発症

3月26日（水） ジョギング無し。 東京地方にも黄砂が来ているので、終日ほぼ窓を開けず、時折エアコンを付けた。 ただ、窓を少し開けていた洗面所や風呂場の窓辺は、砂埃がたくさんたまっていた。 ところで、2060年までにアメリカで新たに1年間に認知症を発症する人数が、現在の2倍に増えるという研究報告が出たらしい。 そして、55歳以上の人が生涯に認知症を発症するリスクも、従来の想定の2倍に増加すると推定しているらしい。 またアメリカどころか、日本人高齢者（60歳以上）の認知症の生涯リスクは55%だという研究結果も、2020年にアメリカの医学誌に発表されたらしい。 どの程度の認知症までを対象としている…

今回は、脳卒中の発症に関わる要因についてお送りします。 脳卒中の予防のために参考にしていただければ幸いです。 ＜脳卒中の発症に関わる生活習慣＞ ・偏った食生活 ・運動不足 ・睡眠不足 ・過剰なストレス ・大量の飲酒 ・喫煙 など ＜脳卒中の発症に関わる危険因子＞ ・高血圧症 ・糖尿病 ・脂質異常症 ・肥満症 ・心房細動 ・虚血性心疾患 など ＜ひとつでもリスクを減らしましょう＞ 脳卒中の発症に関わる生活習慣は早期に改善しましょう。 脳卒中の危険因子（生活習慣病など）は早期に治療しましょう。 日々の食生活、運動、生活習慣を見直し、脳卒中の発症・再発防止に努めましょう。 コミュニケーション障害や高…

本日は、糖尿病は認知症の発症リスクを2倍にするというお話をお送りします。 皆様の参考になれば幸いです。 ＜アルツハイマー型は糖尿病で2倍に！＞ 九州大学医学部のグループが福岡県糟屋郡久山町で1988年から60歳以上の男女1017人を対象に行った15年間の追跡調査によと、糖尿病とその予備軍の人たちは、糖尿病がない人たちに比べて、アルツハイマー型認知症を発症するリスクが2倍だったそうです。 また、糖尿病の人は動脈硬化が進みやすく、脳梗塞のリスクが高くなるため、脳血管性認知症の発症リスクも高くなります。 ＜糖尿病の予防や治療が認知症予防になる＞ 日本人の認知症の約70％がアルツハイマー型で、約20％…

このニュース見てて、トップ3全てに当てはまってた。 そもそも、自分が鬱じゃないのかもよく分からないので、調べてみました。 news.yahoo.co.jp うつ病は、気分が持続的に沈むことや興味を失うことを特徴とする心の病です。日本では、うつ病は非常に一般的で、厚生労働省の資料によると、約300万人がこの病に苦しんでいると言われています。特に、仕事や家庭でのストレスが多い現代社会では、誰にでも発症する可能性があります。 うつ病の症状 うつ病の主な症状としては、以下のようなものがあります。 気分の落ち込み ：悲しみや無力感を感じる。 興味喪失 ：以前楽しんでいたことに興味を失う。 疲労感 ：常に…

Ａ. 上半身の体温を下げ、浮力もかけないのは、たとえば、貧血気味の女性には、よくないことです。造血をせず、乳房の温度をさげて乳がんを発症させるような生活習慣です。 風呂は熱い温度で顎までつかり、浮力を生じさせて水圧をかけて入る方がよいのです。

Ａ. 体温が1℃さがると、白血球機能（免疫）は、37％も低下、基礎代謝は12％も低下、 体内酵素の働きは50％も低下します。 癌やアレルギーを発症しやすくなります。

Ａ. アレルギーなどが原因となって気道に慢性的な炎症が起こり、せきやたん、喘息発作などの症状が起きます。吸入ステロイド薬などで治療します。喘息の発作は、風邪、運動、喫煙、気圧の変化などの刺激が原因です。喘息を持つ人は、アレルギー性の病気を合併しやすいです。2020年厚生労働省の推計で、日本の喘息患者は約9.1万人。成人になって発症する人が、7､8割もいます。