呼気

Ａ. くしゃみは、元々は、鼻腔の鼻汁や異物を吹き飛ばすために、行うものですから、本当は口を開けて、くしゃみをしては、役割を果たしません。結局、鼻紙で鼻をかむようにしています。動物や赤ん坊は、正しく、くしゃみをしています。強い呼気が必要なので、肋間筋と腹筋が強く収縮し、呼吸が漏れないように喉や顔面の筋肉も収縮するからです。

Ａ. 呼吸は、普段は脳幹で無意識に制御されていますが、セリフをいうときや歌うときには、大脳皮質も関与します。こうした場合、呼吸というのは、呼気と吸気を意識しなくてはなりません。胸部や腹部の動きや喉頭の変化、発声での共鳴等を感じていくことになります。

Ａ. これは、呼気のときに、気道に圧力をかけて、気管支を広げたり、肺の空気をスムーズに吐き出すことができるようにするためです。呼吸のリハビリテーションにも使われています。そのためのトレーニング機器も売られています。パワーブリーズなど。

Ａ. これも、いろんな人がいろんな意味で使っているので、ケースバイケースと思ってください。単純に、呼吸を止めている状態、吸気から吐気に至る間、声の支えなど、呼吸筋群のうち、吸気に使うものと呼気に使うものとの切り替えでの問題です。 発声では、起声、アンザッツ、声立てに関するところです。吸った息が漏れないように声帯で止めます。そこから声帯を開くと同時に発声、共鳴が生じます。

『呼吸と歌唱：クラシック歌手の呼吸パターンの客観的特性評価』 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov クラシックのプロ歌手7人と非歌手4人の安静時呼吸と歌唱時の呼吸を観察。歌手は歌唱時に、排気量への腹部の寄与が大きく、胸郭と腹部の動きに非同期性があり、発声前に腹壁を一貫して内向きに動かしていた。 このクラシック歌手の内向きの腹部の動きは、腹腔内圧を上昇させ、胸郭の呼気筋の長さと圧力発生能力を高め、声質を改善する可能性がある。 元ツイート： 呼吸と歌唱：クラシック歌手の呼吸パターンの客観的特性評価 https://t.co/skEQM1mEHIクラシックのプロ歌手7人と非歌手4人の安静時…

Ａ．空気中の二酸化炭素濃度は、0.04%ですが、呼気中には、5%、つまり空気中の125倍あるわけです。 吸気には、酸素21%、一酸化炭素は0.04% 呼気には、参照16%、二酸化炭素5% どちらにも、窒素は78%です。

『吸気性ヴォーカルフライ：解剖学的および生理学的側面、言語療法、ヴォーカル教育学および歌唱への応用 パイロット研究』 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov 32人（男17/女15）の呼気発声/吸気発声とEVF(呼気性VF)/IVF(吸気性VF)における、仮声帯内転・咽頭壁収縮・声帯伸展の程度、を評価。※VF:ヴォーカルフライ 声帯筋は吸気性VFで多く使われ、外側甲状披裂筋は呼気性VFで多く使われた。仮声帯の内転と咽頭壁の収縮は呼気性VFと比較して吸気性VFで減少。声帯伸展度は吸気性VFが高い。声門閉鎖率は吸気性VFが高い。 吸気性VFは、声帯筋の過緊張の減少と輪状甲状筋のより強い収縮…