後悔しない生き方

人は、人生の最後に何を思い出し、何を後悔するのでしょうか。 成功でも、お金でもなく、残るのは「やらなかったこと」や「伝えられなかった言葉」だと言われています。 看取りの現場や終末期医療の記録には、共通する“20の後悔”が浮かび上がっています。今を生きる私たちは、これらの声から何を学び、どう生き直せるのでしょうか。 あなたが「やっておけばよかった」と悔やまないために──今すぐ見直すべき20のポイントを、実例とともにご紹介します。 ◼︎FULL版はこちら！ alldoubt.net ①｜やりたいことに挑戦しなかった 「本当は留学したかった」「起業してみたかった」──多くの人が、人生の最後にそう語り…

ブログを訪問してくださりありがとうございます♪ ミャンマーで大きな地震が起きましたね。 よくこのブログでも書いていますが、他国だからとか、自分が住んでいるところは関係ないとかではなく、私は東日本大震災を福島で経験してから 自然災害はともかく、いつどこで何が起きてもおかしくない。 という前提で生きています。 もし万が一、今自分がこの世の中からいなくなるとしたら、 ・あなたは後悔しませんか？ ・あなたは残された人が困らないよう最低限のことをしていますか？ 私はどちらもYESです。 現在夫と離れて生活しておりますが、周りに何を言われようが思われようが、自分達がよく話し合って選択したこと。 仮に今どち…

人生を後悔しないために、キャリアシフトの決断 12月23日、引越し当日を迎えました。自転車や洗濯機、冷蔵庫など不用品は、ジモティ―で格安か無料で引き取ってもらいました。必要な物を整理して、梱包作業も完了し、後は 12 時頃に来る予定の引越し業者を待つだけです。 引越しの理由は、再度の転職です。50 代に突入し、大企業を辞めた後、個人事業主としての挑戦もありましたが、結果として上手くいかず、再就職を果たしました。 しかし、どこか釈然としない気持ちが残っていました。そんな中でブログを始め、「50代、後悔しない生き方」について書き続けるうちに、少しずつ自分の気持ちが整理され、次のステージへの方向性が…

年末は混むから行かない😆 いつものように 美容院の帰りに行ってきた すでにお正月用の食材が並べられていて 栗きんとんやかまぼこ、昆布巻き等 冷凍品がズラーっと 見ているだけで楽しい 今回は海産物を多めに購入 サバ以外は私しか食べないので 買うのを躊躇したけど まぁ年末だし いいかな～と🤭 とびっことアサリのむき身は初めて購入 どう使おうか 今からワクワク いつもの定番商品に加えて 私にとっての新商品は オリオンビール「麦職人」 どんな味なんだろう ゆでたけのこ 缶詰だと若干臭さが残っているので避けていたけど これは真空パックだから大丈夫かな お正月に筍ごはんを作りたい 納豆 私は納豆を食べた事…

アドラー心理学で導く、50 代以降に後悔しない生き方の秘訣 50 代以降に後悔しない生き方を考える際に、アドラー心理学に基づいた「嫌われる勇気～アドラーの教え～」は非常に有効な指針となります。 この年代では、人生の後半に向けてより意味のある生き方をしたいという思いが強くなり、過去の選択や行動に対する反省も増えることがあります。 そこで、アドラーの思想を取り入れることで、後悔を避けるための理にかなったアプローチが可能となります。 本記事では、アドラー心理学を活用して、50 代以降に後悔しない生き方を築く方法について解説します。 １．他人の期待から解放されることが自由への第一歩 50 代以降、多く…

「５０代からは３年単位で生きなさい」 諸富 祥彦 著 後悔しない生き方を実現するための１０の方法 人生は予測不可能なものです。 重い病気にかかり、体が思うように動かせなくなる可能性もあります。 また、死は必ず訪れるものです。 ５０代を過ぎると、結婚、子育て、昇進などのライフイベントが一段落し、「自分の人生を全体的に振り返り、見つめ直す時期」が訪れます。 人生の舵取りは、特に５０代を迎える頃から難しくなり、ただぼんやりと生きていると「こんなはずではなかった」と後悔することになりかねません。 諸富さんの著書「５０代からは３年単位で生きなさい」では、いつ死んでも後悔しない生き方を実現する方法と、セカ…

５０代、後悔しないために必ずやっておくべき５つのこと 大塚 寿さんが書かれた『５０歳からは、「これ」しかやらない－１万人に聞いてわかった「会社人生」の上手な終わらせ方－』を購読しました。 ここでは、本書のなかで述べられている、５０代を後悔せずに過ごすために「必ずやっておくべき５つのこと」についてご紹介します。 ５０代というのは、人生の大きな転機を迎える時期です。 何も考えずに過ごしてしまうと、定年後に後悔することにもなりかねません。 実際、１万人に聞いた結果、５０代をどう過ごすかによってその後の人生が大きく変わることがわかっています。 この時期に何をすべきか、どんな準備をしておくべきか、それら…