気持ちを切り替える

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midori-kiの日記•2ヶ月前

気持ちを切り替えれば何とかなる！

朝ふと目が覚め “今何時だろう？“ と時計に目を向けると１時間の寝坊！それから慌てて朝の準備が始まりました。しかも今日に限って子どももまだ寝ていてすぐに起こしました。一気に目が覚め頭の中はフル回転です！子どもが電車通学なので時間に間に合うかどうかとか学校まで車だと１時間はかかるのですが最悪学校まで送るか！とかお弁当作りも面倒臭いし間に合わないしお弁当はコンビニで買ってもらおう！とあれこれ考えながら自分の身支度をしようとしていたらまさかの「お弁当がいい」と言うのでええーー！まじかー！！と思いつつとりあえず冷蔵庫にあるもので作ればいいかと切り替えました。や…

#寝坊した朝#気持ちを切り替える#思考　癖#うまくいく

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161ブックマーク炎上したことがある人に気持ちの切り替え方を聞きたい

anond.hatelabo.jp

143ブックマークおしゃれなサイトで、気持ちを切り替えたいときに【20選】 | 株式会社LIG(リグ)｜DX支援・システム開発・Web制作

liginc.co.jp

90ブックマークいよいよ仕事始め！気持ちを切り替えて「やる気」を出すためのヒント - はてなニュース

hatenanews.com

67ブックマーク『落ち込んだときに気持ちを切り替える簡単な方法』 - 描かずにはいられない日記

hinataaoi.hatenadiary.jp

24ブックマーク (８コマ) 気持ちを「切り替える」４ステップ。過去を片づける。 - 心を楽に、シンプルライフ

www.simple-home.net

24ブックマークヒロミJAPAN最高の花試合で、未来に向けて気持ちを切り替えられた件。 : スポーツ見るもの語る者〜フモフモコラム

vitaminw.livedoor.blog

23ブックマーク画面もろとも気持ちを切り替え | シゴタノ！秋元さんのブログで紹介されていたYod’m 3Dを2週間ほど使っています。最初は、Windowsでも見た目だけMacOSな気分にひたれるツールかと高をくくっていたのですが、使い込んでみると意外な効用があることを実感しています。 Yod’m 3Dとは、一言で言えば、 4つのデスクトップ画面を必要に応じて切り替えながら使えるように...

cyblog.jp

22ブックマーク気持ちを切り替えて「行動」する30の方法 - Peppermint Blue

peppermintblue.hatenadiary.jp

22ブックマーク嫌なことがあったときの気持ちを切り替える方法☆ - TeaTime∞

teatime365.hatenablog.com

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トムソーヤ的冒険の日々（発達障害を生きる）•1年前

虫の知らせ

台風の影響か、朝から曇り空。と書いていたら、降ってきました。。。湿度がやたらと高くて、じっとしていても汗が噴き出ます(*^^*) 今朝５時頃、今度はヤスデさんがいらっしゃいました。なんだか、お股の辺りがチクリとして、目が覚める。えっつ！となり、パンツを脱ぐと、今度はヤスデさんがいらっしゃいました(;^ω^) お互い、数秒固まっていたが、その後、捕まえようと動いたら、相手も逃げていった💦 またかー。となる。今日は、、噛まれたので、早速、ハミ酒（マムシを漬けたお酒）を刺されたところに塗る。これは、何かのメッセージに違いない！と思え、カタカムナAIに聞く。「ヤスデ」→「や」飽和…

#虫の知らせ#解釈次第#気持ちを切り替える#台風接近#ヤスデに刺された#ASD#ADHD

shanの雑日記•1年前

急転

ウチの会社は10日から夏季休暇に入りました。今年は9連休になります！この9連休中のメインイベントは息子の大会観戦。医学生による医学生だけの大会へ、初の宿泊を伴うちょっとした観戦旅行です。 1人で行くつもりが、パートナーも一緒に行くことになりました。 ※その辺りの話 shanru.hatenablog.com 前もって高速道路のルート検索からガソリン代の計算をしたりと綿密に計画を立て、出発の前日にはパートナーと最終打ち合わせ。折角の遠出なので、帰りにちょっと寄ってみたい観光スポットなども調べました。やっぱり半分は旅行気分になってしまいます。笑パ「じゃあ明日、○○時に迎えに来るね。」…

#医学生#観戦#旅行気分#怪我#落ち込む#気持ちを切り替える

じむいんパパのinterest日記•1年前

未来の自分を信じて一歩でも進んでいきたい…

いまの自分を信じることができますか...そして、これからの自分も信じていきましょう！ってある研修で講師の方から言われました... いまの自分を信じることできているかな...いまの自分を信じることができなければ、未来の自分を信じることなんてもっと難しいですよね... でもどうすればいまの自分を信じることができるのでしょうか... そして、この先どう転ぶかわからない将来の自分のことを信じるためにはどうすればいいのでしょうか... いままでもいろいろなことを自分なりに経験してきました... もうダメかも...もう立ち直れない...この先何をしたって変わらない...なんて気持ちになったことも何度もあり…

