心理学

「心のしくみ」を知ることが、人生を変える第一歩。 Amazonで売れている“心理学の本”を厳選紹介！ 「人の気持ちがもっとわかるようになりたい」 「コミュニケーションがうまくなりたい」 「自分の感情をコントロールしたい」 そんな思いを抱いたことはありませんか？ 心理学は、特別な知識を持つ人だけのものではなく、誰にとっても“日常に役立つ学び”です。 人間関係、仕事、子育て、自分自身の心との向き合い方まで——心理学を知ることで、人生はもっと豊かになります。 本記事では、Amazonで実際に売れている心理学の人気書籍をピックアップ。 初心者向けのやさしい入門書から、実践に活かせる応用心理学、臨床・認…

ここ数年でよく耳にするようになった、「陰キャ」「陽キャ」って言葉。 「キャ」＝キャラクターの略です。 いつからこんなに定着したのか分からないけど、SNSや日常会話の中でもよく使われていますよね。 でも、ふと思うのです。「陰キャです〜」って公言している人、案外友達が多くて、オシャレで、空気も読めて、なんなら人気者だったりしませんか？ つまり、“人づきあいが苦手で暗い”とかじゃなくて、むしろバランスが取れてるタイプ。有名どころでは、中川翔子さんなんかが、その典型でしょうか。 私の印象では、「陰キャです〜」って言う人の多くは、本当は人間関係もうまくやれてるし、ちょっと控えめに振る舞うことで、謙虚さや…

素顔のわたしでラク～に生きる！クリスチャン心理カウンセラーの愛夫家りおです。 苦難の日には、私に呼びかけよ。／私はあなたを助け出し／あなたは私を崇めるであろう。（旧約聖書「詩編」詩編50-15） 旧約聖書の箴言（27-15）に、次のような一節があります。 雨の日に滴り続ける滴／それはいさかい好きな妻と似ている。 「いさかい好き」というのは、「争い事、口論、けんかが好き」という意味です。 いつも、ぶちぶちぶちぶち言っている妻。 不機嫌で不満だらけでイライラ、ツンケンしています。 怖い奥さんです。近づけません。 けれども、心の世界には「パートナーは鏡」という言葉があります。 また、「パートナーシッ…

第一印象がなかなか変わらない理由 脳と心のメカニズムから考察 はじめに 第1章：第一印象の形成メカニズムとは 第2章：なぜ第一印象は変わりにくいのか？ 第3章：脳科学から見た第一印象の固定化メカニズム 第4章：日常生活における第一印象の具体例 第5章：第一印象が変わる時・変える方法 第6章：先行研究と理論的背景 第7章：なぜこの仕組みは必要だったのか？進化心理学の視点 第8章：現代における第一印象の課題と付き合い方 おわりに はじめに 私たちは日常生活の中で、数えきれないほど多くの人と出会い、接しています。 そのたびに「この人は優しそう」「ちょっと怖い感じがする」といった印象を、ほんの数秒で抱…

ハフラのことを書いておきたいと思うのですが、たぶん、このことについて書かないことには、次の一歩を踏み出せない・・そんな気がしています。従兄の死についてです。 （以下、少々刺激が強い内容となりますので、精神的に今、不安定な方は読まずにここで終了してください。） 昨日のハフラの本番直前、母からのLINEで、そのことは告げられました。 「〇〇くん（従兄）ね、自殺だったって・・」 一瞬、その後の文字が、全く頭の中に入ってこなくなるほどの衝撃が走りました。 当然、相当なショックを受けていたとは思います。でも、外側の世界では、華やかな衣装を身にまとった、テンションが高めで幸せそうな仲間たちが、着々と自分を…

こんにちは！霊的覚醒の好転反応で、体調が悪いミラクルもっちーです！ 今回は、ニューロエンコーディングシリーズの第10弾です！心理学を基軸に、 セルフイメージを変える具体的な方法を動画で出来るだけ解り易く、 解説していますので、 パラレルシフトやタフティの三つ編みが上手く行かない方は、 是非最後までご覧下さい。 【書籍案内】 最期までご覧頂きましてありがとうございます。

素顔のわたしでラク～に生きる！クリスチャン心理カウンセラーの愛夫家りお です。 主はあなたの過ちをすべて赦し／あなたの病をすべて癒やす方。(旧約聖書「詩編」103-3) 前回のおさらい 「自分いじめ」はやめたい。 なのに、ついやってしまうわたしたち。 そこから抜け出したいのなら、「自分を大切にする」といい。 じゃぁ、「自分を大切にする」とはどういう心の状態になることか？ それを、６つのポイントに注意しながらたどってみました。 読みながら追体験できるといいな、そうして、少しでも楽になる感覚がつかめるといいな、と思っています。 ▶前回の記事はこちら randomstories.hateblo.jp…