季節によってたくさん取れたりおいしかったりする。
妊活中の方や妊婦さん そして産後のママさんも 一度は 『身体は冷やさないように』 と言われたことがあるのではないでしょうか? とは言っても どうしたら身体が温まるのか もともと冷え性のひとはもちろん 具体的に知らない人も多いでしょう。 今回は 身体が冷えることで起こりやすい7つのリスクと 冷え対策について書いていきます。 この記事を読むことで 身体を温める具体的な方法を 知ることができます。 逆にこの記事を読まないと 知らず知らずのうちに 身体を冷やすことをやってしまい 妊娠しにくい体や 流産・早産・逆子になるリスク そして産後の回復を遅らせてしまうことに つながる可能性があります。 そもそも…