継続

継続する習慣の効果は 日本列島いよいよ梅雨にししかかってますね。恵みの雨、大地が潤い夏の日照りに備える季節。私はこの時期の雨上がりの土の臭いが好きだったりします。 さて、五月も終わりを迎えて、一か月を振り返りました。連休もあったり、読書や調べ物、講座の受講回数を増やすなど、インドアにウエイトを置いて活動してきたせいもありますが、生活習慣に甘えがでてしまい気がつけば、あれっ、て状態になってしまいました。 体重はそこまで変動してないと思っていたのに、いや増量した現実は認めるとして、おやっ、おやおやっ。先月に研修で撮った集合写真の自分と、先週の食事会の写真の自分。別人とまではいかないが、だいぶふくよ…

看護師が医療現場での必要性から英語を学習する場合、ポイントを押さえて、効率的に学習を進めたい。英語は中高時代にも習った通り、読み書きに加えて、話す、聞く、この4つの柱が英語の技能を磨くために必要である。読むことや書くことは1人でもできるが、話すことや聞くことは、やはりネイティブがいないことには進まない。 日本人が1番苦手とする英会話であるが、オンライン英会話が非常に充実している。これは家でも、外出先からもネットに接続できれば、スマホでも可能なので忙しい看護師にとっては、スキマ時間を利用して取り組むことができる。オンライン英会話は、時間を選ばないことや安価なことがメリットである。1回20分程度と…

2023年5月21日ツイートした生き抜く140文字。 毎日、コツコツやらないと意味がない。なぜなら、力をつけることができないから。毎日、コツコツ抗議したり、意見を言ったり、反論したりなどをしないと届くことができない。無視できないくらいやらないと意味がない。無駄になってしまう。だから、毎日、コツコツやらないと意味がない。 実際Twitterでツイートは下のリンクへ。 Twitter（生き抜く140文字）（2023年5月21日ツイート） 昨日のツイート記事は下のリンクへ 「Twitter(生き抜く140文字)（2023年5月20日ツイート）」のツイート記事 【関連記事】：Twitter(生き抜く1…

ダイエット効果があると知ってから、気になっていた縄跳び。外でぴょんぴょんするのもなあと思っていたら、屋内用のロープがない縄跳びグッズもあるようですね。 へえー、そういうのもいいなあー、とググっていたところ、Switchのソフトを見つけました。「ジャンプロールチャレンジ」という名前、「なわとび Switch」の検索でヒットします。なわとびを応援してくれて、ぴょんぴょん音がして可愛いです。Switch持っておられる方、ぜひ一緒にやりましょう！ 無料ですよー。 子どもたちが引っ越したので、Switchを私が好きなように使おうと思っていた矢先に、面白いソフトが見つかってうれしいです。 ちなみに、就職し…

10,000時間の法則（The 10,000 Hour Rule）は、マルコム・グラッドウェルの著書『アウトライアーズ（Outliers）』で紹介された概念です。この法則は、人がある分野で真の達成や専門性を獲得するために必要な時間を指すものです。 10,000時間の法則は、継続的な練習と努力が成功に不可欠であり、天賦の才能だけでは十分ではないと主張しています。グラッドウェルは、成功した人々やエキスパートがその分野で10,000時間以上の練習を積んできたという共通点を指摘しました。 この概念は、ビル・ゲイツやビートルズのメンバーなど、成功を収めた人々の事例を分析して得られた結果です。彼らは若い頃…

スキルや能力を上達させるためには継続的な努力が必要になります。 しかし、中には何をしても上達しないという人が一定数存在します。 なぜ上達できない人たちがいるのでしょうか？ 今回は何をしても上達しない人たちの特徴についてまとめていきたいと思います。 一般的に、何をしても上達しない人の特徴は以下のようなものと言われています。 ・継続的な練習をしない ・目標設定が明確ではない ・フィードバックを受け入れない ・考え方の問題 ・誤った方法で練習を続けている ・周りの環境が悪い 継続的な練習をしていない スキルや能力を上達させるためには、継続的な練習が必要不可欠です。 しかし、上達しない人に限って継続的…

動機とは、人間の行動、思考、感情に影響を与える原動力のことである。人が行動を起こし、努力を継続し、目標を達成するために刺激する内的または外的要因のことである。 動機づけは、生物学的、心理学的、社会的、文化的な要因など、さまざまな要素から影響を受ける可能性があります。一般的な動機の源としては、快楽や報酬に対する欲求、空腹や渇きなどの基本的な生理的欲求を満たす必要性、個人的または職業上の目標を達成するための意欲、社会的受容や認知に対する欲求などがある。 動機づけには、大きく分けて内発的動機づけと外発的動機づけの2種類があります。内発的動機づけは、個人の内面から生じるもので、課題や活動に対する個人的…

