人のことを悪くしか言えない人って⁉️ ガセネタ、デマ… 聞いてる方も気分悪いけど言えず… 合わせて笑って聞いちゃったり… 自分は、何でも知ってるぞ！って感じかな⁉️ そこで、ガセとデマについて調べてみました。 ガセは、ウソだとわかっていないまま流す情報で悪意はない！ デマは、ウソだとわかっていながら流す情報で悪意はある！ どちらにしても良くないと思うけど。 そのガセネタやデマで、人の人生が悪い方へ変わってしまうこともあるとわたしは思う。 そういう人って自分がありもしない噂を流されたとしたらめちゃくちゃ怒るんだろうなぁ。 そんなこと言わなきゃ良いところたくさんある人なのに… だから人の良いところ…

過去に他のブログに書いていた記事を、少し付け加え修正しています。 ６月１２日末息子の、フォト婚でした。 一年前に、できちゃった婚で入籍しました。出産後体調その他もろもろを考えて、入籍一年の入籍記念日に、フォト婚。一年前に約束をして、費用は私が負担しました。息子たちの結婚は、色々ありました。若い夫婦ですから、収入も少なく、息子一人の給料では、暮らしていけない。 元嫁は、高校卒業時点では、就職が決まっていたが、妊娠をしていることで、止めなければならなかった。だから、息子が家を買って一緒に住む、予定で結婚を勧めた。お嫁さんの家族と住む段取りで進めていたのに、取りやめになる。狭いアパートに家族6人では…

メンタリストDaiGoさんがクラブハウスでよく紹介していたので読んだ本。早い人だと2時間くらいで読めちゃいます。自己分析にも使えるし、他者関係・人間関係で悩んでいる人にも気づきのある1冊。 ”やる気を上げるたった一つの方法はない” 序章で書かれた言葉ですが、一番グサッときたかも。ついつい正解を探しがちですが、性格や性質はそれぞれ。アプローチ法ややる気スイッチの入れ方に違いがあって当たり前ですね。 あらためて気づかされました。 他人と比べる自分から抜け出せない 人は、すごい人だと思われたい”＝証明のマインドセットと”すごい人になりたい”＝成長のマインドセットのどちらが優位になっていると筆者は書い…

こんにちは。精神科ナースまさです。 今日は少し雑談と言うか、ちょっっとだけ相談された内容と私の考えをシェアできたらなぁと思います。 予防線を張るようで恐縮ですが、精神科看護師である私個人の見解であり、スクールカウンセラーでもなんでもありませんので、ご了承ください。 今回、相談いただいた内容は 「自分の子供がいじめにあっているみたいで、学校を休んでしまいました。どんな風に関わればいいのでしょうか？」 ということでした。 親としてさぞ悩まれたのでしょうし、お子様も本当につらいでしょう。私自身も中学校のころにいじめにあって登校拒否をしていた時期がありましたので、お子様に非常に共感できる部分がございま…

ホントに 不要なモノと、不要な人間関係からは 精神コスト吸い取られますね。 一緒にいれる人といると、確かに、しんどい… 実感したことがあります。 4年程前に、２ヶ月間、研修で自宅を離れました。 研修所で生活しましたが、 そこで、年頃が同じ女性がいました。 一緒に食事して、研修も席近く座って受けて、と 行動をともにすることが多かったんです。 部屋はバストイレも付いて、一人部屋。 別々ですが、買い物や休みの日も…となってきました。 相手は、誰かと一緒にいたいというタイプの人だったのですが 私は、どちらかというと一人で居たい方なので やっぱり、しんどくて 2ヶ月目からは「一人で行動したいし」と伝えて…

私は、よく自分のことを“月”に喩えます。 月は、自分で光を放つことはできません。 太陽の光が・・・・ 続きはこちら

ハラさん【３０代・女性】のお話 職場で一緒に働くKさんは Kさんは教育担当で沢山の人と関わることが多いため 少し人間関係に疲れ気味の様子でした。 そのため、 おっとり系で控えめなタイプのKさんでも たまに愚痴をこぼすことがあるのですが、 なぜか血液型がB型の男性に対してだけなのです。 「○○さんて○○なとこあるんだけど、 血液型きいてみたら・・Bでした。」 「○○さんも○○くんも、B型なんですって。」 「へぇー、結構B型が多いんですねうちの会社？」 と言うと、 Kさんは思いっ切りしかめっ面してました。 私も血液型診断は面白くて好きですが 実際はあまり気にしない方なので、 Kさんは結構こだわる方…

