動物多くに見られる器官系のひとつ。主に神経細胞の働きによって情報の伝達と処理を行う一連の器官のこと。
眼や耳などの感覚器官でキャッチした情報は、脳幹へとつながる脳神経を経て、脳に伝えられます。脳からの指令もまた、脳神経を通じて伝えられます。 12対の脳神経は、頭側から尾側へと順に、それぞれの名称とともに、Ⅰ～Ⅻまでの番号がふられています。 Ⅰの嗅神経は嗅索に、Ⅱの視神経は間脳に出入りしますが、そのほかはすべて脳幹部に出入りし、脳幹内にはそれぞれの脳神経に対応する神経核が存在します。 各神経核は、頭側から尾側にかけて、細胞の柱として連なっています。 脳神経はすべて、頭蓋底面にある孔から頭蓋外と連絡しています。 頭部には、眼や鼻、口など、頭頚部特有の機能をもつ器官が集中しています。脳神経のほとんど…
神経は脳を中心として、体のすみずみまで張り巡らされて、全身を統制しています。その神経ネットワークは、中枢神経系と末梢神経系に大別できます。 中枢神経系は、脳とそれに続く脊髄で、頭蓋および脊柱管の中にある神経です。 末梢神経系は、中枢神経系以外の神経すべてを指します。 これは脳と脊髄から末梢組織へと向かう神経群で、中枢神経からの指令を体内の各部位に伝え、体内の各部位からの情報を中枢に伝えています。 解剖学的に見ますと末梢神経系には、脳神経と脊髄神経があります。 脳神経は、脳から直接末梢組織に伸びる12対の神経です。脊椎神経は、脊椎の椎間孔に出入りする31対の神経です。 末梢神経系は機能で分類する…
薬理②-1 交感神経って何？ノルアドレナリンって何？ 交感神経興奮薬・遮断薬の作用発現までの流れは？代表的な生理作用も！ 効果器での作用発現の流れ 主な発現臓器と反応 交感神経刺激・遮断薬一覧とゴロ！これは必須項目！ 交感神経って何？ノルアドレナリンって何？ ◼️自律神経系→交感神経系と副交感神経系・交感神経系は散瞳・心拍増加・血圧上昇などエネルギーを消化する変化・副交感神経系は縮瞳・心拍数減少・血圧低下・消化管運動更新などエネルギーを確保する変化◼️ノルアドレナリン・アセチルコリン：神経伝達物質の一つ 交感神経も薬理の基礎中の基礎！ ここはテストでは必須で、得点源にできるところなので最低限の…
アカルイツキの稲葉麻由美です。 週末3連休は、CRM（総括的リソースモデル）というモダリティのセミナーに参加していました。先月から受けていて、まだ来月も受けるのですが、クライアントさんに実施してもOKとのお話がありましたので、やってみたい方がいたらセッションいたします。 comprehensiveresourcemodel.com（日本語ページはありません） CRMの何がすごいかって、トラウマとリソースを同時に活性化させて、そこにとどまった状態でセラピーするというところです。完全に根っこの部分を癒し、そして、再発しないように固定するところまでやります。これは、もうただのセラピーではないなという…
最大筋力の向上 最大筋力の向上を目的として計画されたプログラムを実施する場合、望む結果を得るためにはどの程度の外的負荷を用いればよいかを慎重に検討しなければなりません。 直感的には理解できる考えではありますが、実際には外的負荷はあまり重視されず、エクササイズ選択や特異性に重きが置かれることが多くなります。 最大筋力の向上は主に神経系と筋の適応に依存しており、これらの適応は主として大きな外的負荷に繰り返しさらされることにより生じます。 筋力向上そのものは広範な負荷の使用によって起こり得ますが、筋力向上の最適化は狭い範囲の負荷において生じます。 様々な外的負荷がレジスタンストレーニングプログラムに…
会社の別の部門の同期が病んでしまった。診療内科に通院し、薬を服用している状態。通院は１年間続けているがなかなかよくならないそう。服用している薬はレクサプロ(過去私も服用していた自律神経系の薬)。 なかなかいい具合に病んでいたので、完全なおせっかいなのだが昨晩時間を作って相談にのることにした。そのなかで訊いた内容や、素人なりにアドバイスしたこと、感想などを書きたいと思う。 ■病んでしまった背景 話を深堀りしていくと、病んだ背景は以下の２点が主な理由とのことだった。 ・家族との不和 ・仕事に対する不満 ※それぞれ以下に詳細書きます まず、「家族との不和」に関してだが、これはかなりプライベートな内容…
しばらく時間があるので、バイトしてTTバイクでも買うかーと思ったけど買うならCXバイクだなと思いました。やると言い続けてやらなさそうなのでこの冬はCXやります。6/11積み込みついでにピスト3本もがき。15-15*10*2, 神経系刺激したときの疲労感久しぶり。そして夜は全然眠れず、2時間睡眠の予定が2時間45分睡眠になり、1本遅い電車内でこれを書いてます。流石に悔い改めます。
