やり過ぎ

さて、昨日買えなかった mitiru.hatenadiary.jp ローソンのプレミアムロールですが 僕が時間的に駄目ならって事で嫁に買ってきてもらいリベンジ出来ましたｗ まあ通常版は食べて美味しいのは知ってますが これはこれはｗ やり過ぎですな(笑) クリーム増量の為に専用でトレー作ってるしｗ しかも値段同じだしｗｗ これは買う価値ありですね＾＾ で お店から連絡あったので 自宅に帰ってからハンターに乗り換えて 取ってきました。 Apple Watch Series9です＾＾ 金曜と聞いてたので少し早かったですね。 僕はスポーツループにしました。 まずは充電して適当に弄ってみました。 色々な…

Ａ. あなたの中に、痛いものでなくてはトレーニングにならないとか、早く上達しないとという強迫観念があるように思います。本当は、トレーニングというのは、特別に行わないで、自然の中で、できるだけ、声を出すとか使うというところから習得していくのが理想なのです。それを、より高いレベルを目指しており、より早くということで、トレーニングを使うのであれば、喉が痛くなったら、時間のやり過ぎ、あるいは強くとか高くとか無理のしすぎ、あるいは休憩の必要を無視している、そこから考えてください。

今日は30km走りました。もうｷﾁｹﾞｪですねこれは....もうFF6の妖星乱舞だったり、ヨハネ黙示録の４騎士と殴り合いしてるようなモンですよ....

〇〇しすぎてしまった…って感じたりすることってありますよね… 例えば、食べすぎてしまった…とか、無理しすぎてしまったとか… そんな事にならないようにするために大切なことは…なにごとにも腹八分目の心がけなのかもしれません（今更かもしれませんが…）。 なぜ、腹八分目がいい！って思ったのかといいますと、 ・食べすぎるとあとで後悔することが多い（罪悪的な感覚にもなりがち）・無理しすぎるとあとが続かない（継続できなくなってしまうことが多い）・その後が辛い お腹へった〜て食べすぎると眠くなり、その後何もできなくなってしまうことがよくあります。食べてからにしよう！って思っていた大事なことができなくなることっ…

これからはさー、 SNSの時代で SNSを使いこなしたほうが いいよね〜 と感じ 自分の中で いろいろなSNSを 作っては、頑張って いるけど、 どれがいいのかな〜とか どれが向いてるのか？とか どこが相性がイイのか？ とか考えてみたりねぇ〜 ともかくSNSを するにあたっては 更新の頻度は マストだよね、 やり過ぎてるから はてなブログちゃんが 置いてきぼり…… 頑張らないと 成果がわからんだよなぁ〜……

また少しだけ前進できそうな予感！ 前進と後退を繰り返してきているが、気持ち的に以前より前向きかな・・・。 本休職してから４ヶ月が過ぎ、休職も１０ヶ月目に突入。このブログを備忘録的な意味合いでスタートしたけどなかなかカキコができないでいる。けど、最近、外出も増えてきたので（病院通いが増えただけ？！）移動も増え、買物する機会も増えてきた。その際にあれやこれやとカキコネタが頭に浮かぶ。浮かぶだけでほとんどカキコできないけど。思い浮かべれるようになったたげ進歩したかな。前進だ！ カキコができるようになれば、生活記録にメモ的に書き留めていた内容を「回顧録」として過去の日付で日誌化（備忘録化）しておこうと…

はい。 本日めっちゃいいハサミに出会ったので紹介したかったのですが、、、 作業に熱中しすぎてこの時間。 え、 という事で明日ご紹介します。 寝ます。 おやすみなさい。 ・・・切れ味いいって最高じゃん？？？ 笑