、日々の流れが全体的に良くなってくると僕は考えています。 【自信がないと、他人を批判したくなる】…