心身症

「お腹が痛いから学校に行きたくない……」と言うわが子に対し、「本当は元気なんじゃない？」と疑ってしまったり、あるいは逆に「何か重大な病気が隠れているのでは？」と夜通し検索して不安になった経験はありませんか？ あるいは、お母さん自身が続く頭痛や動悸に悩み、病院で「異常ありません。ストレスでしょう」と言われ、行き場のない苦しさを抱えてはいないでしょうか。 医学的な検査で目に見える異常が見つからないとき、私たちの不安は増幅します。しかし、心理学や心身医学の視点から見れば、その症状には「心と体の密接なつながり（心身相関）」という明確なメカニズムが存在します。 この記事では、「体に出るストレス（心身症）…

「うっ、お腹痛い…」学校で仕事をしていると、何かと体調不良をアピールしてくる生徒に遭遇することがあります。 やっている本人は、悪意も策略もないことが多いです。純粋に自分の気持ちを行動で表現しているんですね。（本当に痛みや苦しみがあることもあります） ただ、周りの人達からはこういった行動は「人を操作しようとしている」と感じられイラっとさせられます。 本人は苦しみを訴えている（ケアが欲しい）のに周りから嫌われる、嫌われて傷つくからますますケアが欲しくなる、なので苦しみを訴え続けるという負のループに。 本人は欲しいものが手に入らないし周りはイライラが増えるし、誰にもいいことがありません。 なので、体…

ここ一週間くらい異常にイライラしていた。なんかどうにもこうにもむしゃくしゃする。前向きな気持ちにもなれない。夜はすんなり入眠できない。長女が珍しくおねしょをした。トイレに行く夢を見たらそのまま出てしまったらしい。「あるある」である。気持ちはわかる。しかし被害が最大限のところでしてくれたのでベッドマットが三枚、シーツが二枚犠牲になった。怒ってしまった。私も経験があることなのに。というか、私の子供の頃はもっと酷かった。実は小学校高学年になるまでおねしょをしていた。その時はすごく悩んでいて、お泊りの時はいつもどきどきしていた。でも怒られたことがなかった。従兄弟の家へお泊まりした時もおねしょをしたが叔…

藤井さんの力を借りて自分の人生を振り返ってみようと思います。 前回までの話【中三で不登校教室に通うも、自分の居場所と思えない】 love-reitoushokuhin.hatenablog.com 今回の話【高校で人間関係にとらわれる】 今回のテーマ曲は「ガーデン」です。 www.youtube.com 花は咲いては枯れあなたに心奪われそれでも守り続けたくて私のガーデン 果てるまで 高校に入学しても中学で不登校だった心の傷は癒えず、裏口入学をしたような後ろめたさがありました。 クラスメイトと話したりはしていたけど、昼休みはいつも一人で食べていました。 みんなで食べている男子のグループに入りたか…

身体表現性障害（somatization disorder）は、身体的な症状が実際には医学的な原因が見つからない場合に診断される障害です。患者は実際に体調不良を訴えるものの、検査では異常が見つからないことが特徴です。この障害は、心身のつながりが深く関わっており、心の問題が体に現れることが多いです。この記事では、身体表現性障害の特徴を5つ紹介し、その理解を深める手助けをします。 1. 多様な身体症状が現れる身体表現性障害の最も特徴的な症状は、複数の身体的な不調が現れることです。患者はしばしば、頭痛、胃痛、めまい、胸の圧迫感、筋肉の痛み、または動悸など、複数の症状を訴えます。これらの症状は、実際の…

ある医師が一人の方を紹介してくれました。口内炎は無いのに口の中がヒリヒリするというのです。ときどき、このような悩みの相談を受けることがあります。 大抵は、かかりつけ医や耳鼻咽喉科や歯科にかかっています。うがい薬やトローチなどを処方されることが多いようです。口内が乾燥している場合は、唾液代わりになる薬も使用されます。 それでもダメなときに選択肢の一つとして、漢方薬が候補に上がります。過去の報告をみると、清熱法や滋陰法が用いられてますから、微小な炎症や口腔粘膜の乾燥が原因になりやすいのでしょう。 さて、紹介されてきた方に、一般的な清熱法を試してみました。 「効かない！悪くなった！」と。次に差し上げ…

ストレスによって病気になります。心が乱れると胃潰瘍、リウマチ、心筋梗塞、円形脱毛症、糖尿病、顎関節症など、一口に心身症といっても、いろんな出方があるのです。鬱や統合失調症、摂食障害も、そうでしょう。