こんばんは。 今日は、仕事のやりがいについて、、、笑 今の仕事は１年目の時から自分には合ってないな。と感じています。 仕事は楽しくないわけではないのですが、やりがいを感じません。 言われた仕事をこなし、その仕事をやり通しても、結果として目に見えて成果が現れることも評価されることもなく「私は何をやっているのだろう。」「私がこの仕事をする必要はあるのか？」「正直、私っていてもいなくても、同じじゃないかな？」と思う日々です。 こうさせているのは、もちろん自分に原因があることは分かっています。だって、もう辞めたいと思い続けて、次のしたいことも自分で分かっているからです。 １年目の時から辞めるつもりでい…

昨日の深夜 離れて暮らす息子からLINE。 「ちょっと電話いい？」 彼からこのメッセージがくるってのは けっこう真面目な悩みや じっくり語りたいことがある っていう合図。 母としてまだ頼りにされてるな っていう嬉しい気持ちと どうした？っていう心配な気持ちで すぐに電話をかけた私。 彼の悩みは簡単に言うとこうでした。 「ずっと仲良かったツレと なんだか最近合わない。 話しててもつまらないし なんだかイライラする。」 「つきあってる彼女 キライじゃないけどなんかイヤ。 会いたいと思わない。」 「自分のわがままのか？ 自分がおかしいのか？」 戸惑いと、時折イラついた波動を放つ 彼の話を聞きながら …

こんにちは＾＾ 今日は自分が辛い状況になった時のお話をしようと思います。 私は、決して順風満帆な社会人生活を送ってきてはいません。 後々ブログで書こうと思いますが、なかなか波乱万丈な人生ではないかなーと思います。 なので、学校や職場でうまくいかない人、転職したくて苦しんでいる人や、やりたいことが見つからなくて苦しんでいる人の事は、私なりに理解できるのではないかな。と思っています。 私はいつも振り返って思うのですが、仕事で上司に無茶振りされたときなど、８割の確率で、達成できたな、と思うのです。 その時は絶対に無理！！って思うし、事実無理なことも２割はあります笑 でも、ハードルが高い課題が出た時に…

質問されて、ググれば？って返すの、最近SNSで見ますが、これは私は好きじゃないです。なんでそこまで怒り狂うのか、と。（炎上しそうな怖い事言ってしまった笑）でも、正直な気持ちはこう。 聞かれて答えて、それ以上教えるとこの人が成長しない、と思って調べてみて？っていうのならアリだけど、自分はこれまでどれ程時間とお金をかけてこの知識を得たと思っているんだ！！フン！って怒ってる人をみると、なんだかなぁと思います。 まぁ気持ちはわからなくないけど、誰かに質問されて、知識と考えを伝えるって、自分も成長させてくれる機会だし、新しい気付きも得られるし。それを損得で見るのは勿体ない。何を成長の機会とみるか。ですよ…

未来ってのは 今のあなたの 選択と行動の上に 築かれるものです。 もしも現状に 少しでも不満があるのなら。 今よりもっと 幸せになりたいと思うのなら。 あなたが心の底から本気で 自己成長を望んでるのなら。 あなたは今すぐに 変わる必要があります。 変化の質なんて考えなくて大丈夫。 変化の量もわずかで構いません。 量より質か？ 質より量か？ そんな細かいことどうでもいい。 すぐそうやって 思考で生きようとするから なんにもできないんだよ。 さっさと動け。 とにかく 変化を喜び 積極的に取り入れる。 なぜだか分かります？ なんで変わらなきゃいけないのか？ どうして変えなきゃいけないのか？ それは・…

3月2日。 お別れの時期だ。関西からのお別れ。 学部4年間をお世話になった大阪に行ってきた。週一で通っていたラーメン屋は相変わらず列ができていたし、キャンパスは相変わらずやたら綺麗だったし、でもイオンはそこそこ店が変わっていた。 京都に比べてどうだ、ということではない。大阪は大阪で良い場所だったし、京都は京都で良い場所だった。関西だったからとは言えないけども、僕にとっては関西である必要があったんだろうな。 。 文化が違うとか、それはよくわからない。同じ日本だし、味の濃い薄いも家庭の話だろうからそれほど身にしみた覚えはない。もちろん母数としては関西人の方が多いだろうから、日常生活の当たり前に若干…

ヒョウの女の子と羊の女の子がお互い緊張しつつ，遊びに行く話と，レゴシとゴウヒンはハイエナを狩りに，そしてジュノはハルに会いに行く話。 なんのたとえかわからないけど，お互い微妙な人間関係って感じだった。

