話すこと

今日が１学期の終業式、 明日から夏休みという 学校も多いのではないでしょうか。 そんな一つの区切りでもある 「節目」について 今日は考えたいと思います。 始業式や終業式・・・ 大きな節目としては、 入学式や卒業式など、 節目、節目の行事を 大切にしています。 なぜ、節目を 大切にするべきなのか？ それは、 自分の成長を 振り返る よい機会となるからです。 ある一定の期間ごとに 区切って、目標を立てる！ そして、その目標の達成状況は どうだったか？ 定期的に振り返るのです。 もし、「節目」がなかったら、 どうなるでしょうか？ 一本調子でずっと続く道・・・ 最初のうちは、 走り続けることができるか…

◇居てくれて、ありがとう◇ 愛しい皆さま、こんにちは。 カウンセラー春香です。 相変わらず右の鼻が詰まっています。 口呼吸で寝ているので目覚めの口の乾燥が凄い。 （口を閉じるテープを試したことがありますが、何の意味も無かったです。起きたらテープどこ行った？状態でした） 先日、古くからの友人とやり取りをしていたんです。 昔からどこか不思議で個性的で、でもどんな時も前向きな人。 お互いの現状報告、今、何に対してどう感じているかとかのやり取りだったんですが、やっぱりこの人は前向きだな～と、私は感じたんですね。 そのことを伝えると、思ってもいない返事が返ってきました。 私が今の現実を生きていけるのは春…

話すことが少し苦手だと思うときがある。 文章にすると言葉がスラスラ出てくるし、 言いたいことも自分なりに表現して伝えることができるけれど 話したいことはうまく話せない。 うまく話そうとすると話が蛇行してしまう癖がある あれも言いたい これも言いたい つまり修飾語が多い だから極力簡潔に、論理的に伝える努力をしなければと 最近特にそう思う トレーニングするしかない 小さなときから手紙や文章は褒められる機会が多かったように思う 自分の伝えたいことをうまく繋げられるから 今年こそ、喋りに自信が持てるようになるまで頑張ろう 語彙力共に言い換えの表現をたくさん蓄えよう 今年も読書をたくさんしよう、色々な…

今年のお盆は台風に振りまわされた。 娘が早めに休みを取って、約1週間過ごして13日の午後に帰って行った。 娘が帰った後、いつものお盆風景なのに、今年はやけに静けさを感じて・・・ 魂が抜けたように❓ ぼっーとしている自分。 何なんだろうとと振り返ると、仕事を辞めた空虚感？？なのか 昨年6月で完全に仕事を辞めたので、去年の盆も同じなのに・・・ その時は、まだ辞めたばかりで、仕事の感覚が残っていたのか？ 辞めてからも、自分では同じように過ごしても、心身的に段々と変化している。 ぼっーとしていても前には進まない、受け入れなきゃと気合を入れる。 さぁ～気分を切り替えようと思った時に、友人よりLINEがき…

A.日常で、その講義の時間と同じくらいに話すことをしてがいなければ、そういうことが起きてもおかしくありません。心身の状態にもよりますし、体調にもよります。また、大きな声を使いすぎていたり、間を取らずに続けてしゃべりすぎてもそうなります。できる間を挟んだり、休息時間を取るようにして進めるとよいでしょう。

A.人と話すことに興味を持ち、そこで楽しもうと思ってください。話せないうちは聞くだけでも構わないでしょう。うまく相槌を入れたり、話をつなぐだけでもいいです。たくさん話すからといって人気者になれるわけでなく、うるさくなることに気づかない人も多いです。人と人の関係や相手の性格などを見抜いていくと、コミュニケーションがうまく取れるようになります。

火曜日、 今日も昨日に引き続き、朝からどんより。ただ大きく違ったのは気温だ。窓を開けっぱなしにして寝てしまったこともあり、寒くて目が覚めた。一日違うだけで、こんなに気温が変わるとなると、体調崩す人も続出するだろうと思う。 ただ、病は気からという言葉を僕は結構死んでいる方で、忙しい時ほど病気にはならないものだ。色々と片付いて、一息つくと大体風邪をひいたりする。昨日、体調不良でダウンしたメンバーは、今日は働いていたけれどリモート勤務だった。僕の母も、GW前に引き始めた風邪が、まだ完治しないらしい。ずっと気を張っていることはできないから、どうにか風邪をひかないように、日々の暮らしを健康的にしたい、と…