牛乳

買った場所 姫路市駅前町のショッピングモール「テラッソ姫路」の1階にあるスーパー「マックスバリュ」です。 テラッソ姫路 マックスバリュ テラッソ姫路店 食べた感想 オイシス 淡路島牛乳パウンドケーキ オイシス 淡路島牛乳パウンドケーキ 概要 オイシスの「淡路島牛乳パウンドケーキ」という洋菓子です。 カロリーは218です。 生地 淡路島牛乳を使用したしっとりしとした生地でスゴクおいしいです！ オイシス 淡路島牛乳パウンドケーキ 開封後 オイシス 淡路島牛乳パウンドケーキ 側面 総評 生地がふっくら、しっとりでスゴクおいしいと思いました。 また端の部分がグレーズでコーティングされていて、いいアクセ…

こんにちは ((((o´ω｀o)ﾉｺﾝﾆﾁﾜｧ♪ 台風が来る前の貴重な晴れの日という予報でしたが お昼前には雨がポツポツ 午後になってもお日様は顔を出してくれませんw

こんにちは，四十雀です。 今回は，瓶牛乳について，少しつぶやかせていただけたらと思います。 瓶牛乳と言われれば，皆様，どのような想像をされますか？ 私的には昔ながらの牛乳で，特に銭湯や温泉には欠かせない一品，そう考えております。 そんな瓶牛乳ですが・・・。 news.yahoo.co.jp なんと，悲しいお知らせが！ 福島県で大手の乳業メーカーである「酪王乳業」さんで，瓶牛乳の生産が終了されるとか・・・。 うう，機械の老朽化では，仕方がないですよね・・・。 www.asahi.com 思えば，先年は小岩井乳業さんで瓶入りフルーツ牛乳の生産が終了されがっかりしていたところ。 ・・・なんだか，温泉…

私は、毎日モーニングカップ3杯の牛乳を飲んでいます。 １杯約225ml。 日本人なのに。 日本人はモンゴロイドです。 モンゴロイドは、中学生の年齢でラクターゼの活性を失います。 牛乳を飲むと、乳糖を分解できず、下痢を起こすようになります。 しかし、日本人全体、誰一人牛乳が飲めないわけではありません。 私も飲めます。 recoca1940.hatenablog.com recocaさんのブログから、引用させていただきました。 秦氏は聖徳太子の時代、日本にきた一族とのことです。 出身はアッシリア、今のイランイラクあたりにあった国です。 おそらく、牧畜をしていて、ラクターゼの活性が、大人になってもあ…

こんにちは、またまた牛乳について考えていきたいと思います。 前回までの記事では、乳がん（前立腺がん）と牛乳との関係について書いていたのですが、今回はその他の事について勉強してみました。 a-sweet-home.neta-sweet-home.net 本当は牛乳を飲むと骨が脆くなる？ 人は牛乳のタンパク質を分解できない 牛乳を飲むと中毒になる 牛乳は鉄の吸収を妨げる 日本人は乳糖を分解できない まとめ 本当は牛乳を飲むと骨が脆くなる？ ほとんどの人は、牛乳を飲むと骨が丈夫になると信じていると思います。 実は私も全くそう思っていました。 ですが、どうもそうでは無いようです。 カルシウムは胃で体内…

食事メニュー編。

私は、スナックはふだんあまり食べないのだが、ケーキは別だ。 特別に甘いものが好き、というわけではないが、たまに生クリームの乗ったケーキが食べたくなる。 ところで、日本でよく売っている生クリーム。 これが入手できる国は、意外にも少なかったりする。 冷蔵技術の発達していない国だと、新鮮な牛乳自体、なかなか入手できないのだ。 生クリームがなければ、現地で売っているケーキはこってりしたバタークリームとかチョコクリームになる。 こういうこってり系ケーキは、生クリームケーキを知った身には、飽きるのが早い。 生クリームケーキのさっぱり感を味わってしまうと、バタークリームのケーキは濃厚すぎる感じがする。 スペ…

今年の3月頃だったかな、コーヒー牛乳の瓶に差した、梅の枝を描きました。(鉛筆画)

https://www.jstage.jst.go.jp/article/jln/18/1/18_1_11/_pdf/-char/ja 金城大学薬学部の奥山治美先生の動脈硬化性疾患の予防ガイドラインに対する主論点と先生の意見です。 大切なのは、この論文の「5」です。 「脂質異常症の食事療法の基本」では、コレステロールと動物性の脂肪を悪玉として、 植物性脂肪と魚肉性脂肪を善玉としていますが、これは間違いです。 ①コレステロールの摂取は短期的に、コレステロールに影響を与えるが、長期的には、反映されない。（卵を食べると、コレステロールが増えるからいけないという食事指導は、間違い） ②高リノール酸植物…

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ごはんの記録、第３８３回目です。 １年前はこんな感じ。 nina-ryu-siroihana.hatenadiary.com 朝食 牛乳、食パン、スクランブルエッグ、フライドポテト、トマト、梨 昼食 バナナパンケーキ、旦那だけ追加でお茶漬け おやつ（私の分だけ書きます） なし 夕食 あんかけうどん 感想 あんかけうどんはおつゆと混ざるといい塩梅でした。子供達はやはり食べず。 梨は旦那のご両親から送ってきていただいたもの。めっちゃ美味しいけど上の子は食べない。下の子は自分の分を朝ごはんより先に食べて他の人の分も要求したけど、自分の分は食べちゃったというのを自覚していたのか、「これはお母さんの分だ…

