無気力

私は今まで、 病気やトラブルなど幾度となくピンチな場面がありましたが、 たまたま保険の満期であったり、いい情報が入って来たりと、 タイミング良く助かった事が何度もありました。 その上、 「引き寄せの法則」を知った途端にあらゆる物が寄って来た為、 「この調子じゃちょっと想像しただけでとんでもない悪い事まで引き寄せてしまう」 と恐怖になってしまい、その恐怖が現実化したかのように不幸とどん底生活を引き寄せるようになったのですが、 引き寄せが上手く行っていた時、 一番下の子が生まれたばかりで家が荒れ放題だったにも拘らず、 車やら食洗器やらパソコンのやらビックリする程引き寄せる事が出来ていたので、 その…

youtu.be 最近とてもとても疲れているような気がします。 年齢的なことも関係しているのでしょうか？とても暑い日が続いていて夏バテ気味なのでしょうか？ 夫の朝起きたら「疲れた」という意味が分かるような、寝ているとき以外はいつも疲れているような。 とても無気力で何かをしたいと思えず、何かを食べたいと積極的に思えず、 体が常に重だるい。 あ～夏バテかな、鬱っぽくなってきたのかな？ 夫の事がひと段落付いたから疲れが出たかな？ いろいろと考えていたのですがどうにもよくなりません。 Youtubeで「やる気がでない」 と検索してみると、上の動画が出てきました。 気休め程度に見たのですが、「あ、私は自…

アルチュウ氏が飲酒量を減らしたり、 それ自体をやめる様に 自分を仕向けようとすると、 やれ、〇〇が悪い。 やれ、〇〇のせいだから。 やれ、〇〇が嫌い。 やれ、自分は〇〇だから。今日は、今日だけ、呑ませてくれよ。 明日から必ずやめるから。とまぁ、 自分がいかに呑まなきゃいけない理由と 言い訳を酒臭い口から3千万回くらい ぶちまけることになるわけだが。それは、酒を呑む条件が整い自分だけが 納得すれば無理に止めなくていいからな。自分にはとことん甘いのが アルチュウ氏の性とも言える。しかしもし赤の他人なら、 現状に何を思うか？全くの関係性のない赤の他人が、 どこからワープしてきて、 今の自分と同じ状況…

火曜日の夜に更新。土砂降りにあってここで終了…この季節はゲリラ豪雨のような 激しい雨雲が急に湧くから油断できない…結果は出前館16件、Uber7件、wolt6件。 和歌山から帰ってきた月曜日より多く稼げました、これで14000円くらいかな？ 出前館がいい感じにショートオファー来てそれもとれて久しぶりに件数伸びました、 いい感じに案件取れればまだまだ出前館は楽しく稼げるんだがな…旧アプリが懐かしい それはそうと大阪へ戻ってきたのにやる気が出ない、ずっとアマゾンプライムで 名探偵コナンの映画とアニメシーズン1から見始めている…昔見ていたアニメで今も 続いているのでしばらくは見ていこうかな、映画も面…

めんどくさいという感情 さて、日付が変わってブログを書き始めようと決意しました笑 僕は現在大学二年生。そして夏休み。インスタグラムのストーリーを見るとみんな遊びに行って楽しそうですね。対して僕は特に用事もなくただひたすらに時間だけが過ぎていきました。お昼に起きてyoutubeを見るだけの生活、そして冷蔵庫に食材がないので何もできずuber eatsを頼んで今日は終わり！ 日課の英会話も今日は乗り気になれずしませんでした。ちなみに家でダラダラするって hang around at home っていうんですよ！ たぶんそうやったはず..... uber eats で1900円くらい使っちゃった。一…

次女の『無気力』は敏感期の代償だと気付き スクールカウンセラーに確認 カウンセラーは私の考えは間違っていないという 概ね敏感期の頃の影響だろうと判断した 分かってはいたが、残念な結果 カウンセラーはそれでも 今からでもいいから いろんな体験をさせてあげれば大丈夫だと言う 特別な体験でなくていい 家族と一緒に料理したり 掃除したり、ちょっとしたことを一緒にする まずはそこからでいい 『学ぶ』ということの前に 『体験』という感覚自体が少なすぎる あれやこれやとダメのオンパレードで やりたいと願ってもさせてもらえなかった その積み重ねでやることをやめてしまったよう そんな次女にとって今必要なことは …

