無気力

新月満月クリーニングの ヘビーユーザー大和めぐみです😊 風の時代になったからか 年度末でいろいろあるからか 宇宙元旦直前のデトックスか とにかく 掻き乱されまくってたココ数週間。。。＿|￣|○ あの 根拠のない幸せ感は 何処。。。＿|￣|○ てな感じでした。 そんな日々の中 週末の土日に ANNAちゃんとカナちゃんの 過去の配信を聴きまくり 周波数浴びまくって なんとか自分を整えてました 先週 ピークをむかえ ようやく峠を越えたか というタイミングで 無題のメンバーに 直接会う機会が到来！！ ここぞ！ とばかり かけつける と えも言われぬ 心地よさ〜〜 だったんだよ！！！！ どんな温泉より …

なんにも手につかなくなる日がある 仕事は当然できない 好きなこともできない 家族の話もまともに聞けない まともな状態ではないと思う お金を貯めなければならないというプレッシャーがある もう少しの辛抱 なんにも手につかなくなる日がある 頭が痺れたように働かなくなって、ぼーっとしてしまう日がある。 こういう日は朝起きてからずっとこう。 できれば寝ていたい。 そんな日が月に数日ある。 仕事は当然できない 頭がぼーっとしているし、何もやる気がしない。 こんな時は当然仕事なんかできない。 やらなきゃいけないのはわかっているが、やろうとしていることのために頭が一切働かない。 ただ画面を見つめるだけで、何も…

ここ最近、怠惰な状態が続いている。深夜まで起きて昼頃に目を覚ます昼夜逆転の繰り返しである。今日も午前１２時過ぎに目をさました。 ２週間前に図書館で借りた本を返却する期限日だ。９冊借りたは借りたが、ほとんどよんでいない。中学高校のころに比べて読書をする意欲がかなりなくなってきた。 なんとなく自転車を使わずに徒歩で図書館にむかった。片道約３０分。 西村京太郎の本を１０冊借りて帰宅。 そしてパソコンを開き、現在このブログを書いている。 無気力を直すにはどうしたらいいか。やる気が出ない、憂鬱。すぐに横になってしまう。とりあえず新しいバイトを探してみるか。

ダブルバインド ダブルバインドとは2つの相反するメッセージを受け取るというコミュニケーション上のジレンマ。例えば、「何でも聞いて」と上司から言われたので聞いたら「それくらい自分で考えろ」と返されるような状況です。もし聞かなければ、「何でも聞いて」と言っただろと怒られます。ダブルバインドが発生するときは、一方の要求を満たせば他方の要求を満たすことができないときで、受け手がどのように行動しても適切でないと認識され、その要求がいかに不合理であるか、コメントすることさえ許されないようなときです。ダブルバインドを受け続けることで、自尊心の低下、相手への恨み、無気力などの要因になることがあります。 ダブル…

やる気も気力もないとついぶら下がりしちゃいますよね…。 こんにちはっキュ！ Q太郎とシュゾーだ。 ぶら下がり社員とは、簡単に言えば、言われたことや、最低限の指示を除いて、何もない意欲のない社員を指します。 Q太郎は昔は仕事のやる気がありましたが、メンタルを病めてしまったり、会社に相談をしても意見や希望を ちっとも聞いてもらえなかったことから、「ぶら下がり社員」になりました。 今日の仕事どうだったん？ え？振られなかったし何もしてないっキュ そこで、こちらの記事では以下のような内容についてご紹介していきます！ １．ぶら下がり社員の特徴について知りたい！ ２．自分はぶら下がり社員？簡単なテストでチ…

石原加受子先生の『仕事も人間関係も「すべて面倒くさい」と思ったとき読む本』を読んだ。 生きることが面倒くさい。これが、今の僕の本音だ。 早く死にたい。痛いのは嫌だけど、すぐ終わるなら、誰かに殺されても構わない。なるべく痛くない方法で殺されたい。死ぬために一瞬の痛みが必要なら、喜んで受け入れる。死ぬことによって、この世から解放される。僕にとって生きることは、苦痛でしかないのだ。生きるくらいなら死んでやる。それほどに、生きることが面倒くさいのだ。 毎日が無気力で、未来のことを考えれば憂鬱になり、体に力が入らない。睡眠導入剤なしでは眠れない、抗うつ薬なしではまともではいられない、そんな体を引きずって…