何の気もなく第三のミルクと言われるアーモンドミルクを買ってきた。 牛乳が体質に合わないため、おそるおそる少しだけ飲んでみたが何も問題はないようだ。味は、まあアーモンド――当たり前だけど。 少量から始まったが、徐々に量も増えていき、今では普通にゴクゴク飲んでいる。ほのかな甘味が癖になる。 ただ、メリットとデメリットをいっさい分からずに飲んでいるため、果たしてこれが良いことなのか悪いことなのかも分からない。くっ

グッモーニン！☀️ ということでみなさんおはようございます☀️ いつものように午前中はチームトレーニング💪 天気は晴れ！！ 最高気温は20℃(^ ^) 久しぶりに暖かいドイツになりました☀️ 気持ちよくトレーニングもできて帰宅。 じゃん。 子供たちもシャボン玉で遊んでいます！ 楽しそう😆 そして今日は今から用事があってバタバタ出かけてきます🚃💦 それでは昨日カオリと作った辛ラーメンのアレンジレシピで今日のブログを締めくくります😏 じゃん。 牛乳、ケチャップ、水、お好み材料、生クリーム、辛ラーメンのかやくで作ります🤤 グツグツ煮込んで、水分が無くなってきたら出来上がり✨ カオリがYouTubeで…

コロナのワクチン（アストラゼネカ）を接種してからちょうど一週間が過ぎたので、まとめておきます。自分の副反応あれこれ（・・・ってほどでもなかったけど）。 「2回めの接種を終えた人の割合が全人口の5割を超えた」というニュースを聞いたあとでの接種だったので、私の友人知人の多くはすでにそれなりの「経験談」があり、 腕が重くてシャンプーができなくなるかもしれないから、接種日は早めに髪を洗っておいたほうがいいとか 熱が出たときのためにアイスやウィダー in ゼリーなんかを買っておいたほうがいいとか 夕飯の支度が出来なかった場合に備えて手抜き食材とかインスタント物も揃えていたほうがいいとか この辺のたくさん…

アンビカショップのサモサ 先日、西葛西で購入した冷食サモサ。 早速食べてみました。 揚げすぎたサモサ 美しい立体三角形もちょっとばかり油の温度が高かったので、焦げてしまいました。 この日のおかずはおからナゲットだったんで、油にスパイスが溶けてほのかなカレー味になることを考慮して最後に揚げると、温度が高くなりすぎたみたいです。 断面図 切ったら分かる、サクサクの皮の中身が冷たい。 高い温度で冷凍のまま揚げてしまったので、火が通っていない状態ですが、もともと料理済みのものなので、特には問題なさそうです。レンジで再加熱してアツアツにしてみると、なんと！サクサクの皮がサクサクのまま！！ このサモサ、次…

こんばんは😄 まるとにーです！ 今回はテーマ無く、日記感覚で書いていこうと思います！ 十五夜も過ぎ 季節は秋に変わろうとしている中 まるとにーは 足底筋膜炎になりました← 原因は体重の増加と思われる。。。 体重の増加 → 扁平足気味 → 足底筋膜炎 の流れだと。。。。 毎日歩くのが大変で 特に朝起きた時や 長い時間歩いていると 痛みが増してくるので ほんとに日常生活に支障をきたして 困っています🤔 足の裏のマッサージをして、痛みが和らぐように 解していましたが 炎症を起こしているところに 指圧は厳禁とのことww 炎症を広げにためにも ストレッチなどを定期的にして そして痩せること← 痩せるとい…

Om Swastyastu..🙏 バリ語で神様のご加護があります様に 今日は、一言で『踏んだり蹴ったり』最悪の一日でした。朝から夜まで12時間以上の仕事になるので早起きして、たっぷり料理しました ＝寝不足。 今朝は、勤務先のホテルでZOOM"を使いお客様とお話をするオンラインイベントでした。結構、下準備かかりました。私は主役の通訳件アシスタント役でした。 そして主役さん、待てど暮らせど結局、来ませんでしたー。落ち込んでる暇なくフロントに行き一人の男性スタッフをスカウトし急遽、私とローカル男性スタッフのお話会となりました。やはり、バリですね。 でも、ローカルの話が聞けて逆に面白かったかも、と意外…

第 5 章 やりたいことが見つからない79.人生の目的私(わたくし)には信念があり、 努力があり、 また智慧がある。 このように専心している私に、 汝はどうして生命を保つことを 尋ねるのか？私はこのように安住し、 最大の苦痛を受けているのであるから、 わが心は諸々の欲望に ひかれることがない。 見よ、心身の清らかなことを。(スッタニパータ) (四三二・四三五)佐々木さんによると、これらは、悪魔が、厳しい修行に努めていると命を縮めるから、もっと楽にして長生きしなさい、と言ったことに対する、お釈迦さんの答えなのだそうだ。つまり、自分は長生きを目的としておらず、心身の最高の安らぎを目指している。 そ…