大家好～6月になりました、みなさんいかがお過ごしですか？台北は4日に1回雨の降らない日があるかな…というくらい、ほぼ毎日天気が悪いです。日本は梅雨に入ったでしょうか。そんなどんよりとした天気が続いていますが、4月下旬から現在まで、スーパー大忙し大充実な毎日を過ごしています。今回は、この期間のキーパーソンとなった二人と、現在の生活について記録します。 ＜キーパーソン➀＝かいほんさん＞かいほんさん（15）今年2/13～担当させてもらっている女子体操選手、現在訳あって休学中。前回のブログで記録した全国大会後、4/17（月）から、8:30-11:30の3時間、朝練を始めました。今のところ1日も欠かさず…

本日の相談員スケジュール 本日相談員は 9:30～17:30 → 外出～直帰 の予定となっております。 連日外出が多く、ご迷惑をおかけいたします。 相談支援事業所Ｋ．Ｉ．Ｔについて 相談支援事業所Ｋ．Ｉ．Ｔは大阪市北区にて相談支援（計画相談支援）を行う相談支援事業所です 大阪市北区の近隣地区（ 都島区、城東区、中央区、福島区、淀川区、東淀川区、西淀川区、東成区、生野区 など）にお住まいの方の支援も積極的に行っております 阪神間（尼崎市、伊丹市、宝塚市、川西市 等）や大阪市の近隣地域（守口市、門真市 等）から大阪市内の障がい福祉サービス事業所（就労移行支援、就労継続支援Ａ型、就労継続支援Ｂ型 等…

2023年6月2日(日本時間)のNBAスポーツブックの予想です。 マイアミ・ヒート@デンバー・ナゲッツ第1戦 遂に今シーズンもファイナルまで来ました。まさかの第1シードvs第8シードのファイナル。4-1、4-2、4-0と順当に勝利してきたエリートチームのナゲッツ。4-1、4-2、4-3と段々と接戦を乗り越えてきたチャレンジャーのヒート。 今プレイオフホームでの勝率が100％のナゲッツ。対するヒートはアウェイでの勝率が60％です。 初戦のホームを必ず勝利してきたナゲッツvs初戦のアウェイを必ず勝利してきたヒート。対照的なチーム同士の対決は面白くなりそうです。 ヒートは明らかにチャレンジャーですが…

楽天アフィリエイト アマゾンアフィリエイト グーグルアドセンス 所感 楽天アフィリエイト 成果報酬 クリック数 売上件数 売上金額 未確定 3,105 1,760 未確定 12 未確定 267,037円 アマゾンアフィリエイト クリック数 312 注文済み商品 16 発送済み商品数 16 返品済み商品 1 コンバージョン率 5% 発送済み商品売上 ¥12,532 紹介料合計 ¥703 グーグルアドセンス 日付 推定収益額 ページ ビュー ページのインプレッション収益 表示回数 インプレッション収益 アクティブ ビュー視認可能率 クリック数 すべて ￥11,233 80,689 ￥139 313…

梅雨前線と台風のコラボレーションが実現して、今日は広範囲で土砂降りになるそうです。こんな日に飲みに誘われホイホイ行く事になったやつ・・・アホぢゃないかしら(アホ そして明日はボドゲの会だけど持っていくゲーム選んでいない・・・参加者四名で聞いているけれど、まだプレイしていない四人用マダミスあるけれど、おひとりマダミスしない方がいらっしゃるからなぁ・・・まぁ小さいから持っていくけど。 『修道女フィデルマ』は読んでいる最中に睡魔が襲ってくる・・・つまりまだ劇的な展開ではない段階で上巻途中。就寝前に上巻読み終えるだろうと思っていたけれど、内容が頭に入らなくなって、これはあかんと諦めましたからな。 『火…

おはようございます。 読書がライフワークになっている 医療業界のコンサルタント ジーネット株式会社の小野勝広です。 私は歴史が好きですし、 今までもずっと自分なりに学び続けているつもりです。 ただ… 子供の頃から日本史は好きで どの時代も興味津々なんです。 では世界史はどうかと言うと ヨーロッパにしても、北中南米にしても、 アジア、アフリカともに とても関心が高いです。 いえ、別に歴史だけではなく、 地理的にも、現代社会学としても 知りたいことがたくさんあります。 ところがですね、 なぜか中国に関してだけは苦手意識がありまして あの三国志ですら詳しくありません。 現代史や、哲学や倫理、偉人など…

