・Tiny changes, remarkable results → 良い言葉🧡 ・大学の寮という乱雑な環境のなか、自分の部屋はいつも片付けて清潔にした。このような改善はささやかなものだが、自分の生活をコントロールしているいう感覚を与えてくれた。 → "自分の生活をコントロールしている感覚"って良い表現だなぁ。なんだか最近育児家事仕事で自分の生活をコントロールしているという感覚が無くなりつつあったので、ハッとした。片付けるという簡単なことでも確かにそういった感覚になるよなぁ。習慣をうまく身につけ、その感覚で生きていきたい。 ・はじめは小さくて取るに足らないように見える変化でも、何年も続ければ…