心身症

このところ体がだるい、頭痛や微熱がある、日によっては、体がドロドロになりそうなほどしんどいのに、検査ではなんの異常も出ない。医者からは「気のせいでしょう」、「なんともありませんね」と言われる…。ついた診断名は「自律神経失調症」。 このような理不尽な経験をしたことがありますか? 書籍心身症治療のコツ―慢性疲労症候群も治るは、まさにそのような人たちのことを取り上げた本です。 「心身症」は「気のせい」ではなく、具体的な治療法もある、ということが書かれています。前半のエントリでは、この本の概要と、「心身症」の身体的な原因5つを取り上げます。 これはどんな本? 「心身症」と呼ばないで 「心身症」の原因と…

こんにちは。 くすんだ蜜柑🍊です。 ということで早速病院に行ってまいりました。 体調不良が続き、精神不安定も現れてきていたので病院に行ってきました。 最初は8月担当していただいた先生の病院に行こうと思っていたのですが、その先生が違う病院に移られていました😭 なので違う病院に行こうと思ったのですが薬の履歴とか病歴が残ってるほうが診察がスムーズに行くと思い、午前中の仕事が終わって行くことに。 バスの中でも体調悪くならず無事到着できました。 入り口で検温をすませ早速中に行こうとしたら、 「本日午後から内科はお休みです」 と言われました😭 インターネットで調べた時は午後は15時までと書いてあったので行…

３才の頃から喘息を発症した。 季節の変わり目をはじめ、風邪をこじらせた時や、疲れがたまると発症しやすかった。 子供のころは、学校の行事の日に限って発症し、休まざるをえなかった。 例えば、春、秋の遠足。 当時、指定された金額内でおやつを買って楽しみにしていたのに、運悪く 当日は欠席。 無理して学校へ登校したものの、やっぱり無理ってことで先生に家まで送り 帰されたこともあった。 運動会も小学生時は、６年間の内、３回しか出られなかった。 日々の練習が体力的につらく、晴れの当日にダウンとなっていた。 修学旅行時も、宿泊先で発症し、夜中に保健の先生に病院へ連れて行ってもらった。 とにかく、自分が楽しみに…

境界例（境界性人格障害）の特徴は情緒的未熟さと自我の弱さです。 それゆえ衝動的な言動をします。 たとえば社会的に反した行動であったり、逸脱行動という形で表します。 一方で、心身症者はそうした退行的な衝動を自分自身に許しません。 なぜなら、自身の内にある道徳規範が厳しいので、自分にも相手にも迷惑をかけないよう厳密に生きようとするからです。 それゆえ、それに耐えられなくなった身体が悲鳴をあげて症状を出すのです。

試験終了後から募集していた「第23回精神保健福祉士試験専門科目の感想を聴かせてください。【2021】」投票の結果開示になります。 コメント付きで結果を公開します。 blog.with2.net 1位 難しかった 21.7% 2位 多分合格できそう 18.8% 3位 合格点次第 14.6% 4位 まぁまぁだった 9.6% 5位 合格間違いなし 6.2% 5位 ギリギリ合格できそう 6.2% 7位 かなり難しかった 5.4% 8位 わからない 4.6% 8位 来年も受けることになりそう 4.6% 10位 試験傾向が変わった 4.2% 11位 簡単だった 2.5% 12位 共通科目次第 1.7% 年…

真理さんへ 春の癒しBGM ～心がじんわり温まる、優しい音色～【リラックス音楽】https://youtu.be/k4iOsI7FM04 youtu.be そう言えば、桃の節句でしたね。横浜はもうフキノトウの季節なのですね。いいなあ。真理さんはフキノトウ味噌を作ったり、天婦羅を食べたりしないのですか？ 帯広は先日、大雪でした。ドカ雪ですね。この雪が消えて、土が陽に晒されると、食べられぬフクジュソウと食べられるフキノトウの季節です。 ああ、先ずは菓子ですよね？ そう言えば、昔は最中を食べたものだったなと、思い返しております。ちょっと違いますが、今でもアイスチョコモナカは、結構な頻度で食べます…。…

今日は病院に行きました！ 幼少期のトラウマとか経験が心身症きっかけにうつとPTSDとして発症してるから通院してるんだけど、自分の誰にも話せないような過去の話聞いてもらえてちょっとだけ楽になった 毎回泣いてしまうんよね 頑張って向き合っていきたい そうえばやっと魔王城でおやすみ１７巻読み終わった！！ いやほんとに面白い 何回も好きなシーンのある巻読み直してしまう 読んでほしすぎる 仲間が欲しいよーーーーー セールこい セールこいこいこいこいこい。 ３日が歯医者だと思ってたんだけど、4日だった笑 間違えていくところだったよ危ない…。 保険証の関係があるからできれば３月中に抜歯したいんだけどどうなん…

こんにちは！メディカルハーブ検定にむけて勉強中のはるとかわです。3月7日の試験に向けて準備をしております…。今回は、手持ちのテクストに付いている練習問題第二弾を解きました。結果は60点満点中50点！前回と一緒～！！！さて、見直していくとしますか…！！！ 間違えたところ 補足知識 さいごに 間違えたところ ・ハルマンはアルカロイドで、パッションフラワーに含まれる成分。 ・パッションフラワーに含まれるフラボノイド配糖体はビテキシン。 ・マテにはテオフィリン、カフェイン、テオブロミンというアルカロイドが含まれる。 ・エキナセアにはシナリンが含まれる。エキナコシドも。 ・マトリシンはジャーマンカモミー…

