若返り

美しくなるために私は沢山の美容クリームを試しました。 ニキビが出来やすい敏感肌のため、フェイスクリームはかかせません。 30歳を超えてから肌の乾燥が気になり、ファンデーションも塗りたくないな、と思うようになりました。 クリームタイプのBBファンデーションを使用していましたが、色付きや乾燥が嫌でそれも今使っていません。 ナチュラルな肌で綺麗にいたいと思い、毎日フェイスパックしています。 そんな時にこんなレシピを見つけました。 クローブは昔からアンチエイジングなどにも良いとされているスパイスです。 そのクローブをパウダー状にした物でアンチエイジングクリームが作れるそうです。 クローブならナチュラル…

明日は『ポリフェノールの日』だそうです。 「ポリフェノール」に関する幅広い分野の研究者が集う日本ポリフェノール学会が制定されたそうです。 「いい（11）ポリフェ（2）ノール（6）」と読ませる語呂合わせから、この日にしたそうです。 国内外の研究でポリフェノールには様々な健康機能があることが明らかになってきたことから、それらの研究成果を社会に還元し、国民の健康維持増進に貢献することを目的にしているそうです。 ポリフェノールは若返り成分として有名で私はチョコレートや色の濃い野菜を好んで食べています。 みなさんは若返りのため何を意識して召し上がってますか？ DHC サプリメント ポリフェノール 30日…

みなさんカルシウム、採ってますか？ カルシウムは若さの門番と言われ、体を若々しく健康に保つためにはとても重要な栄養素。今回は、カルシウムの役割と効率的な摂取の仕方についてご紹介します。 僕は牛乳嫌いですし、サプリ的なハイカラなものにも疎く確実に不足している自覚があります！しっかり見ていきましょう！ １．日本人はカルシウム不足 日本人男性のカルシウムの平均摂取量は必要量の約65％、女性は75％程度と言われています。このカルシウムは体内で合成できないで食事から摂取することがとても重要です。 僕は平均以下だと自負しています！まずいのか・・・？ ２．カルシウムは健康には欠かせない！ 次に、カルシウムが…

みなさん、こんにちは！ コロナには免疫力で対抗しましょう！ という事で、 今回ご紹介するのは、 免疫力が向上し、アンチエイジング、老化防止、若返りに有効なサプリメント【アマラキ】です💊 【アマラキ:有効成分アマラキ💊詳細はコチラをクリック💡】 アマラキ通販｜個人輸入代行のメデマートアンチエイジング、若返り、アマラキの個人輸入ならメデマートにお任せ下さい！国内通販と同じ感覚で、即日発送可能な正規品取扱いメーカーや薬局に代理で発注いたします。メデマートでは郵便局留めはもちろん電話注文も随時お受けいたしております。yakuten-ichiba.com インドの天然成分100%で副作用なしの安全ブラン…

急須に小さじ3分の1と書いてあったのでこんなもんでいいのかな？ なんか少ない気がする。数分後だけど意外と出てる。 チャーガ茶(カバノアナタケ茶)はお湯に浸けっぱなしでも大丈夫とのこと。 成分が出るならしばらく浸けておこう。 味に癖がないのは本当だ！ 飲みやすい。 味があまり好みでなくても、他のお茶とブレンドしてもあまり味の邪魔しないと思う。 若返りを期待しちゃうのだ。 追記：初回は急須で飲んでみましたが、やはり煮出した方がよく出る。 ただし沸騰させてはいけないそうなので、コトコト煮る。 沸騰してからではなく、水から入れます。 少ない量でも結構濃い色になります。 たくさん作って瓶に保存してこまめ…

だんだん年齢を重ねる事を肌で感じだしてきた今日この頃… 体が思うように動かなくなり…各関節が痛くなり…起き上がるときは「よいしょ」って言っている…子供の頃は親が「よいしょ」って言いながら起き上がることに疑問を持ちながらも聞くこともせずに過ごしてきました…でも親の体の心配もすることも無く…当時の親の年齢に近づいてきて初めて親の「よいしょ」の意味が解るようになってきました。 それに年を重ねた事もあるとは思いますが、それと同時にコロナ渦で始まったテレワークで通勤する事が運動不足に繋がり体力が落ちてやっぱり「よいしょ」の原因の一つになってる様にも思えます… そんな「よいしょ」をなくしあの頃の体に戻した…

