ベッドの上で天井を見つめながら、 何も考えられないまま時間だけが過ぎていく。 やらなきゃいけないことは山ほどある。 返信してないLINEも、後回しにしてるタスクも、自分を追い詰める“やらなきゃ”が頭の中で鳴り続けてる。 でも、体が動かない。 心が先に折れかけてる。 それなのに、「休む」って言葉を出すと、 なぜか罪悪感に押し潰されそうになる。 “まだ頑張れるでしょ” “他の人はもっと大変な中でもやってるよ” “甘えてるだけなんじゃない?” そんな声が、頭の中から離れない。 誰も私を責めていないのに。なのに、私が私をずっと責め続けてる。 休んでもいいはずなのに。 むしろ、今すぐにでも休むべきなのに…