「職場のめんどくさい人から自分を守る心理学」からもう1つメモを残します。本書の第2章~第4章では、職場の上司、部下、同僚との関係に焦点を当てて、職場での人間関係のストレスを減らすための心理的なコツが紹介されています。どちらも実際の職場で役立つ実践的な内容で、読んでいて共感できる部分が多くありました。 めんどくさい上司から自分を守る(第2章) 第2章では、「上司から自分を守るコツ」について解説されています。職場で相性が良くない上司に当たった場合にすることはたった一つ、それは「相談すること」であると書かれています(51ページ)。相談相手としては、上司の上役、人事・総務部、産業医などが挙げられていま…