足裏から骨を見ると なんか不思議ですよね 踵骨から小指&くすり指までのつながりを 色分けしてみました ここには外側のアーチがあります さて・・見ていてどんなことに気づきますか? ルルヴェのときは親指側にのっているし 小指ってけっこう忘れがちで 脳内地図から消えてることも多いです (だからぶつける💦) でも 足裏全体がついて立っているときは この2本の指へのラインがとても大事なのです バレエの人だって アテールのとき踵が床に下りていないと プリエがちゃんとできないし ふくらはぎが張って太くなるし その分 アキレス腱には負担がかかります あなたはいつも足のどこにのって立っていますか? 左右でも違う…