日照時間が変わる今の季節、どんどん日も長くなってきました。 日照時間が変わり、気温も変わってくると、睡眠のリズムも変わる方も多く、脳内の神経伝達物質のバランスが狂ってしまいがちです。 この時期特有の不快感は、爪や髪が伸びるような、生理的なもの。誰でも楽しく、不快感を解消できる方法が、誰かのお役立てに繋がると嬉しいです。 慢性的な痛みが解消、慢性的な痛みの根本を改善！楽しく！笑顔で！健康貯蓄のできる方法を得意とする《KaQiLa〜カキラ〜エクササイズ》の指導を行うインストラクターまみーごです。
こんにちは、ヤマトせPTです。 皆さん、臨床で血圧が上がった や 下がったなどを感じる場面はあると思いますが、 実際に何故上がったのか、あるいは何故下がったのかを考えたことはありますか？ 今回の記事では、血圧が上がったり下がったりする仕組みと、それが身体にどういった影響を与えるのか ということを一緒に勉強していきたいと思います！ 参考にする教材はこちらなど！ （基本的な循環器の解剖生理や病態についてもイラストを交えて分かりやすく解説してくれている１冊です。初学者から急性期リハに関わる方であれば必須とも言えるのでオススメです） 病気がみえる（vol.2） 循環器 [ 医療情報科学研究所 ] 価格…
あなたがこの世に誕生した時、あなたの頭上に輝く１２の星座と １０の惑星があなたの運命を決めます。 【５ハウスに天王星と木星がある人のホロスコープ】 あなたの星の地図、ホロスコープを改めて眺めてみましょう。 ホロスコープは円の中心から放射線状に線が引かれ、１２のエリアに分かれています。これを西洋占星術では「ハウス」と呼んでいます。 それぞれのハウスは、あなたに何かの影響を与えます。１ハウスは、あなたの本質に、２ハウスは、あなたの収入に、３ハウスは、あなたの好奇心に、４ハウスは、あなたの家庭環境に、影響を与えます。 前回まで１２ハウスの１、２、３、４、ハウスまでを説明しました。 今回はホロスコープ…
がむしゃらな脳 14歳までに感性が整った脳は、その後、28歳までの14年間に、単純記憶力を最大限に使う。 単純記憶力は、多くの記憶を長くキープしておける能力で、その脳の機能だけ見ればたしかに“単純”なのだが、実はそう単純でもない。 記憶を長くキープしている間に、脳は、ばらばらの事象から共通項を切りだしたりして、知恵やセンスを創生できる。 このため、この時期の暗記は、単なる暗記に留まらない。 その陰で、センスを作りだしていくからだ。 たとえば、英単語を二千語覚える間に、英語の音韻センスを身に付けることができる。 千本ノックが、打撃センスを伸ばす。 つまり、がむしゃらな繰り返しで高度なセンスが作れ…
ここしばらくは闘病記を書くほどの自覚症状がありませんでした。 ですがここ最近は身体の 倦怠感 が気になるようになってきました。 チラーヂン150㎍を始めてから3か月経ちます。 しばらくしたら身体が慣れるかな？と思っていましたがあまり改善の兆しがありません・・・。 副作用などを改めて調べて、自覚症状と比べてみました。 重大な副作用 その他副作用 心悸亢進 不眠 神経過敏 筋肉痛 脱力感・倦怠感 対策 www.kegg.jp 重大な副作用 色々項目がありましたが、該当しそうなものがありました。 肝機能障害、黄疸（いずれも頻度不明） AST、ALT、γ-GTP等の著しい上昇、発熱、倦怠感等を伴う肝機…
航空会社JAL.ANAに限らず、電車、バス･市電などの公共交通 (commuter )の運営会社は、どこも赤字経営に苦しむ。数十年前に比べて、地方都市の人口が急減し、産業構造や生活様式が変わったせいもある。廃線間近の鉄道、バス路線に、急場しのぎの公的資金を投入したり、第3セクター経営にしたところで焼け石に水。 これに、新型コロナが追い打ちをかける。御上(おかみ)の「不要不急の外出は控えよ」のお達しが功を奏したのか、乗車感染を避ける大衆の心理が働いたのかは不明だが、とにかく、電車･バスには、できるだけ「乗らない方が良い」になった。 しかし、公共交通機関の経営責任者あるいは政策責任者は、もっとも重…
～2021年6月更新～ こんにちは！非ミニマリスト フネです。 はじめての方はどうぞこちらも→磯野家の紹介 奴が出た・・・ 2年振りですパニックです。虫がそもそも苦手です。Ｇなんてもう家出もの。 殺虫剤のカンカンに描いてあるところを触るのも苦手です。この時期になると増えるリアルなテレビＣＭには怒りすら覚えます。 ということで恐怖のあまり速攻で調べ上げた情報＆徹底対策した磯野家のことをお伝えします。 効果や口コミ、奴と出くわすかどうかなど、かなり調べまくりました。 かなり長くなりますので、製品情報比較の方は【２】へ。口コミは【３】へ、磯野家の実際の対策のもようは【４】へ目次からどうぞ。 【１】現…