#自分を信じる#信じる力#自分を信じて#気持ちを切り替える#切り替え#前に進む#一歩一歩#カッコいい#カッコ悪い

老後サバイブ〜お迎えが来るまで•2年前

先のブログを書き終わったすぐに・・

ほんの少し前にこれを書き終わり・・ hanahanakororin.hatenablog.com 他の人を探そう～～と思いながらネットで検索をしていたら、来た来た～～！新しい人！超～嬉しい（キャ～♪）それも文章が丁寧で、きちんとしていて、「、」と「。」もちゃんとある。隣の県だけれど、いいわよ、その気があるなら相手の方の本気度がわかるから。遠方こそ、行動が命よね、な～んてさっきまでちょっと凹みとまたやり直し、というめんどくさい感が少し浮かんでいた自分なのに、一本のメールでやる気復活できるのが婚活なのね、とちょこっと楽しくなる。そう、この落差。やっぱり人生に刺激は必要…

#新しい出会いに感謝#気持ちを切り替える#６０代同士の出会い

前向き気づき日記•2年前

どうせ無理と思ってしまう気持ちを切り替える魔法の言葉

今日は、「そうは言ってもどうせ私には無理」「どうせそんなことでは何も変わらない」と思ってしまう時、行動する前に諦めてしまったり、やる気が出ない時、面倒でついやらないままでいる時に、気持ちを切り替える魔法の言葉をご紹介します。ちょっとしたことでこんなに違うのだと感じられると思います♪ ぜひ使ってみてくださいね(^^) ・昨日は、豊かになるためのお金の使い方についてお話しました。昨日の記事はこちら。↓ 「豊かになるお金の使い方〜したことができる人生になる - 前向き気づき日記」稼ぎ方を変えるのは難しくても、使い方を見直すことはすぐにでき、しかも効果も大きいですから、…

#どうせ無理#やる気がしない#やる気がでない#やる気を出す方法#気持ちを切り替える#習慣を変える#考えかたを変える#思考　癖#人生を変える方法#瞑想のすすめ

今を大切に生きる•2年前

痛恨のミス

通信制大学のお話です。通信制大学の授業ではいわゆる自分で教科書を読んで科目修得試験を受けるタイプと、オンラインやリアルのスクーリングを受けるタイプがあります。 4年生として年間の学習計画を立てるうえで、最もスクーリングを受けたい(正確に言うと受ける必要性がある、つまりよくわからない)科目は年2回しか開催されません。なんと、その申し込みをするのを忘れてしまいました。私はスケジュールをグーグルカレンダーで管理しており、この申込開始日時もカレンダーに登録し、忘れないようにしていました。私は毎日グーグルカレンダーに3行日記のようなものを書いているのですが、ちょうどこのころ、大学院調査に夢中になって…

#気づきの実践#気づきのアンテナ#痛恨のミス#気持ちを切り替える

じむいんパパのinterest日記•2年前

反省することは大切。でも反省し過ぎはダメですかね…

間違いやミスをした時に、「ちゃんと反省してくださいね！」って言ったり言われたりすることって普通にありますよね。でも反省するって人それぞれやり方も違えば、反省自体に対する考え方も違うんだなって思うことがありました。というのも、この人本当に反省しているのかな？って思う方がいて（とっても気持ちの切り替えが早い方なんです）、怒られても落ち込んでいる姿をほとんど見かけたことがないんですよね…自分なんか怒られるとすぐ落ち込んでしまうのに… でも思ったんです。反省することも大事だけど、反省しすぎてとういうか、ミスしたことに落ち込みすぎて次に進めないことのほうがダメなんじゃないかって…「やってしまった…どう…

#ミスしない#反省する#反省しない#気持ちを切り替える#過去にとらわれる#悩み迷い#悪循環を断ちたい#イメージ#自分を変える

自力•2年前

ミスに大きいも小さいもないのですが（汗）

photo by Marek Piwnicki https://unsplash.com/ja/%E5%86%99%E7%9C%9F/%E5%A4%95%E6%9A%AE%E3%82%8C%E6%99%82%E3%81%AE%E5%B1%B1%E8%84%88%E3%81%AE%E7%9C%BA%E3%82%81-xfixPcc5aOE YouTube解禁しました。小麦粉と同じく、長らく見ていませんでした。ある事を達成するまで見ない、と決めていましたが、達成したのでOKです。達成して、気が付いたら数ヶ月経っていました。YouTubeを見なくてもOKな身体になっていましたが、一度見始めると、流れ…

#日記#ユアレコ#ミス#気持ちを切り替える

ひろきの素敵な日々… blog•3年前

「雲の厚さが心にも影響を与える？でも、諦めずに前向きに！」

重い気持ちに包まれて…今日も軽貨物での配達、穏やかな朝を迎えましたが雲が徐々に厚みを増し始め、どことなく重い気持ちに包まれてしまいましたね。雲の厚さが心にも影響を与えているのかもしれませんね。晴れた日は気持ちも晴れやかになりますが、曇り空はどんよりとした気分になりがち。それでも、私たちは諦めずに前向きな気持ちで過ごしていくことが大切だと思います。必ず太陽が輝いている雲が厚くても、その上には必ず太陽が輝いているはずです。同じように、何かに悩まされている時でも、その先にはきっと良いことが待っているはずです。大切なのは、その太陽を信じて前を向くこと。自分自身がするべきことをやり遂げて、少しずつでも…

#雲の影響#心の健康#前向きに#諦めない#気持ちを切り替える#お疲れ様です