体の声をきく

今日は穏やかで優しい空気が流れる京都から(^^) 昨日沖縄から帰ってきて、 夜に雨が降っていたのですが、 眠りながらぼんやりと外の音を聞いていると、 車が雨の道を走る音が海の波の音に聞こえました。 この数日、毎日ずっと聞いていたので、 その音を聞きながら まだ沖縄にいるような気がして、 「ああ、そうだ、京都に帰ってきたのだった！」と 何度も思い、一人で笑っていました。笑 そんな今日は、なんと熱が出て、 これを書いている今も38.8度あります！笑 喉の痛みや鼻詰まりなどの症状はないので、 そんなに辛くはないのですが、 頭がボーッとしていて、 集中力がなく、ぼんやりとしていて、 何かを10分20分…

最近、個人セッションで ご自分の体に合う食べ物、合わない食べ物チェックを 希望される方が増えています。 これはとても素晴らしいことだなぁと思っています^ ^ スピリチュアルなことに興味がある方の中には、 波動アップに興味がある方や、 潜在意識やハイヤーセルフなどと繋がってみたい、 繋がりを感じてみたい、 と思っていらっしゃる方も多いですが、 そうした一見肉体とは関係がなさそうな 見えない世界、触れられない非物質のことも、 もちろん肉体が関係していて、 精神レベルと共に、 肉体レベルでも整えていくことが大事です。 何故なら私たちは肉体、精神、エネルギー体など 全てで一人の人間として存在していて、…

本日から新しい仕事が始まります。 今月から社保に加入する条件が変わって、週20時間以上働く人には加入義務がありますが、私は20時間以内で働きたいと伝えています。 本当に前の仕事が大変だったので、フルタイムで働く気はさらっさらありません。 とゆーか、前の会社がやっぱ変だったんだと思いますが。 新しい勤務先は（パートは）残業なし、決まった期間で更新するかどうか確認してくれる、着替えの時間も勤務時間と決まっていて、6時間勤務なら45分の休憩あり、と今のところ労基に従って働けるところみたいなので、社保付きでも良かったかもな？ まぁ、でもやってみたかったんでしょうね、極力働かないでどれだけやれるか。 税…

「オンライン瞑想セミナー2」参加受付中を開始しました♪ 10/27（木）11時〜と、10/30（日）13時〜の2回開催です。 詳細・お申し込みはこちら。↓ オンライン瞑想セミナー2「グランディングとチャクラ」 - 前向き気づき日記 私の最近のマイブームはストレッチで、 少し前からハマっていて、 朝晩にそれぞれ30分くらい、 長い時は1時間くらいやっています。 私は運動音痴で、体力もなく、 マラソンや球技などスポーツ全般、 まるでダメなのですが、 こうしてゆるく体を使って 体とつながる時間はとても好きです。 日常ではパソコンの前に座っていることが多いので、 散歩は私にとっていい運動になっているの…

こんばんは♪ たかねこです。 当たり前のことですが、その日の体調はその日の幸福感に大きな影響を及ぼします。 ちゃ～んと体の声を聞いてあげないといけませんね。 私は、ヒルシュスプルング病（生まれた当時は巨大結腸症という名前でした）という先天性の病気持ちで生まれてきました。 子どもの頃に母から「お腹がうまく動かない病気だったんだよ」というザックリな説明を受け、それ以降は大人になるまでその病気について調べようともしませんでした。 現在は難病指定となっているようで、難病情報センターのサイトによると 「消化管の前頭（ぜんとう）の役割を果たすために必要な神経細胞が、肛門から連続して欠如するために、その範囲…

眠気と炭水化物が 関係ありそうだと気づいたのは つい数年前のことです。 以前から お昼ご飯を食べたあとの 眠気が強かったのですが 「寝不足のせいかな」と あまり気に留めることも なかったんですね。 ところが ４０歳を目前に一旦仕事を離れ それまでよりも スローペースでの生活にしたのですが それでもお昼ご飯の後の眠気は 一向に減りませんでした。 「おかしいなぁ」と 思ってはいましたが どうすればいいのかは よくわかりません。 「もしかして糖尿病？」 そんなことも浮かび 近所のお医者さんのところで 検査を受けましたが 幸いそうした傾向はみられませんでした。 病気の気配がないことは なによりでしたが…

「人生で一度くらいやってみたい」と思うことをやってみよう、 お散歩が楽しい街で暮らしたい！と、 既婚アラフィフですが、2021年2月から京都に引越し、 5月から北海道十勝で爽やかな夏を過ごし、 10月にまた京都に引越しました。 住みたい場所に住み毎日仕事の合間にお散歩を楽しみながら 一人暮らしをしています。 はじめましての方はこちらをご覧ください(^ ^) 「プロフィールとブログの紹介 - 人生で一度くらい」 ＊ 今日も朝から冬の日差しが気持ちのいい一日でした♪ 最近夜更かしさんになっていますが、 お天気がいいと朝の目覚めが気持ちいいですね(^^) 昔は一日9時間は寝ないと 眠くてボーッとして…