皆さん、こんばんは。 ワタクシは今日、この部屋で、1点を見つめながら ボーッとしておりました。 👆大丈夫か！？と、心の中でつっこんで下さいな。 結構、大丈夫じゃ無いの！！ 一昨日から更年期障害が強く現れ、とにかく 体全体が熱いのです！ 昼間、エアコンを20℃に設定しても、 全然涼しく無いの～～～！！😱😱 そんなんだから私は（おや？エアコン止まってる？） なんて思いました。 本当に、ちっとも涼しくありません💦 でもこの部屋自体が、間取り的？に暑いのやもしれませぬ💦🤢 いやいや、更年期が来る前迄は、20℃になんて設定しなかったからね！ 恐怖の20℃！😱 幽霊👻が出ちゃうぞ！ 女性ホルモンが乱れてい…

おはようございます。マエです。もうすっかり秋の空ですね。 9月の目標設定 9月の週振り返りまとめ 9月の印象 9月の目標結果 ①時間 ②健康 ③仕事・お金 ④その他 9月の楽しみ 9月まとめ 9月の目標設定 9月の目標設定はPDCA＋Ｇで行いました。 maemi.hatenablog.com 9月の週振り返りまとめ まずはウィークリーや隔週の振り返りをみて今月どんな月だったのかチェック。 maemi.hatenablog.com 体調が少し戻った時期。やる気も戻ってきました。 maemi.hatenablog.com 仕事のストレスでダメージを受けてます。自分を守る方法を模索中。 maemi.…

こんばんは。 今日は半端なくやべえ日です。 タイトル通りです。 本日のごはん記録！📕 朝ごはんメニュー！【９時半〜１０時】 ・卵のおかゆ：１人前 ・具なしお味噌汁：１杯 昼ごはんメニュー！【１２時半〜１３時】 ・具なし蒸しパン：３つ ・ゼリー：１つ ・バナナ：１本 夜ごはんメニュー！【２１時〜２１時半】 ・ベーコンチーズロールパン：２つ ・かぼちゃマヨネーズ和え：少し ・ゼリー：１つ ✨１０月５日（水）の活動記録✨ 体のストレッチと自律訓練法：まだお風呂に入れてないのでこれから。 趣味：見ての通りゲームはしてる。 今もう疲れ果ててるんですけど、聞いてください。 今日はグラブルしかしてません。 …

《マレーシア生活日記 2022-10-05》 先日の日曜日(10/2)のクアラセランゴール自然公園での探鳥結果、残りです。タケアオゲラ。 ムナオビオウギビタキ幼鳥。 シジュウカラ。日本のシジュウカラと同種ですが、背中はグレーです。マングローブの森かその周辺以外ではなかなか見られないようなので、貴重な出会いです。 マレーコゲラはけっこういましたが、ビシッと撮れませんでした。 ハイイロオウチュウ。 マミジロキビタキ。 このとき夫から上空を旋回する大きな鳥を撮るよう促されたのですが、私はマミジロキビタキばかり追ってしまいました。上空の鳥はコハゲコウだったようです。 でも、私も撮ってました。赤マルの中…

お酒を飲んだ次の日思うこと。 １、体がだるい ２、時間とお金の出費 ３、無気力な気持ち お酒を飲むのと気分は高揚する。 楽しい気持ちになり、不安が薄れ、理性がなくなる。 私は、少量で良い。酒の味も今だに好きになれない。来年40歳だ、もういいか。回復するまでの時間は人それぞれだろうから、自分にあった飲み方で良いと思う。今は強引に飲酒を進める人はいないが、付き合いもある。飲めないつまらないヤツになるよりは、少し飲めたほうが都合が良い。 ・飲み会行くとお金貯まらない。 酒は高い。私にとっての値段の話だ。高くて貴重なワインを飲んだとて、飲むだけではだめなのだ「知識」がなければその価値も半減するだろう。…

みなさんこんにちは☀️ 今回は、私がメンタルを回復するために行った方法についてお話させていただきます。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 初めての精神的不安定を経験した私は、｢この症状を早く治し、前のようにやるべきことを早めに終わらせることのできる自分に戻らないと」と思い、色々試してみました。 この時も、情緒不安定や無気力はありました。 しかし、これらの症状があったからこそ｢早く治さなくては」という強迫観念が強まっていきました。 具体的に、 ・クリニックに行く ・相談室に行く ・市の自立支援センターに行く ・本を読みまくる ・本の内容を実行する ・友人や家族に相談する ・YouTu…