最近体調不良で筋トレができておらず、ネタがないので、「役に立たない筋トレ用語集」を作りました。 ジョーク記事のため怒らないでください。お願いします。 この記事を書いた人 コゼキ@gorilakozeki 【NSCA-CPT認定パーソナルトレーナー】 20年以上ガリガリ。初めてのベンチプレスはMAX30kg。（現100kg） 筋トレで3年で54kg→75kgまで体重を増やすことに成功。 現在はガリガリの方向けにトレーニング指導をしています。 日常編 バルク 筋肉盛りたい人 ヒョロガリ チキンレッグ プリケツ トレーニング編 チーティング 「今日何の日？」 合トレ カーフ パーシャルレップ パンプ…
というわけで、5件目の歯医者さんに予約を入れました。 初診時、簡単な検査のあと、 先生がざっくりと治療のイメージを話してくださり、 そのあと2回にわたって検査が行われました。 検査の内容は、 ・顔と全身の写真撮影（けっこうな枚数だったと思います） ・歯型の模型（いわゆる「印象」というものだと思います） ・あごの機能診断（鉄製のヘッドギアのようなものをつけました。痛みとかはなかったです） ・レントゲン ・CT ・セファロ（矯正歯科用の特別なレントゲン、だそうです） ・自律神経系の診断 などがありました。 その他、歯ぎしりの検査（マウスピースを数枚、家に持ち帰り、就寝時につけて、そのあと持参する）…
米国株市場の状況の振り返りと私見をまとめていきたいと思います。 昨晩は特に大きな動きもなく、出来高も少ない1日となりました。今晩のCPI発表の際に市場がどう動いていくかがポイントかと思っています。 *1 毎日レバナスとレバFANGに積立しグロース株中心に投資をしているサラリーマン投資家のうみひろ（@uminoxhiro)です。 ブログを読みに来てくださってありがとうございます。 昨晩の米国株市場の振り返りを今日も行っていきます。 今日も成績に左右されないで元気にいくわよ そうだね！では、まずは結論からまとめていきます。 【今日の結論】チェックポイント チェックポイント【結論】 【3指数】主要3…
最近、クライアントの対応や家族に時間を費やしてしまい更新が追いつきません。 お久しぶりです(^^)/ 「不眠症」これに悩む方、最近目立っている感覚があります。 特に女性に多く、仕事関連のストレス 「人間関係」「仕事の重圧」「将来の不安」 この３つが大きな理由となるでしょうか。 このようなクライアントにも当院はしっかりと対応させていただいてます。 身体は疲れているが、目を閉じても眠れないという状況という話をよく耳にします。 このような状態の方は、身体機能や自律神経系に大きな問題を抱えています。 まずは、問診から入らせて頂きまして、お身体を状態を確認します。 問診をもとに、手を使って直接身体の状態…
ヒトは、14歳の心で生きていく 激動の進化期を越えたのち、14歳、おとな脳が完成する。 14歳は、特別な年齢である。 おとなの感性が整った年。 つまり、以後の長い人生を、私たちは14歳の感性で生きていくことになる。 佐々木美夏さんという方が『14歳』という本を出している。 ミュージシャンたちの「14歳」をインタビューした記事をまとめた本だが、多くの読者の共感を得ており、「14歳」というのがいかなる年齢かを知らせてくれる。 この著者は、「その人の14歳を知ると、その人が見えてくる」とおっしゃっているそうだが、さもありなん。 ヒトは、14歳の「生まれたての感性」で見てあらゆることを鮮明に脳に刻印す…
はじめに 今日（6月9日）開かれた党首討論で、菅総理は「強制的に検査を行なうことができない中でどうやってやるのだ」と枝野代表に逆質問していた一方で、「ワクチンは切り札」と述べていました。つまり、検査は積極的にできないと言い訳している一方で、ワクチンは1日100万回接種を目指せと号令をかけているわけです。理屈になっていません。 それはともかく、感染予防にとってワクチンが切り札であることは間違いなく、遅ればせながら日本では急速にワクチン接種人口が増えており、6月8日時点で少なくとも1回接種で約1450万人に達しています（図1）。 図1. 日本国内のワクチンを受けた人の累計数（NHK 特設サイト「新…
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