コロナ、コロナ、コロナ（Covid-19, SARS-CoV-2）…… 第三波、すくなくとも私の住んでる街では、一旦終息したようで。 大都市発のワイドショーなどのニュースを踏まえて市民は「自粛」する。そこまで外食産業の栄えていない街で、東京並に自粛すると、そりゃ、終息するよな。 その分、外食産業はかなり厳しいんじゃないかと想像するが、競争原理が乏しいので案外なんとかなっているかもしれない。 鬼滅の刃 今や国民的漫画になった『鬼滅の刃』。 第一巻第一話に印象的なセリフがでてくる。 「生殺与奪の権を他人に握らせるな！」 鬼滅の刃 1 (ジャンプコミックスDIGITAL)作者:吾峠呼世晴発売日: 2…

昨今「うつ病」なんてそんな珍しいものではない、誰しもがなりうる病だというのが私個人の認識である。 だが私がまさかそうなるとは思ってもみなかった。 突然だが私は自他ともに認める社畜であった。 残業は毎日2時間を超え、契約上の休憩時間の半分も取れない日も多々あった。 経営者が変わってから仕事の方針も変わり、経営者的にぞんざいな扱いにされがちな部署に所属する私は、慢性的な人手不足と日々増え続ける仕事量に悩み、頼りにはなるが自分の感情を表に出しやすい同僚が多かったのでどちらかと言えば下っ端の私は大量の仕事を抱え、人間関係もどうにか取り持とうと必死になって道化を演じていたのだ。 というか私としては普通だ…

今日一日のアファメーション 3月4日ありがたさを味わう ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 自分は生きるのに、あたいする人間です。自分は、自分のままでいいのです。自分は愛するに、あたいする人間です。自分は、自分の居所をつくっていいのです。自分を、うんと好きになります。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ありがたさを心から味わいましょう。 考えてみると、いろんな意味でありがたいことがたくさんあります。 空気はなくてはならないものですが、無料で与えられます。 草や木、花は心をなごませ、酸素を供給します。 座っているイス、書いている机は、誰かが作ってくれたものです。 ペンや鉛筆など、ど…

7年前拒食症になったときに、本に「拒食・過食症が治るとき、それまでの依存した人間関係は全部切れる」と書いてあるのを読んだ それは本当で、驚くぐらい今までの関係が次から次へと、えーっこの人も！と思うような人とも切れていって、5年後には離婚もした それぐらい私は変化してったんだと思う でも私は、ずっと自分の人間関係に納得がいかなかった 新しい人と出会っても、人をバカにしてる人だったり、卑屈な人だったり、結局依存関係になってしまったり 自分自身がそうならないようにと気をつけてがんばってきたけど、結局同じことの繰り返しだった 友だちからの相談に乗ってると、いつもいつの間にか一方的に愚痴を聞くことになっ…

実践編：第二領域を充実させていく 豊かさを実現する方法として、お金を得ることが大事です。 もちろん、人的繋がりは大事ですが、明日食べる食糧が手に入らないと、人は生きることができません(それを確保するには、やはりお金が必要です) ここで、労働によってお金を得る方法と、自分の資産を運用してお金を得る方法があります。 状況は人それぞれ違うのでなんとも言えませんが、ここで大事な考え方として、 第二領域思考を実践すること バフェットの投資法を参考にすること これが良いかと思います。 これは、いわば「自動的に豊かさやお金を生み出し続けてくれる変動が少ない安定的な収入源を作り出す」という意味においてです。 …

【男性主人公全年齢】 2020年08月26日配信 『misosio』様 【お前のスパチャで世界を救え】(PC&ブラウザ) ※リンク先ノベルゲームコレクション 以下感想です。

【エンジェルス】”忍耐、降伏、現在の力” 2021.2.20 : ADAMANTINE いい内容だ 少々訳を直した あなたは地球上で「忍耐は美徳である」と言われています。あなたは、どんなに困難な人生であっても、あなたは少しの忍耐でそれをより簡単に乗り切るでしょう、なぜなら忍耐はその瞬間に身をゆだね、そこに贈り物と機会を受け入れ、そして今ここであなたがいる場所で愛を見つけることをいとわないからです。 誤解するなかれ ここで言う「忍耐」は、一般的な意味での忍耐、つまり嫌なことを我慢してやっていくということではない 私たちは、あなた方の多くが現在の瞬間よりもはるかに多くのことを望んでいることを絶対に…

多くの会社が年度末を迎える3月。思わぬ人事異動や配置転換に戸惑いを感じている人もいらっしゃるかと思います。「ようやく今の仕事にも慣れたところだったのに」という不満や「新しい環境に移ること」への不安から、会社への不満も募ります。 しかし、これからはVUCA時代（Volatility／変動性、Uncertainty／不確実性、Complexity／複雑性、Ambiguity／曖昧性）と言われるように働く環境にスピーディな変化が訪れます。変化を怖がるのではなく、変化を味方につけて自身の力に変えていくことが求められるでしょう。そこで、人事異動や配置転換がもたらす効果について、視点を変えてみたり、新しい…