年末から、冬季うつ病のような症状が出ていて 活動量ダダ下がりの日が続いています（涙） でも今日は、昨日よりも少し調子良いです。 朝起きて、キッチンに立ったときに、 その日の調子が大体分かるように なりました。 朝食の支度をする時、段取り良く動けるか 動けないか。 それが基準となり、その後の家事の 捗り具合に反映される気がします。 旦那さんと娘の弁当。 今日も何とか作れました〜。ホッ。。 メインは薄切り豚肉の塩コショウ炒め。 おかずが足りず、慌ててコールスローを作る。 （こんな時に限って、冷食のストックが 何もない！） フラフラして、頭が回っておらず 大したことしてないのに、ドえらく 時間がかか…

こんにちは、ヘティです。 2月に愛犬に会いに行き、そのあと犬を引き取りたい旨、元配偶者に伝えたのですが、「何年後だろうとそのつもりはない」との相変わらずの塩対応。 私の知り合いから譲り受けた犬なのにな・・・・・ ここしばらくは愛犬と一緒に住むのを希望に生きてきたのですが、あっさりと消えてしまいました。 かといって、引っ越しをして（今の家はペット不可）新たに犬を飼おうとは思えず、なんともやりきれない気分で過ごした一週間。 ふとした時に物件サイトを検索したりすることもしなくなりました。 無気力な自分の唯一といってもいい希望だったわけで、また「死なないから生きてる」に逆戻りです。 とはいえ今は仕事も…

「心の傷を癒すカウンセリング３６６日」（今日一日のアファメーション）西尾和美より 3月29日 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 自分は生きるのに、あたいする人間です。自分は、自分のままでいいのです。自分は愛するに、あたいする人間です。自分は、自分の居所をつくっていいのです。自分を、うんと好きになります。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 耐える力をつけるように努力しましょう。 自分の回復が遅かったり、他人が自分の思うように変化しなかったりするとイライラして待ちきれなくなったりします。 そんなとき、途中で投げ捨てたり、反射的な行動に出ないようにしましょう。 長い間かかってで…

今朝、歩きながら「生産」という言葉が頭に浮かんだ。筆者の頭の中では「モノづくり」が基本なのだが、どちらも「うむ（生む、産む）」であることを改めて認識した。この言葉を創ったのは誰だろうか。 ヒトにとって、新しいことを考える能力は他の生き物にない特徴である。文化、文明、産業などをまさに生み出してきた。今の日本人に足りないのが、この「生産」ではないだろうか。 人口減少は、子どもを産まなくなったからである。人口の増加や長生きが善と言われた時代でなくなった。長生きしても、なかなかいいことがない。認知能力は衰え、世話をしてくれる身内もいない。介護施設で無気力にただその時が来るのを無感動に待つだけの後半人生…

はいどうも、樹海ンです。 みんな、久しぶり。俺のこと覚える？ 最近エゴサしても誰も俺の話してないんだけど、もしかして忘れた？？ありえん。 誰お前ってなってる人のために簡単に自己紹介すると、 俺は４年前までtwitterに生息し、早稲田政経仮面二浪初手退学宅浪早稲田政経セン利蹴り東大文二合格を果たした伝説のポケモンだ。 そんな俺も、社不の自覚はあったがなんとか一度も留年することなく、先週ついに東大卒になってしまった。時の流れは残酷なほどにはやい。ﾏﾁﾞ無理ｨ。。。 垢消しをしてから4年間何してたか簡単に説明すると、 まず入学してすぐに燃え尽きて鬱病になった。ワハハ！ワハハ。。。 まぁ、当然の結果…

こんばんは、ひみ胡 (@_hlml_ko_) です そしてお久しぶりです…！！！ 過去のブログタイトルを見ていただければお分かりかと思いますが、 毎日更新を目指していたはずが、あれ、引越し、完了している…？ 前回更新ではジモティーのインストールやライフラインの連絡をしたあたりだった上にまだ２月でしたね🤔

イェルムスレウ論で力尽きたというか、何だか研究モードでの疲労が抜けず、無気力。拠点関係の力仕事をやる以外は『弱虫ペダル』を60巻読むだけで日々が過ぎて行ってしまった。特に体を鍛えていないせいか、ほかに何か要因があるのかわからないけど、回復力が落ちて疲労に弱くなっているのかもしれない。まぁ、心労が多いのは確か。 熱湯のような漫画のおかげで熱量が少し戻ってきたので、そろそろ研究の方に戻ろうかな。まずは授業用に対話論の資料作りから。調子を戻し、生活リズムを整えて、どうにかガタリ本の最終章に戻りたいっす。しかし、その前に立ちはだかる学会の書評！ 滴塾第二学舎の近所