３月になりました。 風景の中に黄色や桃色などの花の色を見かけ、春が近くなってきたなあと感じますね。 さて、２月２７日は乙女座で満月でした。 この日、私は朝からひどい頭痛で漢方薬を２回飲んで、やっと夜に治まったのですが、これは満月の影響だったのかもなあ…と思いまして。 調べてみると、『満月前症候群』という頭痛があるようですね。 月の引力の影響で、満月前は血管拡張型の片頭痛、新月前は筋緊張性頭痛、が起こりやすいということで。 月の満ち欠けは女性の生理のリズムや出産に関係することは知っていましたが、頭痛やホルモンバランスによる体調不良にもやはり影響があるのだなあ、と実感しました。 日没頃の満月なので…

滋賀の悩み相談-人生相談室です。 草津市から来てくれた草津さん（仮）男性31歳のお話です。 草津さんは実家暮らしで、大学を卒業後に就職した会社で丸4年間がんばったものの ストレス性不安症と、頭痛や腹痛が常にあるような心身症も患ってしまい 退職。 それからは人と会うことが少ないような、接客の必要もないような深夜清掃や商品の棚卸などのアルバイトを単発的に繰り返しているそうで、収入としてはかなり厳しいそうです。 もちろん実家暮らしで出ることは叶わず、また家を出て一人暮らしをしたいという元気と自信がなく 贅沢はしてないものの、お父さんの残した貯金を食い潰しているそうで将来に対する不安が日に日に大きくな…

第3回公認心理師試験（2020年12月）午前の問題 問1～問77 問1 要支援者と公認心理師の関係について、適切なものを1つ選べ。 ① 心理療法の面接時間は、要支援者のニーズに合わせてその都度変える のが良い。 ② 投薬が必要となり、精神科に紹介したケースも、必要であれば心理的 支援を継続する。 ③ 知らない人に対して気後れして話ができないという友人の母親のカウ ンセリングを引き受ける。 ④ 大学附属の心理相談室で新規ケースのインテーク面接を行う場合、受 理するかどうかは自分一人で決める。 ⑤学校内で自殺者が出た場合の緊急介入時には、事実を伝えるのは亡く なった生徒と親しかった少数のみに限定す…

こんにちは。 何が正しいのか分からないけれど、 分からないからこそ、モヤモヤとしている荒馬です。 我が家の小小凡師くんは医療的ケアが必要な重度心身障害児です。 出産時のトラブルによるもので、重度の脳性麻痺が残りました。 脳性麻痺と言っても、人によって様々です。 それを、障害児という一括りにすると、一層、複雑で様々です。 障害に限らず、ここ数年［公平と平等］について実によく考えさせられます。 種類を上げれば多岐にわたり、どの部分にもそれぞれの言い分があるのだと思います。 そこまで詳しく調べたり学んでいないので、限定的ですし、私見ばかりです。 小小凡師くんは、特別支援学校に通っています。 公立（市…

日本航空350便墜落事故 1982年福岡空港東京湾 出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 日本航空350便墜落事故Japan Airlines Flight 350 機首部分の残骸 事故の概要 日付 1982年2月9日 概要 着陸時の機長の異常操作による海面への衝突 現場 日本 羽田空港沖の東京湾北緯35度32分14秒 東経139度46分57秒 乗客数 166 乗員数 8 負傷者数（死者除く） 149 死者数 24 生存者数 150 機種 ダグラスDC-8-61 運用者 日本航空 機体記号 JA8061 出発地 福岡空港 目的地 羽田空港 テンプレートを表示 日本航空…

ある日の事、彼が珍しく私の配信にコメントしてきました。 NGワードでですけど。 ｢この後、twitterのDM送ったから見て下さい。｣ との事。 なんだろうとtwitterの彼から送られてきたメールを読みました。 実はPさんが私が彼から離れる直前に、彼の配信でこんなコメントをしてたのです。 ｢初配信から毎回来てくれるんですよ、そんなに長い付き合いじゃないんですけど｣ と、他に彼と普段から仲の良い女性リスナーさんがいるんですが、その人もその時にいて彼女に言ってたみたいなんです。 そんな感じで3人でわいわいやっていたのです。 私は途中から入ったので、その文面だけを見てショックを受けてしまいました。…

午前中、テレビで日経CNBCを見ていて、フィナンシャル・タイムズの東京支局長が、日本でコロナのワクチン接種が2カ月も遅れたことについて、疑問視する記事を書いていたことを知りました。 このような意見や報道に接するのは、初めてのことです。 疑問視する根拠は、 １．アメリカでの3万人の治験には、800人の東洋人が含まれているのに、わずか200人の日本人で再度治験をして、2カ月遅らせることに、何の意味があるか。 ２．平時であれば規則通りやっても問題ないが、今回はオリンピックを控え、医療が崩壊し、経済が大混乱している緊急事態である。 ３．子宮頸がんワクチンの接種で、日本人女性だけに、異常反応が起こり、日…