自律神経の乱れ

皆様こんにちは！ ブログをご覧いただきありがとうございます✨ カウンセリングをして、 調合していただいた漢方薬を煎じて飲用するようになって、 3週間が経過しました。 西洋医学の医薬品のように、 即効性があるわけではありませんが、 じんわり効果を感じ始めています。 まず、身体がぽかぽかするようになりました。 冷えは自覚がなかったのですが、 飲用してみてから今まで冷えていたかも、と思います。 あと、よく眠れるようになりました。 自律神経を整えるように調合されているようです。 おかげさまで穏やかな日々を過ごしておりますが、 30年以上を会社員として、仕事最優先ですごしてきました。 ここにきて全く異な…

昨日は朝から体調が イマイチすぐれない娘を 学校の近くまで送迎。 三連休明けたくらいから クラスでも不調を訴えてる子が かなり増えたらしくて 昨日は９人も欠席したらしい。 （不登校のお子さん４人含む） うちの子は熱は無く アレルギー性鼻炎の症状 （主にくしゃみ）にプラスして、 寒暖差の大きい季節の変わり目で 自律神経のバランスが 乱れてるのかな？ とにかく、 ビックリするくらい 寒がります。 学校から帰宅後は 寒い寒いと言って フリースを着るくらい、、（汗） そしてその横で 扇風機で涼んでる暑がりな 更年期真っ只中の私が いたりして、、 これこそ思春期と更年期の 華麗な融合？？（苦笑） そして…

連日 暑くなってますね。、。 室内にいても熱中症になりますので気をつけてお過ごしくださいませ。 冷房で涼しくなっている部屋と外のうだるような暑さ。、クーラー病、自律神経が乱れるそうですので気をつけてくださいませ。 男性セラピストによる 男性用アロマオイルマッサージ https://calmtime.p-kit.com/ 体力の衰え,喪失感,孤独感,友達探し,友達募集,東京,新宿,西新宿,メンズセラピスト,男性セラピスト,男セラピスト,男性施術者,男性スタッフ,男性スタッフのみ,アロマオイルマッサージ,アロママッサージ,オイルマッサージ,メンズアロマオイルマッサージ,メンズアロママッサージ,メン…

気功の源流気のトレーニングの福岡〈道〉学院です✨ ⇒https://fukuoka-dokan.jp 早いもので７月中旬🌈、今日は雨ですがまもなく梅雨があけるでしょうか～☀ アクティブなイベントも多い、夏🎆ですがこの異常気象で体力半減⤵️な方も多いかと思います💦 「気」で心身ともに若返り！自律神経の乱れ、だるい疲れやすいに❣「気」のトレーニングを～～❣❣ （スマホ版のみ表示の下記のバナーは広告です） 🔴福岡〈道〉学院 スタジオ💻➡個別説明 ご予約 | 道家＜道＞学院公式サイト (dougakuin.jp) 🔴各地出張指導地💻➡出張案内 TAO ACADEMY.FUKUOKA (fukuoka-…

詰まるところ 更年期が重いということか 本当に ここんところ調子が悪い 調子が、というのは 熱が出るとかいうのではない 気分にムラがあるというか 元気が出ないというか やる気が出ないというか ザ、自律神経の乱れ 自律神経の乱れから来るものだろうと思う これは 結局 更年期の症状なんだろうけど 悪い言い方をすると 鬱 かも知れない 鬱と自分で言ってる間は 鬱じゃないっていうけど 実際 鬱ではないかと思うことが多い 鬱にはなりたくないから どうにかしたくて 隙を与えない時間にしようとバイトを始めたら これはこれで体を酷使して 体調が悪くなった 昼間の派遣を休む羽目になるという 本末転倒な話 いや、…

年に1回しか受けていませんが、 健康診断へ 近頃、口の中甘いし。。。 おなか痛いし いっぱい食べれないし。。。 何をいわれるやら。。。 と、思って検診へ いたって健康らしい 健康に産んでくれた親に感謝するなぁ 不調は自律神経の問題らしく。 そーいえば自律神経の乱れで全身しびれてた期間あったなぁ あのときは、リアルゾンビだったなぁ ユニバのストリートゾンビに紛れたら誰にも気付かれることなく 閉園まで過ごせるレベル。。。 よく生還したと自分を褒めたいです。 生還までの毎日は 「明日はきっといいひになる～♪」 っていう歌を毎日歌い。 タオルの上なら歩くのに痛くないことを発見し 包丁が握れないので、裏…

そろそろ秋ですね🍂 みなさんこんにちは。みなさんはこの夏どの様に過ごされましたか？？ 朝晩は少しずつ涼しくなってきましたが日中はまだまだ🥵暑さが身に沁みます。 台風の発生回数も多いこの時期。 日中は日照時間もどんどん短くなってきます。 9月は🌕 気候にまつわる心身の不調が起こりやすい時期でもあります。 この様な気象の変化が脳内の神経伝達物質であるセロトニン（幸福ホルモン）の減少。 睡眠に影響を及ぼす💤メラトニンに大きな影響を及ぼす。 精神科の医師によると・・・🧐 9月の後半というのはうつ病の人や気分に波の上下の激しい人などの状態が一年で最も悪化しやすいシーズンであるという。 ですので9月に入っ…