8:30頃起床。今日はベランダ飯してない。カーハートのジャケット届いてダボダボやん可愛ってなった。喉痛治らんから夕方くらいに薬処方してもらって、とりあえずこれで完全に治って欲しいな。禁煙は5日目になった。 タイトルにもあるとおり、無気力でしか無い。何ならその無気力を超えた何かでしかなくて、いよいよ病んできそうで辛い。ハイキングにでも行きたいなぁ

ブログご覧いただきありがとうございます。 無気力男児です。 本日もお疲れ様です。 能見投手の登場曲 自分は広島東洋カープのファンなのですが 阪神・オリックスで大活躍し 今シーズンで引退を表明した 能見篤史投手は気になる存在でありました。 ja.wikipedia.org 出身は兵庫県なのですが 高校は鳥取城北高校だったので 砂場県でも当時から注目されている投手でした。 年も1個しか違わないですし。 プロ入り前、カープも狙っているという報道もあり ちょっと期待していたのですが 阪神に入団が決まり、少し悲しんだ思い出もあります。 そんな能見投手の登場曲は GReeeen「刹那」でした。 最後のサビ…

こんにちは、tomoko.sinです。 10月に入りましたね。ついこの前9月に入りましたね。 と書いた気がします😄 早いですね。 本題に入る前に 最近観た韓国ドラマでとても良かったのでちょっとご紹介 キム・ミョンス シン・ヘソン主演の「ただ一つの愛」 天使と人間が恋する物語です。 音楽がとてもよくて瞑想変わりに聴いたりしています。 キム・ミョンスさんはアイドルグループの1人なんですが、とても素敵な人でした😍 そして、相手役のシン・ヘソンさん。この方の演技力がすごくで圧倒されてしまいました。 人を惹きつける力が凄いと言うか、別の作品では全く違う性格の役をされていたので驚きました。バレエのダンサー…

政治哲学への招待―自由や平等のいったい何が問題なのか? 作者:アダム・スウィフト 風行社 Amazon ●格差原理と、不平等の正当化 分配の正義に関する論争において、最大の注目を集めたのは、最後の原理ーーすなわち、格差原理ーーである。不平等は、どのようにして、もっとも恵まれない人の地位を、最大限良くすることに役立ちうるのだろうか。それを理解するわかりやすい方法は、すべての人に同じものを支払うことではないだろうか。ロールズの考えは、もし人々が、実益をもたらすような諸活動において働くよう動機づけられるべきだとすれば、彼らにはインセンティヴが必要かもしれないというお馴染みのものである。そして、議論は…

常に夜なら世界はもっと平和になるんじゃないかって思ったわみんな無気力になるだろたぶん はいこんばんは 中間発表が謎の腹痛によって延期されて、資格試験とかでずーーっと気を張ってた自分はそこで精神崩壊。 9月頭から不眠癖になって中途覚醒半端なくてどうやって過ごしたか覚えてない。 中間発表も何言ったか記憶ない。 今回の病み方結構特殊っていうかあんま経験したことない感じで。 健康的な生活送ろうとしてやってみても数時間後とか下手したら数分後にくっっそ病んでたりする。 中間発表までの1週間はほんとひどくて、夜中に入る直前はフラッシュバックに呑まれて毎日泣いてた。 あんなに泣けなかったのに過去の自分と重なる…

アイメモ の説明をします。 脳を活性化させ、記憶力を低下させないために、 やっていることがあります。 その一つが、ここで紹介していく、アイメモ という脳トレです。 脳トレというと難しかったり、面倒だったりで、 三日坊主がほとんどです。 でも、面白いことで簡単ならいいですよね。 面白ければ好奇心も生まれ続けられます。 それに、この好奇心が脳の働きを高めてくれます。 さて、前置きはこのぐらいにして、そのものは？ 至ってシンプルで、目で写真を撮ることです。 アイメモとは、ただ一般の風景やモノや事象を 撮るのでなく、脳を動かし心を温める対象を 入れ込むことです。つまり、対象を意識して 探して～見つけた…

画像出典：プレジデントオンライン 人生は人それぞれに違うものです。それぞれの分野での能力も違いますし、性格や生まれ育ちも違います。 それにも拘わらず、日本人の多くの人が一流大学を卒業して、一流の企業に勤めるという一つのステータスを求め、標準的ともいえるコースの達成の為に、無理くりに自分をそこにはめ込んだ人生を作ろうとしています。 それは、取りも直さず、良い収入と安定した生活が送れると考えるからに他なりません。しかし、人生はそれ程単純ではありません。常に、落とし穴だらけの道を歩いているようなもので、安定した生活があると言える、人生コースなど本当はありません。 ゆえに、大学へ行くのも一流の企業への…