・改善しよう！食生活！ 前回は玄米についてお話ししました。 他の食べ物についてお話します。 まずわ、絶対に食卓にある塩についてです。 精製塩は使っちゃダメ！！！ 安いので買ってしまいがちなんですが、精製塩にはナトリウムしか入ってないんです。 人間の体は２０種類のビタミンと、７０種類のミネラルがバランスよく相互作用して動いています。 バランスよく取れないと血管、細胞、神経がやられてがんや突然死になっちゃうんです。 そこで何の塩が良いかと言うと７０種類のミネラルが入った中国の恵安と言う塩をおススメします。 他にもいろんな塩がありますが、ミネラルの数が少ないのが多いので恵安を使ってみて下さい。 すぐ…

《 コロナ・ワクチン接種者の注意すべきこと 》 現在は２０２１年１１月下旬です（ブログの記事を執筆中）。 不思議なことに、世界中で再び新型コロナ・ウイルスの感染拡大が始まり、再度のロックダウンを余儀なくされている状況の中で、日本だけが感染者が激減しています。 専門家の学者は、共通して「必ず次の感染拡大が始まる」と警鐘を鳴らしていますが、依然として低い感染者数で推移しています。 世界中の学者・専門家がなぜ日本人の感染者が激減したのか、その理由が解らないまま現在に至っています。 いくつかの指摘の中に、 〇 日本人が摂取する発酵食品（納豆など）が効いている。 〇 白人が消化できない海藻類を摂取してい…

45再定年制説とは？ 45歳定年制が盛り上がったきっかけ 35と45 45歳定年制のメリット・デメリット ライフシフトと45年定年制 改めて45歳を考える とりあえずの今の感想 45歳定年制が盛り上がったきっかけ 2021年9月、サントリーホールディングスの新浪剛史社長が経済同友会のセミナーで「45歳定年制が必要」という趣旨の発言を行ったことから俄に45歳定年制についての議論が高まった。 ■サントリーホールディングス社長新浪さんの発言 ■東京商工会議所三村会頭の発言 ■経済同友会代表幹事櫻田代表の発言 上を含めて各種メディアに取り上げられ、炎上とも取れる状況になった。それだけこの言葉に反応する…

日課として、NHKの語学講座『ニュースで英語術』のディクテーションをしています。 “歴史決議”で習近平氏に権力集中 ディクテーション ノート あとがき “歴史決議”で習近平氏に権力集中 www.nhk.or.jp www.nhk.or.jp ディクテーション 色が判別しにくいですが、黒は聞こえた音、赤は誤解、青はスペルミス、緑はメモ、としています。 ノート adoptは「採用する、採択する」です。名詞形は、adoption「採用、採択」です。 resolutionは「決議」という意味です。 句動詞sum up ...は「～を要約する、～を総括する」です。 aim to ...は「～することを目…

私達の心身に働きかけ、様々な作用をもたらしてくれるアロマオイル。どちらかというとリラックスしたい時に使用するイメージが強いかもしれませんが実は美容面においても良い効果が期待できることをご存じでしょうか？ こちらでは美容に嬉しいアロマオイルの種類や使い方等についてご紹介させて頂きます。 美容に嬉しいアロマオイル・期待できる効果について 軽やかで優しい香り。『ラベンダー』 ホルモンバランスを整える『ゼラニウム』 ダイエット中の女性に最適！『グレープフルーツ』 ミステリアスな香りのアロマオイル『イランイラン』 若返りのオイル♪『フランキンセンス』 アロマオイルの正しい使い方 芳香浴 マッサージ フェ…

『シャンバラの秘宝』 Ｚファイル （玉井禮一郎）（たまいらぼ出版） 1998/6 ＜仏典「法華経」にも記述されている「地底世界（シャンバラ）と地底人」の実地踏査の簡潔な報告。＞ ＜ブラジルのロンカドール山脈の謎。ブラジルはＵＦＯ多発地帯。＞ ・「法華経」の予言のハイライトは、巨大な宇宙船の地球来訪（宝塔品）とおびただしい数の地底人（従地涌出品）の出現の二つですが、それが今世紀末から来世紀初頭にかけて、われわれの肉眼で見える形で実現するということで聖書などの諸預言も一致しております。 「世界の宗教のルーツは地底王国（シャンバラ）に」 「私は過去40年間という時間の大半を法華経の探求に費やしてきた…

―――――それは、巨大な２つの乳房であった。 2021年 秋 友達「飛田新地に行くぞ！」 ここは京都の友人宅。それは友人の間で話題に出ていた地名だった。このタイミング行くとは思っておらず面食らう僕。 飛田新地。あまり風俗のことは詳しいわけではないので「有名な風俗街あるんだ…」そんな程度にしか考えていなかった。 しかし脳がちんぽこで支配されている僕はすでにテンション爆上げだった。過去に高級なお風呂屋さんに行った経験はあるが、それも2年前の話。久々にえっどいことができると僕の股間はわくわくさんだった。 今回はそんな僕のえど話となります。。。。 飛田新地について 「行くぞおおおおおおおおおおおお」 …