地域が作るBCPアプリで５０００円もらえる宮城県女川の取り組み 地域が作るBCPアプリで５０００円もらえる宮城県女川の取り組み 5000円もらえるキャンペーンの詳細はアプリをダウンロードするだけ？ そもそもBCPって何？ 対象は女川原子力発電所の近くに住んでいる人 必要な人に必要なサービスが届くかな？ 環境は整備されたけど、あとは発信源の体制だよね… 【公式】ケアマネ介護福祉士的にはそれでも必要 必要だったし他の自治体でもやればいいけど… ココからはブログのお知らせ⇓⇓ 宮城県市町村長会議が２６日、仙台市内であり、村井嘉浩知事はマイナンバーカードと連携した「デジタル身分証」アプリで今秋に始める…

◆目次◆ チヨダ(8185) ～株主優待 20%割引券 5枚～ 【関連記事】 DCMHD(3050) ～株主優待券 2,000円分～ 【関連記事】 ツインバード(6897) ～株主優待クーポン 3,000円分～ 【関連記事】 TSIHD(3608) ～株主優待クーポンブック 2冊～ 【関連記事】 隠れ優待 コンコルディアFG(7186) ～カナコレ 1,000円割引クーポン～ ブログをご覧頂き、ありがとうございます。 shousanshouuoは、配当や優待、株式投資を趣味にしている個人投資家です。 2月、3月の権利取得分の配当・優待がどんどん届いていて嬉しいです。 今回は「今週届いた株主優待…

昨日はJavaScript実践を行い就寝 朝活、、、今日は、、、めちゃくちゃ疲労状態、、、 しかし、必ず進めます！！ コードのミスタイプ連発しながらも なんとか、、、完了しました。 ちょっと、体力が消耗してますね。。。 とは言え、コツコツとやっていく習慣は たとえ、どんなに疲れていても継続していきます。 Node.jsの実践もしていかないと行けないですね。 やはり、実践して、使って覚えるは必須です。 今日も自分を使い倒し、 成長できるよう 頑張ります！！！ ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ ランキング参加中働きながら勉強

【根室】北方領土・貝殻島周辺のコンブ漁が始まった１日、根室市内の漁港に次々と高品質のサオマエコンブが水揚げされ、浜は活気に沸いた。昨年は日ロ民間交渉のずれ込みで出漁も３週間遅れたが、今年は日ロ関係悪化の中でも例年通り出漁でき、コンブの質も良かったためだ。北方領土元島民の父から漁を継いだ３代目のコンブ漁師、本田敏己さん（６９）は「歴史ある漁を守れる」と喜びをかみしめた。(北海道新聞根室版2023/6/2) 午前７時、花火とサイレンの合図で根室・納沙布岬周辺から、白波を立てて出発したコンブ漁船２０４隻。本田さんも船団の一員として３・７キロ先の貝殻島に船を進め、３時間近く、漁具「かぎざお」でサオマエ…

毎月最新台が導入されるパチスロ台 知識のアップデートは常に必要ですが 今さらこの機種の情報知らないと 損をする立ち回りまとめ おはようございます。 パチスロ株です。 本日は 『これ知らないと損しますよ！』 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 改めて調べたり、情報にアンテナを立てないと 損してしまいます。 人気の機種からマイナーな機種まで 個人的にこれ知らないと損する 小技など紹介していきます。 パチスロ甲鉄城のカバネリ ①設定変更後にランダムで加算される リセット台で128ゲームのゾーンがズレる 朝からイベント日に打っていて 8…

＜ 長めの散文、小説、シナリオを書き上げる 完成させるための最終作業 ＞ ブログ記事、小説、シナリオ、エッセイ。散文を書く、書き続けるっていうことについて、いろいろ考えてみる11回目です。 小説だとか、散文の形式はなんであれ第一稿を書き上げたあとの話です。初稿、草稿って呼ぶ人もいるかと思いますが、同じものとして考えます。 小説にしてもシナリオにしても、あるいはエッセイやブログ記事にしても、とりあえず形として最後まで書き上げた。その一番目、だから第一稿。 書き上げた最初のものだから初稿。 書き上げた本人の意識としてまだ完成じゃない意識があって、まだこれからもっと面白くする意欲がある。これは下書き…