エッセー未来のペット ペットと言えば哺乳類や鳥類はもちろん、昆虫、魚、爬虫類、中には植物や鉱物までもその中に入れてしまう人もいるぐらいだが、「愛玩動物」という和訳で考えれば、盆栽もペットロック（愛玩石）も除外して然るべきだろう。そうすると、動物にはペット以外に家畜と野生動物がいるわけで、元々は野生動物だったのを昔の人間が捕まえて、家畜の系統樹に育て上げたのが豚や牛や鶏、ペットの系統樹に育て上げたのが犬や猫ということになる。いまに至るまで、豚や牛や鶏はグルメを満たし、犬や猫は心の安らぎを与えてくれる。 しかし彼らの存在の前提には飼い主の人間がいるということで、野生の感性に戻って人間に危害を加えた…

前回の続き ASDの親に育てられた子どもはどんな子どもに育つかと言うのは 子どもらしくない 子どもに育つ と言うことだ。 子どもが子どもらしさを捨てて、親に対して順応して大人のように立ち回るそう。親のスパルタ教育に耐えるように無理し続ける。 この弊害として、心も体も育っていないのに大人と同等の精神力や体力を求められて子どもは簡単に言えば 無気力になるそうだ。 心が育つ時期に 硬い枠に心を押し込められて成長を止められてしまう。 そして今度は見た目が大人になると成長していない心で本当の大人として色々な事が求められてしまう。 こんな 状態で生きていて楽しいわけがない。 そして ASD親の最大の問題点…

こんにちは、「産後ケアならおまかせ！」のRinです☺ 3月からスタートした 70分マレー式トリートメントのモニター様募集は ありがたいことに 3ヶ月連続で即日ご予約🈵 となり、感謝の思いがあふれ続けています✨ 応援&ウォッチありがとうございます❤️ そしてついに！！ マレー式産後ケアの神髄！！ パッケージプランのモニター様も 募集スタートします！！ ※モニター詳細と「パッケージプラン」についてはブログ内でお伝えしていきますね☆ じぶんでもコントロールできないイライラや無気力感 じぶんのケアっていつしましたか？ マレー式産後ケアってなにするの？ いただいた感想♡ 産後ケアで人生が変わる！ パッケ…

どうも！2代目nonani改めてテストステロン0男です泣 今日から、この3月中だけテストステロンが下がる行動取って、ポルノ断ちしてたときとどれくらいの変化があるか実験してゆきます！ ルールは 毎日必ず2回、ポルノを観てマスターベーションをする これです んで、早速今の俺の状況なんですけど。 ・人とのコミュニケーションをなるべく取りたくない ・疲労感を常に感じ、何ごとにも無気力 ・ただただ寝ていたい ・独りになりたい ・仕事もマジで捗らない ・ちょっとしたことでめちゃくちゃムカつく ・自分に自信が持てない ・人を羨むようになる 等々が起こっててマジヤバイです💦 これを客観視できてる分、余計にキツ…

『 舞いあがれ』タカシフランス（？）でおっちゃんに会う。謎の置き手紙。 『 ハイキュー』相手マッチポイント。なかなか緊張感あるな。面白い。 『 罠の戦争』何かあるとは思った。最終的にダークサイドに落ちたようにみせかけて、総理に反旗。離婚して急遽元には戻れないが、政策秘書ならいいのか。小澤が悪役じゃないのは珍しい。まあちゃんちゃんという感じで終了。 『 チェンソーマン』かっこいいな。退廃的で無気力。なのに仕事はとりあえずやる。原動力は今の生活を守りたいから。その日暮らしのような今の生活を。ジャンプアニメにはない行動原理。エンディングが毎度違うのもオシャレ。

今日は時間に少しだけですが、余裕を持って出発したので、少し多めに写真を。桜も開花してきてますし、桜が咲き出したら雨は少しの間我慢してほしいですね。せっかく咲いて、儚い期間しか満開ならないのに雨で散って仕舞うのはなんともいえません。 龍神様にあやかりたいですねぇ。 来週の日曜日はお花見がちょうど良い感じでしょうね。 ぼっちでもお花見したいのですが、なかなかあの雰囲気の中で1人弁当食べる勇気はありません汗 ひょっと知り合いとかにバッタリ会った日には、孫の代まで笑われそうです。少し遠くのお花見会場に出かけるのとひとつの案かもしれませんね。 今日は初診ということもあり、仕事を30分早引けして接骨院に行…