​👩🏻‍🦳【仰天】「世間に潰させる思惑では？」石原伸晃元幹事長なぜ参与に？再就職など手痛い批判は想定内？ひろゆきと考える落選議員の重用｜#アベプラ《アベマで放送中》​​👨🏻‍🦳【自民裏金で…泥仕合の予感もしてきますね…。】自民新潟の裏金問題で泉田裕彦議員「音声データ公開しますね」→星野伊佐夫県議の態度一変「全て思い出した」wwwがネットで話題 20211204​​🧔🏻【自民党①】派閥争いと嫉妬の人間ドラマ​​👵🏻【派閥の明暗】「安倍派」発足…自民党派閥の勢力図どうなる？日本政治の専門家と徹底分析！【深層NEWS】​​🧓🏻クーポンに900億円事務費 橋下徹氏、「政府大丈夫!?」と怒り 給付金ムダ…

✦璃子のヒーリングメニューのご紹介✦ 恋愛・対人関係に効果のあるヒーリングのご紹介になります。以下の遠隔ヒーリングが可能です。 ★チャンスアップヒーリングＰ…500円恋愛も含む対人関係全般においてラッキーなことが起こりやすくなるエネルギーです。現れているチャンスに気づきやすくなる効果、周囲から助けが得られやすくなる効果があります。対人関係全般ですので、仕事のチャンスにも使用できます。 ★チャンスアップヒーリングＥ(恋愛特化)…500円特に恋愛においてのラッキーなことが起こりやすくなるエネルギーです。特定のお相手がいない場合には出会いを引き寄せます。恋人や復縁を望む方にチャンスを引き寄せます。 …

旧暦、十一月朔日（ついたち）、「霜月」の朝を迎えました。 空の様子からも、冬の到来が感じられます。 アメダス、最低気温は氷点下2.9度(4:24) 、「晴れ、時々曇り、冬の天気分布になります。」、気象予報士の言葉です。 毎月の第一土曜日には、月例・「佐久市民市民交流ひろば」・運営委員会（さくのわ花物語）が開かれます。 早くも、2022年3月6日（日曜日）に開かれる、第６回市民交流ひろば 小学生駅伝大会について、開催・案内ちらし作成の検始まりました。 佐久（３・９）の日 記念イベントとして定着し、第６回を迎えます。 2022・令和四年「なないろカレンダー」についても、内容や送り状など、話題にしま…

​😈中国・習近平 ジェノサイドに関与 ウイグル問題で​​​​🎃ジェームズ・ボンドのボス 中国の脅威に強い警戒感（2021年12月1日） ​​​​👹米国務省、北京五輪の“共同ボイコット”同盟国などと検討へ​​​​👺北京五輪外交的ボイコット「最終決断は近い」 豪スポーツ相 ​​​​💩WTA中国大会中止・・・五輪に影響も「議論になる機会」(2021年12月3日) ​​​ ウイグル人に何が起きているのか 民族迫害の起源と現在 (PHP新書) 福島 香織 PHP研究所 重要証人：ウイグルの強制収容所を逃れて サイラグル サウトバイ 草思社 中国共産党帝国とウイグル (集英社新書) 橋爪大三郎 集英社 ウ…

DHC クイーンオブセラム 最初出てきた時には現在の研究の進歩にびっくりし、こんな魔法みたいな化粧品が出るんだ...!! と思ったのを覚えています。 正直、高価な美容液に手を出すのは早い？？ と思いましたが、しっとりしています。 お肌の若返りに期待します！

1【TOKUMEI】2021/11/28(日) 19:24:46.44 ポルトガル１部ポルティモネンセのＭＦ中島翔哉（２７）が２７日のファマリカン戦でアシストを含め２得点に絡む活躍を見せて３―０の快勝に貢献し、現地メディアから称賛を集めている。 中島はトップ下で先発すると、前半２３分に左サイドを突破してクロスを上げ、相手ＤＦのオウンゴールを誘発。さらに３９分には、絶妙なタイミングからのスルーパスでＭＦカルリーニョスのゴールをアシストした。 試合を決める２得点を演出する活躍で後半４０分までプレー。一時は負傷やチーム内の問題でどん底を味わった中島だが、前戦ベレネンセス戦ではゴールもマークしており完…