チルアウトを箱買いしてしまいました。もう残り1本です。ストレスがあると自分を癒そうと、金をかけてしまいますね・・・。 去年、グリシンというよく眠れる白い粉を買いました。 実際よく眠れる。 寝る前に6グラムを、レモン水やノンカフェイン紅茶、ルイボスティーに溶かして飲んでいます。味は甘くて、これらの飲み物によく合います。 1kg1200円とチルアウトより安い。 気持ちが落ち着かない時、なんか気が立ってるときは、日中にも飲みます。日中は眠い感じではなくて、ちょっとぼんやりした感じですが、落ち着きます。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject…