ゴマ油

キャリアオイル（Sesame oil） 4000年の歴史を誇る、長寿の果実から搾ったオイル 古い歴史があり「長寿のオイル」と呼ばれるゴマ油。 日本人にとって、最も身近なオイルです。 インド伝承医学「アーユルヴェーダ」では大変重要なもので、 毒素の排泄を始めとする健康維持のために、 ゴマ油を使って全身のトリートメントを行います。 各種ビタミンやミネラル、鉄分、カルシウムなどを多くの成分を含み、 中でも脂質の酸化を防ぐ「ゴマリグナン」という成分との相乗効果により、 アンチエイジングや冷え、むくみ、便秘解消といったデトックス効果が期待出来ます。 ゴマ油には「セサミモール（セサミン）」が含まれ、比較的…

日替りランチボックス550円！駅近便利なビアスタンド！ 葵区紺屋町、浮月ビル1Fに2021年3月1日にオープンした、駅近コンパクトなお洒落ビアスタンド。駿府町のビール販売店【Beer OWLE】オーナーさんが立ち上げました。 「気軽に静岡の『おいしい』を楽しめる場所」をテーマに、クラフトビール以外にもバル・カフェ・ピッツェリア・ダイナーとして様々な用途で使えるお店です。 テイクアウトデリカの販売や、お昼はお手頃なランチボックス・イートイン利用も可能でドリンク付きのセットも提供しています！ 店舗紹介 cove：雰囲気 cove：メニュー お手頃ランチボックス ロービーライス アイスチャイも本格派…

こんにちは、ベイビーーズ編集部nyu--miです！ 先日国内28店舗目となる「熊本御船倉庫店」がオープンし話題のコストコ（COSTCO） 食品から日用品、家具、家電など様々なものが販売されている中で、カートインしている人が多いのは、やはり食品です。 今回は、特に注目度の高い「冷凍食品」から人気商品をご紹介します！ コストコ 餃子計画 黒豚餃子 商品名：餃子計画 黒豚餃子 内容量：1kg 価格：899円（税込）※価格・在庫は2021年3月現在の情報です。 コストコで大人気の冷凍食品「餃子計画 黒豚餃子」です。 パッケージには「味に自信あり‼︎」と書かれていて、インパクト大！ 気になる原材料・賞味…

今日も天気が良かったです、朝と昼との気温差が有りました。 ４月２０日のおやじ弁当 メニュー ギョーザ・ウインナー・ミニトマト・塩鮭 ネギ入り卵焼き・いんげんの胡麻和え・レンコンの鶏つくね キャベツとちくわとニンジンのゴマ油炒め

今回は酔来軒 場所は南区の阪東橋から横浜橋商店街を抜けて左にあります ドラマでも時々使われるようで「ボイス110緊急指令室」でも出てたそうです。 ご存じでしたか？創業７５年街中華の老舗です。 酔来軒はこちらです ここで有名なのは入り口にも美味！！とありますが「酔来丼」ですね。

☆バターロール4個入り ４４０円 卵がたくさん入って、コクがあります。最近とっても人気です。 ☆もち麦パン６個入り ５１０円…人気のもち麦パンです！もっちりして甘みがある軟らかめのパンです。 ☆丸パン６個入り ４６０円…子供から大人まで人気です！食パン生地と同じです ☆もち麦、丸パン、バターロールミックス ５４０円 各２個ずつ入ったミックスです。初めての方にもおすすめですよ！ ☆ミニフランス 6個入り ５００円 硬くなるまでトーストして食べると美味しいですよ！ ☆アンバタフランス ２２０円 ミニフランスにあんこ専門店の粒あんとバターをたっぷりサンドしています。アルミホイルを敷いて焦げ目がつくく…

こんにちは、ぱんだぬきです。 今日は朝から晴れて 気持ちの良い一日でした。 朝起きてきて、多肉の寄せ植えに花を見つけました。 葉の間からびよ～んと伸びた茎についた蕾が開きました。 小さいけれど、明るい黄色で目立ちます。 根元の多肉も決して大きな株ではないのです。 すごく頑張ってるなと思います。 まだいくつも蕾がついているので、 しばらく楽しめそうです。 でも花が終わったら、 この茎、枯れちゃうんでしょうか。 それとも実がなるのかな？ 葉っぱみたいなのも付いているから 新しい株が出来たりするのかしら？ そんなことを考えながら 今日こんな、しっかり朝ごはん。 餡バタートースト用あんこというのを買っ…

我が家で大活躍中のノンフライヤー 意外なメリット 将来を見据えて お惣菜の温め直しにも活躍 とにかくいろいろ実験中 １．冷凍のフライドポテト ２． じゃがいもから手作りポテト ３．鶏肉のから揚げ ４．鯖のから揚げ ５．上手くいかなかったもの 量が増えると調理時間も長くなる オーブンにも揚げ物モードはあるけれど・・・ ガスオーブンが欲しいけど、しばらくはこれ！ 食べ物関連記事 我が家で大活躍中のノンフライヤー 3月初めに購入したレコルトのエアオーブン。いわゆるノンフライヤーというやつです。前回のダイエット中に油が１ｇ＝９kcalあると知り、油をカットする重要性に気がつきました。 私はゴマ油が大好…

こんにちは！ 【美肌再生アドバイザー】tomayo🍅です！ 皆さん！！！突然ですが、、 お肌、、、 綺麗になりたいですか？？ ☑急にアレルギー体質になってお肌が荒れた、、 ☑痒みが出てきて赤みが出てきた、、 ☑アトピー体質の人は酷くなった、、、 そんなお肌のお悩み抱えてる方がいます。。 そのまま放置していると 年齢や加齢で身体の栄養素も不足して肌トラブルリスクも高まります！！！ 何としても阻止！！したいですよね？ しかも！それが高い化粧水を使わず 身近にあるものを変えるだけで！！ 自分の肌の再生力が強くなると嬉しくないですか？！ 今日は美肌にとっても大事で料理を作る際の基礎！ 肌と【○】の大事…

花粉の季節が終わりました。今日は掃除機から拭き掃除まで、使わなくなったゴマ油やら一生つかわねぇけど死ぬ時に必要そうな書類などをまとめました。偉い。マジでライ。もう部屋がピッカピカ。綺麗。美しい。 部屋が美しいって今まで感じた事ない。本当にヤバイ時はマジでゴミ屋敷だった。引っ越しの時に使ったダンボールに適当にものを放り込み、その上にまたダンボール……みたいな生活を送っていた。 それが今、ダンボールはゲーム機をしまうだけの1箱しかない。凄いですね。今までため込んでいた物は全てゴミだった訳ですねコレは……。電源ケーブルとか雑誌とかゲーセンで取った景品とか要らなかった訳ですよコレは……。 マジで病んで…

ステーキ 断糖高脂質食で脂を中心にした食生活に切り替えて体脂肪を燃焼させよう。 断糖高脂質食って何から始めたらいいの？という方へまずは、食べていい食材とダメな食材を紹介しますのでポイントを押さえてくださいね。 断糖高脂質食で食べていいもの：お肉 断糖高脂質食で食べていいもの：魚 断糖高脂質食で食べていいもの：脂（油） 断糖高脂質食で食べていいもの：野菜・きのこ 断糖高脂質食で食べていいもの：その他 断糖高脂質食を食べて便秘気味になったら ＜まとめ＞ 断糖高脂質食で食べていいもの：お肉 焼き肉 牛肉、豚肉、馬肉、鹿肉、羊肉＆ホルモンもOK ※味付きのホルモンは糖質を多く含むので避けよう 逆に控え…

ゴーヤのレシピ連チャンモード。 沖縄にきたらゴーヤがあるある。 ごっつい太いものから細くて長いもの。 白い種類だってあるのだʕʘ‿ʘʔ 《目次》 ゴーヤの塩昆布ごま油漬け ▶︎材料 ▶︎作り方 ▶︎MEMO // リンク ゴーヤの塩昆布ごま油漬け 今日のゴーヤは 美味しい浅漬けです。 塩昆布で味つけ、ゴマ油のコーティング 苦味もやわらぎ美味しい浅漬けが完成😋 ▶︎材料 ゴーヤ・・・1本 塩昆布・・・大さじ1 ゴマ油・・・大さじ1 👉塩昆布は多めくらいでちょうどいいです ごま油もお好みの量でコーティングしましょう (^O^) ▶︎作り方 中わたを適当にのぞいたゴーヤを輪切りにして、沸いたお湯でサ…

我が家が健康の為にしている事は基本 調味料の置き換えのみです何でもかんでもやるのではなく 費用対効果を考えて我が家にあったやり方で置き換えをしてます我が家の調味料↓【置き換え調味料】○サラダ油→オリーブオイルやゴマ油 『味の素オリーブオイル』 エクストラバージンオイルはより体に いいらしいが味にクセがあり価格も高 い為 我が家は普通の油と味が変わらない 味の素のオリーブオイルに 因みにゴマ油も味の素○砂糖→みりんやオリゴ糖に 砂糖1＝みりん3 オリゴ糖3 因みにみりん風は塩分がある為✕○塩→基本使わない 塩おにぎりの時や手作りね塩焼き鳥の時に 美味しい塩を使う位 ○醤油→減塩醤油 『キッコウマ…